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直播吧11月29日讯 每体报道，巴塞罗那门将特尔施特根接受腰椎手术已经整整四个月。

这一事件似乎暂时平息，但俱乐部与队长之间的紧张关系仍然存在，等待着特尔施特根的最终回归和未来去向。

尽管双方合同持续到2028年，但外界普遍认为，特尔施特根可能会在冬季转会窗口以租借形式离开。

目前，巴塞罗那俱乐部内部预计特尔施特根将在五个月内获得医疗许可并重返赛场。据《Diari ARA》报道，他已经开始了草地训练，预计两周内可以加入球队合练。

1.⏳2025-12-10 5:23⏳专业户口本在线制作/户口本制作仿真官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:专业户口本在线制作/户口本制作仿真下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V5.61.654.7442(安全平台)登录入口🥝《专业户口本在线制作/户口本制作仿真》三分宇宙与王朝基因：勇士队史最佳阵容的终极解码******

在NBA的浩瀚星空中，金州勇士如同一颗超新星般耀眼——从费城到旧金山，从张伯伦的百分传说到库里的三分革命，这支球队完美诠释了篮球运动的进化论。今天，让我们穿越时空，从勇士75年历史长河中遴选最具代表性的球星，组建这支王朝球队的终极阵容。

控球后卫：斯蒂芬·库里（Stephen Curry）

候选：蒂姆·哈达威、拜伦·戴维斯

这是勇士队史最毫无悬念的选择。库里不仅是勇士第一人，更是篮球史上最伟大的革命者。4次总冠军、2次MVP（历史唯一全票MVP）、9次全明星、历史三分王，他用前所未有的投篮能力重新定义了篮球的空间理念。2015-16赛季402记三分+73胜9负的传奇，将勇士带入王朝时代。哈达威（杀手 crossover创始人）和戴维斯（"We Believe"领袖）的优秀，在库里的划时代影响力前相形见绌。

得分后卫：克莱·汤普森（Klay Thompson）

候选：米奇·里奇蒙德、克里斯·穆林

选择汤普森是对3D球员的终极定义。4次总冠军、5次全明星、单场14记三分纪录保持者，他是NBA最完美的无球得分手和第二进攻选择。2016年西决G6的41分救主表现，以及单节37分的神迹，彰显其历史级得分爆发力。虽然里奇蒙德（6次全明星）和穆林（"上帝左手"）的个人数据更优，但汤普森的冠军贡献和体系价值无可替代。

小前锋：凯文·杜兰特（Kevin Durant）

候选：里克·巴里、保罗·阿里金

这是最具争议却最符合竞技逻辑的选择。杜兰特在勇士三年期间达到生涯巅峰——2次总冠军+2次FMVP、3次全明星，他是篮球史上最无解的得分手之一。2017-18年总决赛的致命跳投，完美诠释了"终极武器"的定义。巴里（1975年FMVP）和阿里金（跳投发明者）的队史地位崇高，但杜兰特的巅峰高度和冠军贡献更胜一筹。

大前锋：德雷蒙德·格林（Draymond Green）

候选：内特·瑟蒙德、乔·福尔克斯

格林是现代篮球的防守革命者。4次总冠军、DPOY、4次最佳防守一阵，他是勇士死亡五小的心脏和大脑。虽然数据从不耀眼，但他的防守指挥、组织策应和情绪领导是王朝的基石。瑟蒙德（队史篮板王）和福尔克斯（NBA首位得分王）的历史地位值得尊重，但格林对勇士体系的改变更具时代意义。

中锋：威尔特·张伯伦（Wilt Chamberlain）

候选：内特·瑟蒙德、安德鲁·博古特

选择张伯伦是对篮球上古神兽的必然致敬。虽然只为勇士效力6年，但他在费城时期创下单场100分、赛季场均50.4分等永不可破的纪录。4次MVP（勇士时期3次）、6次得分王，他是篮球运动的原始力量象征。瑟蒙德（首个四双创造者）和博古特（2015年防守核心）的优秀，在张伯伦的恐怖数据前黯然失色。

第六人：克里斯·穆林（Chris Mullin）

候选：安德烈·伊戈达拉、贾马尔·克劳福德

将"上帝左手"放在第六人是对其全面得分能力的最佳利用。5次全明星、4次最佳阵容，穆林是80-90年代最优雅的得分手之一，精准投篮和篮球智商完美适配替补席。伊戈达拉（2015年FMVP）的防守和克劳福德的得分爆发力各有千秋，但穆林的技术全面性和队史地位更胜一筹。

最佳阵容总结：

控卫：斯蒂芬·库里

分卫：克莱·汤普森

小前：凯文·杜兰特

大前：德雷蒙德·格林

中锋：威尔特·张伯伦

第六人：克里斯·穆林

这套阵容完美融合了勇士不同时代的篮球哲学：张伯伦的原始统治力、穆林的技术流、库汤追的王朝核心以及杜兰特的终极武器。他们共为勇士赢得10次总冠军，拥有9次MVP和无数历史纪录。

从张伯伦的百分传奇到库里的三分革命，从穆林的精准投篮到杜兰特的死神降临，从格林的防守指挥到汤普森的冷血杀手——这不仅是技术的集合，更是篮球进化史的完整呈现。

在大通中心的穹顶之下，这套阵容见证了篮球从巨人之战到空间革命的完整历程。正如科尔所说："我们不是在打篮球，而是在演奏交响乐。"这就是勇士之道，这就是篮球最美的未来。

2.⏳2025-12-10 7:58⏳专业户口本在线制作/户口本制作仿真官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:专业户口本在线制作/户口本制作仿真下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V1.51.424.8568(安全平台)登录入口🥝《专业户口本在线制作/户口本制作仿真》璀璨星河，紫金永恒：湖人队史最佳阵容总统山******

在NBA的浩瀚星空中，洛杉矶湖人无疑是最耀眼夺目的星座之一。从明尼阿波利斯到洛杉矶，从乔治·麦肯到勒布朗·詹姆斯，湖人队史就是一部璀璨的星河史诗。如今，我们试图从这漫天繁星中甄选出最亮的几颗，组成湖人队史的“总统山”阵容——这既是对传奇的致敬，也是对伟大的诠释。

控球后卫：魔术师约翰逊（Earvin "Magic" Johnson）

候选：杰里·韦斯特、盖尔·古德里奇

选择魔术师几乎不需要犹豫。他重新定义了控卫这个位置，2米06的身高却拥有史上最顶级的传球视野与球场魔力。为湖人效力13个赛季，5次总冠军、3次MVP、3次FMVP、12次全明星、4次助攻王。他是“Showtime”时代的绝对引擎，用no-look pass和快攻引领了1980年代的篮球美学革命。杰里·韦斯特固然伟大（甚至以Logo身份不朽），但魔术师代表的是湖人篮球最华丽的灵魂。

得分后卫：科比·布莱恩特（Kobe Bryant）

候选：杰里·韦斯特、迈克尔·库珀

这个位置的选择堪称“甜蜜的烦恼”。杰里·韦斯特是湖人队史最伟大的得分手之一，14次全明星、1次总冠军、1969年总决赛败方FMVP（史上唯一）。但科比·布莱恩特用他20年如一日的紫金坚守超越了前辈。5次总冠军、2次FMVP、1次MVP、18次全明星、历史总得分第四。科比的“曼巴精神”已成为湖人乃至NBA的文化符号，他对比赛的执着、技术的打磨和关键时刻的杀手本能，让他成为得分后卫位置的不二之选。

小前锋：勒布朗·詹姆斯（LeBron James）

候选：埃尔金·贝勒、詹姆斯·沃西

这是古今对话的经典难题。埃尔金·贝勒是湖人早期巨星，10次一阵、11次全明星，保持着总决赛单场61分的纪录。詹姆斯·沃西是80年代Showtime重要拼图，3次冠军、1988年FMVP。但勒布朗·詹姆斯在湖人阶段的成就足以让他占据这个位置——4个赛季内为湖人夺得第17座总冠军（2020年）、当选FMVP，成为史上首位带领三支不同球队夺冠并获FMVP的球员。他不仅延续了湖人的冠军传统，更在现代篮球环境中证明了超级巨星的统治力。

大前锋：卡里姆·阿卜杜尔-贾巴尔（Kareem Abdul-Jabbar）

候选：保罗·加索尔、安东尼·戴维斯

贾巴尔主要司职中锋，但为组建这套阵容考虑（奥尼尔的存在），将他调整至大前锋位置。贾巴尔在湖人效力14个赛季，赢得5次总冠军、6次MVP（其中3次在湖人）、19次全明星（14次在湖人）。他的“天勾”是篮球史上最无解的进攻武器之一。相比加索尔（2冠，科比最佳搭档）和戴维斯（2020年冠军核心），贾巴尔的荣誉积累和技术统治力更胜一筹。

中锋：沙奎尔·奥尼尔（Shaquille O'Neal）

候选：威尔特·张伯伦、乔治·麦肯

湖人史上最豪华的位置。乔治·麦肯是NBA第一个超级巨星，张伯伦拥有无敌的身体天赋。但奥尼尔代表了绝对统治力的巅峰。他为湖人带来三连冠（2000-2002），3次FMVP、1次MVP、8次全明星。在巅峰期，奥尼尔是联盟历史上最具破坏力的内线 force，他的篮下强攻和防守威慑力堪称无解。选择奥尼尔，是对那个“最具统治力”时代的肯定。

第六人：杰里·韦斯特（Jerry West）

既然无法在首发中容纳这位传奇，那么第六人的位置非他莫属。韦斯特生涯全部14个赛季效力湖人，14次全明星、1次总冠军、1次FMVP（史上唯一败方FMVP）。他是关键时刻的冷血杀手，是NBA的Logo原型，更是湖人从明尼阿波利斯到洛杉矶转型期的旗帜性人物。

最佳阵容总结：

控卫：魔术师约翰逊

分卫：科比·布莱恩特

小前：勒布朗·詹姆斯

大前：卡里姆·阿卜杜尔-贾巴尔

中锋：沙奎尔·奥尼尔

第六人：杰里·韦斯特

这套阵容囊括了湖人不同时代的旗帜人物，兼顾了荣誉、实力和代表性。他们共为湖人夺得惊人的24次总冠军，拥有16次MVP和12次FMVP。从魔术师的华丽传球到科比的致命一击，从贾巴尔的天勾到奥尼尔的暴扣，从勒布朗的全能到韦斯特的坚韧——这不仅是技术的巅峰集合，更是湖人精神的完整传承。

在篮球世界的永恒辩论中，这套阵容或许终将停留在想象之中。但正是这种想象，让我们得以回味湖人历史的辉煌，并期待下一个传奇的诞生。因为湖人国度知道，伟大从未离开，它只是换上了新的紫金战袍。

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直播吧11月29日讯 意甲第13轮，科莫在主场2-0击败萨索洛。

比赛第14分钟，莫雷诺助攻杜维卡斯为科莫先拔头筹，1-0领先。

第53分钟，帕斯助攻莫雷诺为科莫再下一城，2-0领先。

最终科莫2-0击败萨索洛，13轮6胜6平1负，先赛1场暂列意甲第6但距离榜首罗马仅3分。

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北京时间9月10日，芝加哥公牛官方宣布，球队正式与受限制自由球员约什-吉迪达成为期多年的续约合同。

据ESPN记者Shams Charania报道，公牛与吉迪达成的是4年1亿美元的续约合同。

吉迪上赛季总共得到1022分566篮板503助攻，成为全联盟仅有的三位达此数据的球员，其他两位分别是尼古拉-约基奇与勒布朗-詹姆斯。他上赛季代表公牛出战70场比赛，在场均30.2分钟的出场时间里能够贡献14.6分8.1篮板7.2助攻以1.2抢断，其中场均篮板及抢断创造生涯新高，场均助攻位列全队第一。

与此同时，吉迪上赛季总共贡献出30次两双与7次三双均创个人生涯新高，这是公牛队史自1988-89赛季的迈克尔-乔丹以来首位有此表现的后卫，单赛季7次三双也仅次于乔丹位列公牛队史第二。

吉迪在上赛季还创造出多项数据纪录，包括在对阵洛杉矶湖人的比赛中贡献出15分10篮板17助攻8次抢断，成为NBA历史首位达此数据的球员；在对阵波特兰开拓者的比赛中贡献出19个篮板创造生涯新高，同时创造公牛队史自1971-72赛季的杰里-斯隆以来后卫单场篮板最高纪录；单赛季有2场比赛至少贡献20分15篮板10助攻，成为上赛季联盟仅有的两位达此数据的后卫，另一位是纽约尼克斯的约什-哈特；单赛季有3场比赛至少贡献25分15篮板，成为NBA上赛季联盟唯一达此数据的后卫。（NBA官网）

5.⏳2025-12-10 16:25⏳专业户口本在线制作/户口本制作仿真官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:专业户口本在线制作/户口本制作仿真下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V1.89.119.3147(安全平台)登录入口🥝《专业户口本在线制作/户口本制作仿真》WOW！湖人看中维金斯！可能又将有一笔大交易******

名记Stein：湖人想要攻防兼备以及能够提升球队上限的侧翼球员，要是热火未来计划削减总薪资，就可能趁此机会得到维金斯。

维金斯正在执行的合同27年夏天到期，未来两个赛季薪资分别为2822万美元和3017万美元，湖人本来不愿接手多年合同的球员，但随着东契奇续约（3年1.65亿美元）完成该立场已经有所松动。

倘若组成东契奇+詹姆斯+维金斯+八村塁+拉拉维亚+范德比尔特的锋线阵容，湖人至少新赛季拥有全联盟深度最好的侧翼之一，会很有利于他们冲击25-26赛季的总冠军。

今年二月份，维金斯在巴特勒交易中被勇士送至迈阿密，上赛季为热火出战17场常规赛，场均亮相32.1分钟，贡献19分4.2板3.3助1.2断，三项命中率45.8%、36%和73.1%；季后赛则场均披挂上阵30.5分钟，得到11.5分3.3板2.3助1.3帽，三项命中率37.2%、35%和70%。

维金斯曾在22年以核心身份帮助勇士夺得总冠军，是一名经历过高端局考验的球员，同时说明到了争冠球队才能最大程度发挥出自己的水平，相反在像热火这种季后赛边缘乃至鱼腩队伍倒是定位有些尴尬，这也是为什么他在今夏频频陷入交易流言的原因。

对了，詹姆斯正在执行的合同明夏就到期，薪资高达5263万美元，且湖人没有与他续约的计划，所以维金斯把天赋带到湖人的话，某种程度来说也是替代前者，最早26-27赛季就可“篡位成功”。

当然，考虑到27年夏天湖人打算大动作，届时维金斯的合同也到期，于是或许会面临着和詹姆斯一样被放弃的命运，除非索要的续约薪资年限在管理层可接受范围之内。

湖人也好其他队伍也罢，反正争冠球队，应该才是维金斯的理想落脚点！

6.⏳2025-12-10 6:20⏳专业户口本在线制作/户口本制作仿真官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:专业户口本在线制作/户口本制作仿真下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V1.33.449.8875(安全平台)登录入口🥝《专业户口本在线制作/户口本制作仿真》追梦解释詹姆斯是GOAT：他能带德拉维多瓦赢球，乔丹有皮蓬******

雷速体育9月10日讯 勇士球星追梦格林近期在参加直播时，解释了自己认为詹姆斯是GOAT的原因。

追梦格林说：“乔丹有皮蓬，而勒布朗却能和德拉维多瓦一起赢得比赛，那家伙打得真的很糟糕，没什么冒犯的意思。是的想想看，勒布朗在没有顶级队友的情况下也能赢球，这正是他伟大的表现。而且勒布朗面对的竞争比乔丹更艰难。他必须在没有像皮蓬这样的队友的情况下，带领球队前进。所以这就是为什么我认为勒布朗是历史上最好的球员。”

值得一提的是，追梦还顺带提到了自己的主教练科尔：“在乔丹的队友中，相当于德拉维多瓦的人，可能就是史蒂夫·科尔吧。”

追梦格林指的是2014-15年总决赛，骑士先后遭遇了乐福和欧文的赛季报销，三巨头仅剩下詹姆斯一人，德拉维多瓦成为球队首发后卫，总决赛场均砍下7.5分2.7篮板2.7助攻，投篮命中率28.3%，在此情况下，詹姆斯总决赛场均砍下35.8分13.3篮板8.8助攻1.3抢断，虽然未能带领骑士创造奇迹，但还是带队赢下了2场总决赛。

7.⏳2025-12-10 16:12⏳专业户口本在线制作/户口本制作仿真官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:专业户口本在线制作/户口本制作仿真下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V6.29.144.5474(安全平台)登录入口🥝《专业户口本在线制作/户口本制作仿真》11球9助！梅西近7场比赛参与迈阿密国际80%进球，场均获评9.24分******

直播吧11月29日讯 北京时间明天7点，迈阿密国际将在美职联季后赛东区决赛中对阵纽约城。

据Sofascore统计，迈阿密国际近7场比赛打进25球，梅西打进11球，助攻9次，参与20球，占比全队进球的80%，场均获评9.24分。

8.⏳2025-12-10 12:49⏳专业户口本在线制作/户口本制作仿真官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:专业户口本在线制作/户口本制作仿真下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V1.76.164.5619(安全平台)登录入口🥝《专业户口本在线制作/户口本制作仿真》卡洛斯谈首次对阵梅西：他太快了，我想拽他球衣反倒扭歪了手指******

直播吧11月29日讯 皇马传奇左后卫卡洛斯近期参加米克尔的专访播客节目，聊到了有关自己球员时代与梅西交手的话题。

卡洛斯：

看，梅西把我的手指都弄断了！我当时盯着他就说：“这小子也太强了吧！”

他（梅西）实在太快了，大概第80分钟时他跟我1v1对抗。他在外线一晃把我晃开了，我整个人被带得移动。他突然切进去，我想拉住他的球衣，结果...对，我的手指就这样被整个扭到一边去了。你看（展示手指），现在我的手还是这样。就像他留给我的纪念品。

9.⏳2025-12-10 14:34⏳专业户口本在线制作/户口本制作仿真官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:专业户口本在线制作/户口本制作仿真下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V7.84.934.6435(安全平台)登录入口🥝《专业户口本在线制作/户口本制作仿真》西媒：C罗计划在马德里开设私人俱乐部，创始会员会费高达1.3万镑******

直播吧11月29日讯 据《太阳报》援引西班牙媒体《Libertad Digital》报道，葡萄牙球星C罗计划在马德里开设一家私人俱乐部。

现年40岁的C罗职业生涯接近尾声，他似乎在为退役后的生活做打算。C罗辉煌的职业生涯曾赢得了多项团队和个人荣誉，现在他准备通过开设Vega俱乐部来开启新的投资机会。Inigo Onieva和Mabel Hospitality（由Manuel Campos Guallar和C罗共同创立）将在西班牙首都的繁华地带开设一个专属会员俱乐部，该俱乐部旨在“创造一种优雅而诱人的氛围，使奢华成为一种感觉而非仅仅是装饰”。

据称，该俱乐部早晨将提供安静而高雅的环境，晚上则会变成社交中心，举办专属晚宴和酒吧活动。不过，加入该俱乐部并不便宜。最高级别的“创始人会员”仅限邀请且需一次性支付13000镑，但会享有终身访问权和优先预订权。本地会员年费略高于2000镑，还需支付1750镑的初始费用。35岁以下的会员年费为1300镑，注册费接近900镑，情侣会员年费为1750镑。

10.⏳2025-12-10 7:48⏳专业户口本在线制作/户口本制作仿真官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:专业户口本在线制作/户口本制作仿真下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V4.74.614.2991(安全平台)登录入口🥝《专业户口本在线制作/户口本制作仿真》隐形MVP：NBA体能训练师如何成为巨星背后的“身体建筑师”******

在NBA这个充斥着飞天遁地怪兽的篮球圣殿，球迷们为库里的超远三分、詹姆斯的战斧劈扣、字母哥的欧洲步过人而疯狂。聚光灯永远打在球星和教练身上。然而，有一群人，他们隐藏在幕后，却直接决定着球星们能否站在灯光下，以及能站多久。他们就是NBA的体能训练师——球队真正的“隐形MVP”和球员身体的“首席架构师”。

一、 从“伤后复健”到“主动预防”：训练师角色的时代演变

过去，训练师（Trainer）的角色更偏向于“队医”或“按摩师”，主要负责处理扭伤、冰敷和赛后放松。而现代NBA的体能训练师（Strength and Conditioning Coach） 角色已经发生了革命性的进化。他们的工作核心从被动的“伤后复健”转变为主动的“伤前预防”和“表现提升”。他们不仅是医生，更是科学家、工程师和心理师，全年无休地守护着球队最宝贵的资产——球员的身体。

二、 体能训练师的四大核心作用

1. 伤病预防与身体耐久度打造（The Injury Preventer）

这是体能训练师最核心、价值最高的职责。NBA赛季漫长而残酷，82场常规赛加上高强度季后赛，对身体是极大的损耗。

怎么做？ 训练师会为每位球员进行身体评估，找出肌肉力量不平衡、关节柔韧性不足等潜在风险点。然后，他们设计极具针对性的训练方案，例如：

强化核心肌群：以保护脊柱，减少腰背伤病。

增强臀部肌肉：以稳定膝关节，预防ACL（前十字韧带）等毁灭性伤病。

个性化热身与冷却流程：确保球员在赛前将身体激活到最佳状态，赛后能高效恢复。

价值体现：让一名年薪数千万的球星多打10场比赛，其价值就远超训练师的薪水。勒布朗·詹姆斯年复一年地保持巅峰，其背后著名的训练师Mike Mancias功不可没，他为詹姆斯定制的投资巨大的身体维护计划，是后者“逆生长”传奇的关键。

2. 运动表现极限突破（The Performance Enhancer）

现代训练师的目标不仅仅是让球员保持健康，更是要让他们变得更强、更快、跳得更高、续航更久。

怎么做？ 运用最先进的运动科学数据和技术：

力量训练：不再是简单的举铁，而是针对篮球运动中需要的爆发力、垂直起跳力进行精准训练。

速度与敏捷性训练：通过专业的绳梯、锥桶训练，提升球员的横移速度和第一步启动速度。

恢复科技：使用 NormaTec 压缩腿套、冷冻疗法（Cryotherapy）、高压氧舱等黑科技，极大缩短球员身体恢复的时间，确保背靠背比赛也能有充沛体能。

价值体现：斯蒂芬·库里早期饱受脚踝伤病困扰，但在训练师团队（如Keke Lyles）的帮助下，通过改变发力模式、强化核心和臀部力量，不仅摆脱了“玻璃人”标签，更是成为了联盟顶级的体能怪，无球跑动距离常年位居联盟前列。

3. 技术与身体结合的优化师（The Movement Specialist）

训练师甚至开始介入球员的技术细节。他们会通过视频分析球员的投篮、突破、落地动作，从生物力学角度找出效率低下或易导致受伤的环节。

怎么做？ 例如，指导球员如何用臀部发力而不是腰部发力来完成投篮，以增加稳定性和减少劳损；训练球员在突破变向时如何正确地屈膝降重心，以保护脚踝和膝盖；教授最安全的落地缓冲技巧，以减轻对关节的冲击。

价值体现：科怀·伦纳德的“负载管理”理念，其核心正是在训练师团队的指导下，严格控制其训练和比赛强度，优化其动作模式，以最大程度保护他那曾经有伤病历史的身体，确保在季后赛关键战役中能全力输出。

4. 心理韧性与职业精神的塑造者（The Mental Coach）

体能训练往往是枯燥和痛苦的。训练师需要扮演严师和益友的角色，鞭策、激励球员日复一日地执行训练计划。

怎么做？ 他们为球星制定休赛期的增重/减重计划，并监督执行。例如，詹姆斯·哈登在休赛期与训练师一起苦练，成功减重并以更好的体型开启新赛季。他们建立的信赖关系，使得球员愿意在身体管理上完全听从其指导，这种 discipline（自律）是职业精神的极致体现。

三、 成功案例：从“玻璃人”到“铁人”的蜕变

斯蒂芬·库里（Stephen Curry）：上文已提及，是训练师团队将他从频发的脚踝伤病中拯救出来，重塑其身体，成就了一代巨星。

克里斯塔普斯·波尔津吉斯（Kristaps Porziņgis）：在遭遇ACL大伤后，独行侠/凯尔特人的训练团队为他设计了漫长的、科学的恢复计划，不仅让他重返赛场，更是帮助他增加了肌肉量，优化了防守移动和落地技巧，成为了更具统治力的内线。

整个金州勇士队：勇士队的成功，极大程度上得益于他们领先联盟的运动表现部门（Performance Team）。他们最早大规模引入运动科学和数据监测，对球员的负荷进行精细管理，这也是他们能在多年里保持核心阵容竞争力的重要原因。

结语

在NBA，天赋决定了一个球员的下限，而身体决定了他的上限。体能训练师，正是那个不断抬高天花板的人。他们是将天赋兑现为场上表现的“工程师”，是延长球员职业生涯寿命的“科学家”，是总冠军拼图中最不可或缺的“隐形基石”。下一次当我们为球星的精彩表现欢呼时，也值得将一部分掌声献给这些默默无闻的幕后英雄——他们才是真正打造了这些超级身体的“MVP”。

11.⏳2025-12-10 14:53⏳专业户口本在线制作/户口本制作仿真官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:专业户口本在线制作/户口本制作仿真下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V7.32.323.8114(安全平台)登录入口🥝《专业户口本在线制作/户口本制作仿真》迪马：由于意大利记者罢工，斯帕莱蒂本轮意甲赛前新闻发布会取消******

直播吧11月29日讯 据迪马济奥报道，由于意大利记者举行罢工，斯帕莱蒂本轮意甲赛前新闻发布会取消。

北京时间11月30日凌晨1时，意甲联赛第13轮，尤文主场迎战卡利亚里。尤文主帅斯帕莱蒂原定在本周五举行赛前例行新闻发布会，但最终发布会被取消了。迪马济奥透露，这是因为意大利记者在周五当天举行了罢工。

此前意大利全国新闻联合会（FNSI）已经宣布，由于薪资问题，当地时间11月28日意大利全国记者举行罢工。

12.⏳2025-12-10 23:53⏳专业户口本在线制作/户口本制作仿真官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:专业户口本在线制作/户口本制作仿真下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V5.55.644.6288(安全平台)登录入口🥝《专业户口本在线制作/户口本制作仿真》11球9助！梅西近7场比赛参与迈阿密国际80%进球，场均获评9.24分******

直播吧11月29日讯 北京时间明天7点，迈阿密国际将在美职联季后赛东区决赛中对阵纽约城。

据Sofascore统计，迈阿密国际近7场比赛打进25球，梅西打进11球，助攻9次，参与20球，占比全队进球的80%，场均获评9.24分。

13.⏳2025-12-10 16:20⏳专业户口本在线制作/户口本制作仿真官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:专业户口本在线制作/户口本制作仿真下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V9.92.195.3982(安全平台)登录入口🥝《专业户口本在线制作/户口本制作仿真》红色国度：火箭队史银河舰队与不朽传奇的终极遴选******

在NBA的宇宙中，休斯顿火箭如同一颗独特的红色行星，以其不屈的斗志和创新的精神闪耀着独特的光芒。从摩西·马龙的铁血内线，到奥拉朱旺的梦幻舞步，从姚明的东方魅力到哈登的得分狂想曲，火箭队史是一部关于韧性、创新与国际化的篮球传奇。今日，让我们穿越时空长廊，从这支红色军团的历史星空中遴选最耀眼的星辰，组建火箭队史的终极阵容。

控球后卫：詹姆斯·哈登（James Harden）

候选：卡尔文·墨菲、克里斯·保罗

这是一个充满时代感的选择。虽然哈登更多以分卫身份闻名，但他在火箭期间实际承担了大量控球职责。2018年MVP、3次得分王、8次全明星（火箭时期），哈登用历史级的得分和组织能力重新定义了火箭篮球。他的后撤步三分和造犯规艺术成为时代标志。墨菲（队史助攻王）和保罗（2018年关键拼图）固然出色，但哈登的巅峰高度和影响力无可替代。

得分后卫：特雷西·麦克格雷迪（Tracy McGrady）

候选：克莱德·德雷克斯勒、凯尔文·墨菲

选择麦迪是对天赋与遗憾的双重致敬。尽管火箭生涯短暂且受困伤病，但麦迪时刻（35秒13分）已成为NBA不朽传奇。2次得分王、3次全明星（火箭时期），他与姚明的MM组合承载了无数中国球迷的青春记忆。德雷克斯勒（1995年冠军功臣）的团队成就更高，但麦迪的个人魅力和巅峰期的得分爆发力更胜一筹。

小前锋：鲁迪·汤姆贾诺维奇（Rudy Tomjanovich）

候选：肖恩·巴蒂尔、罗伯特·霍里

作为球员和教练的双重传奇，汤姆贾诺维奇代表着火箭的灵魂。5次全明星、队史得分第二（截至2023年），他在70-80年代是联盟最全面前锋之一。1977年惨遭华盛顿重拳却浴火重生的经历，更诠释了火箭坚韧的精神。巴蒂尔（顶级3D先驱）和霍里（关键先生）各有千秋，但Tomjanovich的传奇地位无可动摇。

大前锋：摩西·马龙（Moses Malone）

候选：埃尔文·海耶斯、拉尔夫·桑普森

摩西·马龙是火箭走向伟大的奠基人。2次MVP（1979、1982）、6次全明星（火箭时期）、3次得分王。他用霸道的篮板和得分能力，带领火箭在1981年首次杀入总决赛。海耶斯（圣地亚哥时期名将）和桑普森（双塔时代）固然优秀，但马龙的个人荣誉和影响力更胜一筹。

中锋：哈基姆·奥拉朱旺（Hakeem Olajuwon）

候选：姚明、德怀特·霍华德

这是火箭队史最毫无悬念的选择。奥拉朱旺不仅是火箭第一人，更是史上最全能中锋。2次总冠军、2次总决赛MVP、1次常规赛MVP、12次全明星（火箭时期）。他的梦幻脚步重新定义了内线技术，1994年单年包揽MVP、DPOY和FMVP更是历史唯一。姚明（国际影响力）和霍华德（短暂效力）的优秀，在"大梦"的传奇面前相形见绌。

第六人：姚明（Yao Ming）

候选：埃里克·戈登、萨姆·卡塞尔

将姚明放在第六人位置是对其全球影响力的特别致敬。8次全明星、5次最佳阵容，这位东方巨人不仅是篮球大使，更是NBA全球化战略的关键人物。他的技术全面性和高篮球智商完美适配替补席的战术变化需求。戈登（最佳第六人）和卡塞尔（1995年冠军成员）固然出色，但姚明的文化意义超越篮球本身。

最佳阵容总结：

• 控卫：詹姆斯·哈登
• 分卫：特雷西·麦克格雷迪
• 小前：鲁迪·汤姆贾诺维奇
• 大前：摩西·马龙
• 中锋：哈基姆·奥拉朱旺
• 第六人：姚明

这套阵容完美融合了火箭不同时代的传奇人物，既包含冠军时代的辉煌，也融合了姚麦时代的悲情与哈登时代的创新。他们共为火箭赢得3次MVP、2座总冠军和无数经典时刻。

从奥拉朱旺的梦幻舞步到马龙的霸气篮板，从汤姆贾诺维坚韧到麦迪的飘逸，从哈登的后撤步到姚明的勾手——这不仅是技术的集合，更是火箭精神的完整诠释：永不放弃、勇于创新、胸怀世界。

在休斯顿的红色国度里，这套阵容或许只存在于想象之中。但正是这种想象，让我们铭记"永远不要低估一颗冠军的心"的火箭精神，期待下一个传奇在太空城绽放光芒。因为火箭篮球知道，伟大从未离开，它只是等待下一次升空。

14.⏳2025-12-10 10:24⏳专业户口本在线制作/户口本制作仿真官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:专业户口本在线制作/户口本制作仿真下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V3.82.676.5181(安全平台)登录入口🥝《专业户口本在线制作/户口本制作仿真》1年450万！乐福确定买断！下一站洛杉矶******

据NBA记者Sam Amico和Bennett Durando报道，爵士将在未来两周内买断凯文-乐福，他一心想要加盟洛杉矶球队。乐福的合同是2年800万美元，还剩下1年450万美元。其实爵士早就打算买断乐福，一直拖到现在，因为买断金额没能谈拢。

今年休赛期，热火、快船和爵士达成三方交易：约翰-科林斯加盟快船、诺曼-鲍威尔加盟热火。爵士得到凯文-乐福、李凯尔和1个快船的次轮签。ESPN交易评级，快船B、热火A、爵士A-。交易达成的第一时间，就传出乐福要被买断的消息。

球员在买断中通常会放弃一部分薪水，这个金额由双方商议决定。有一个惯例可以参考：放弃的薪水=该球员在新球队的工资。举个例子：今年2月份，本-西蒙斯被篮网买断时放弃了110万美元的薪水，也就是他上赛季在快船的工资。

乐福希望以1年360万美元底薪加盟洛杉矶球队，爵士的想法是乐福应该在买断中放弃360万。但是，乐福下赛季工资只有450万，放弃360万意味着4/5的工资没了。有没有不放弃工资的球员？当然有，不过那样的话通常会说“裁掉”！

爵士选择继续摆烂，乐福已经到了生涯尾声，两者目标并不一致。下赛季大概率是乐福生涯最后一舞，他希望在一个大城市结束生涯。上赛季乐福因为伤病和家庭问题，只打了23场，场均出战10.9分钟，得到5.3分4.1篮板1助攻。

由于父亲病重，乐福自3月22日再也没有出战过，4月28日他的父亲去世。乐福出生于1988年9月7日，刚满37岁并不算大。2023-24赛季，他在热火打了55场比赛，场均出战16.8分钟，得到8.8分6.1篮板2.1助攻，投篮命中率44%。

乐福是2008年首轮5号秀，顺位仅次于罗斯、比斯利、梅奥和威少。新秀赛季，乐福在森林狼场均11.1分9.1篮板，入选最佳新秀阵容二阵。2010年11月13日，乐福狂砍31分31篮板，成为1982年摩西-马龙之后，首个双30的球员。

2012年1月，森林狼4年6082万美元续约乐福。2012年3月24日，乐福单场狂轰51分14篮板。2014年夏天，森林狼把乐福送到骑士，换来维金斯、本内特和赛迪斯-杨。乐福在骑士连续四年打进总决赛，2016年夏天随队夺得总冠军。

2015年夏天，骑士5年1.1亿美元续约乐福。2018年夏天，双方又以4年1.2亿美续约。2023年2月19日，骑士买断乐福，他放弃了150万美元，两天之后加盟热火。9年骑士生涯，乐福场均15.7分9.2篮板2.2助攻，三分命中率37.6%。

你觉得乐福最终会加盟哪支球队？他还能给球队带来多少帮助？

15.⏳2025-12-10 14:35⏳专业户口本在线制作/户口本制作仿真官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:专业户口本在线制作/户口本制作仿真下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V4.93.164.9999(安全平台)登录入口🥝《专业户口本在线制作/户口本制作仿真》德天空：埃贝尔欣赏莱比锡中卫卢克巴，球员明夏解约金8000万欧元******

直播吧11月29日讯 据德国天空体育报道，拜仁总监埃贝尔非常欣赏莱比锡中卫卢克巴，球员明夏解约金8000万欧元。

媒体指出，卢克巴明夏的动向值得关注，他与莱比锡的合同2029年到期，明夏解约金8000万欧，2027年夏天解约金降至6500万欧元，一些财力雄厚的俱乐部已将其纳入引援名单。

埃贝尔非常欣赏卢克巴，但目前主要精力仍放在于帕梅卡诺的续约问题上。

16.⏳2025-12-10 6:56⏳专业户口本在线制作/户口本制作仿真官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:专业户口本在线制作/户口本制作仿真下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V5.23.914.6785(安全平台)登录入口🥝《专业户口本在线制作/户口本制作仿真》两连败！米体：国米缺少邓弗里斯影响很大，右路目前无人可用******

直播吧11月29日讯 据《米兰体育报》报道，由于主力右翼卫邓弗里斯因伤缺阵，国米在近期连续输给米兰和马竞的比赛中暴露出明显的阵容短板。

虽然国米在场面控制和机会创造方面并不逊色，但邓弗里斯的缺席导致右路推进能力、进攻贡献以及防守专注度全面下滑，正如主席马洛塔此前所担忧的，球队在面对风格相近的对手时遭遇了相似的失利。

意媒深入分析了国际米兰阵容结构的不平衡问题。与其他位置拥有可靠的双重配置相比，右路在邓弗里斯缺阵后出现明显空缺。例如门将位置有马丁内斯，中后卫有比塞克与阿坎吉或阿切尔比轮换，左路也有卡洛斯·奥古斯托作为巴斯托尼或迪马尔科的替补，而右路却缺乏合适的替代人选。

主帅齐沃尝试的替补方案均未奏效。让左脚将卡洛斯·奥古斯托客串右翼卫，导致他频繁使用逆足内切，意图过于明显，容易被对手防范。

巴西中场路易斯·恩里克至今未能证明自身价值，场上定位模糊，甚至被教练组认为不如客串的左脚球员可靠。加之老将达米安因身体原因失去往日的稳定性，国米右路目前陷入无人可用的困境。

17.⏳2025-12-10 23:30⏳专业户口本在线制作/户口本制作仿真官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:专业户口本在线制作/户口本制作仿真下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V1.99.194.3863(安全平台)登录入口🥝《专业户口本在线制作/户口本制作仿真》官方：前进之鹰以及球员埃德瓦德森就嘲讽斯蒂勒一事致歉******

直播吧11月29日讯 荷甲球队前进之鹰俱乐部官方对与斯图加特比赛中的不当行为表示歉意。

前进之鹰俱乐部对在与斯图加特的比赛中发生的多起事件表示遗憾，并明确表示不支持这些行为。在对阵斯图加特的比赛中，维克托·埃德瓦德森向斯图加特球员安杰洛·斯蒂勒做出了不当手势。

埃德瓦德森表示：“我想通过这种方式为昨天的行为道歉。我们之间发生了一些不应该出现在足球场上的言行。赛后我去了斯图加特的更衣室亲自道歉。作为一名有影响力的球员，我应该以身作则。”

前进之鹰俱乐部对瑞典前锋的行为表示谴责，并对他处以500欧元的罚款，该款项将捐赠给俱乐部的社会部门。

总经理扬·威廉·范多普说：“作为俱乐部，我们完全不能接受维克托的行为，并对此表示强烈反对。尽管他在赛后道歉了，但这仍然给比赛蒙上了一层阴影。”

除了埃德瓦德森的事件外，在前进之鹰与斯图加特的比赛前后还发生了其他骚乱。比赛期间，体育场周围出现了混乱。在欧联杯比赛中，前进之鹰必须为对手提供所谓的“一类票”。德国球迷获得了这些票并坐在主看台上，但多次被要求不要在比赛中站立。尽管安保人员进行了干预，但他们并未遵守规定，最终警方不得不介入。

德国球迷的行为是不可接受的，不应出现在公众看台上。因此，安保人员也不得不在主场看台上采取行动。前进之鹰非常重视友好接待，但对主看台上的混乱感到失望。对手有责任以负责任和适当的方式分配这些票，但显然没有做到。赛后，警方再次进行了干预。

相关：患有畸形鼻！前进之鹰球员赛中嘲讽斯蒂勒鼻子形状，引发双方冲突

18.⏳2025-12-10 9:21⏳专业户口本在线制作/户口本制作仿真官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:专业户口本在线制作/户口本制作仿真下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V1.11.951.4214(安全平台)登录入口🥝《专业户口本在线制作/户口本制作仿真》先赛1场距离榜首仅3分！科莫2******

直播吧11月29日讯 意甲第13轮，科莫在主场2-0击败萨索洛。

比赛第14分钟，莫雷诺助攻杜维卡斯为科莫先拔头筹，1-0领先。

第53分钟，帕斯助攻莫雷诺为科莫再下一城，2-0领先。

最终科莫2-0击败萨索洛，13轮6胜6平1负，先赛1场暂列意甲第6但距离榜首罗马仅3分。

19.⏳2025-12-10 9:30⏳专业户口本在线制作/户口本制作仿真官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:专业户口本在线制作/户口本制作仿真下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V2.88.829.8642(安全平台)登录入口🥝《专业户口本在线制作/户口本制作仿真》足坛转会买卖利润榜：巴萨卖内马尔赚1.34亿欧，库鸟、登贝莱在列******

直播吧11月29日讯 德国转会市场盘点了足坛转会利润排名，巴萨出售内马尔获利1.34亿欧元排名第一。

足坛转会利润榜：

内马尔：巴萨2013-14赛季8800万欧元从桑托斯签下，2017-18赛季2.22亿欧元出售给巴黎，利润1.34亿欧元

库蒂尼奥：利物浦2012-13赛季1300万欧元从国米签下，2017-18赛季1.35亿欧元出售给巴萨，利润1.22亿欧元

登贝莱：多特蒙德2016-17赛季3500万欧元从雷恩签下，2017-18赛季1.48亿欧元出售给巴萨，利润1.13亿欧元

贝林厄姆：多特蒙德2020-21赛季3000万欧元从伯明翰签下，2023-24赛季1.27亿欧元出售给皇马，利润9700万欧元

凯塞多：布莱顿2020-21赛季2800万欧元从约森独立队签下，2023-24赛季1.16亿欧元出售给切尔西，利润8800万欧元

20.⏳2025-12-10 11:46⏳专业户口本在线制作/户口本制作仿真官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:专业户口本在线制作/户口本制作仿真下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V5.24.278.2216(安全平台)登录入口🥝《专业户口本在线制作/户口本制作仿真》火箭超新星盛赞！詹姆斯自信仍在巅峰，湖人离争冠只差个威金斯？******

近日，火箭超新星阿门·汤普森参加了一档播客节目，节目中他谈到了湖人球星詹姆斯。阿门表示：“詹姆斯现在已经40岁了，仍然是那么出色，这就是最奇怪的地方。”2024-25赛季季后赛，詹姆斯场均可以得到25.4分9.0篮板5.6助攻2.0抢断1.8盖帽，下赛季将是詹姆斯职业生涯的第23个赛季，他也是NBA历史上第一个进入第23个赛季的球员，但詹姆斯可不是准备在湖人养老，正如阿门所说，詹姆斯的状态依旧非常出色，新赛季詹姆斯的目标依旧是冲击总冠军。

值得一提的是，詹姆斯近日也在社交媒体上写道：“我仍然处于巅峰状态，同时已经入选名人堂。”此前，詹姆斯作为“救赎之队”成员入选2025届NBA奈史密斯名人堂。而他的好兄弟安东尼甚至喊话，希望詹姆斯早点退役，但目前来看，詹姆斯似乎还打算继续征战，为职业生涯的第5座总冠军努力，为此詹姆斯整个休赛期都在训练，即使在中国行期间也没有中断训练。

面对这样的詹姆斯，即使湖人现在的计划是着眼于2027年，但也不会轻易放弃任何可以争冠的机会，更何况在欧锦赛上，瘦身成功的东契奇正在大杀四方，这或许会让湖人管理层相信，下赛季只要詹姆斯和东契奇保持健康，再给球队补充适合的拼图，这支湖人马上就可以直接冲击总冠军，因此根据最新的消息，湖人依旧没有放弃补强，尤其是在侧翼位置上，湖人依旧想要尝试得到威金斯。

根据Marc Stein的消息，湖人有意引进一名能攻能守的锋线球员，比如威金斯。Marc Stein报道称：“30岁的威金斯本赛季的薪资为2820万美元，并在2026-27赛季拥有3020万美元的球员选项。在东契奇的长期未来尚未明朗前，我并不会把他列为湖人可能的目标，但现在情况不同了。所以我的感觉是，如果热火在接下来的几周或几个月里决定优先考虑财务灵活性并寻求削减薪资，湖人会对威金斯产生兴趣。”

威金斯上赛季场均可以得到18分4.5篮板2.6助攻，虽然如今的状态不如巅峰时期，但是他的防守确实很适合湖人，加上威金斯的铁人属性，可以很好地帮助詹姆斯和东契奇在常规赛多喘一口气，目前比较难受的是，根据之前的消息，热火可以交易威金斯，但对湖人的要价非常高，需要湖人出八村垒，克内克特和首轮签，这是湖人不能接受的，但湖人一直没有放弃谈判，因此个人猜测，湖人和热火有机会在赛季中期重启谈判，到时热火可能会降价，湖人如果能用八村垒或克内克特其中一人，加首轮签交易得到威金斯，也不算太吃亏，对此你怎么看呢？

21.⏳2025-12-10 21:32⏳专业户口本在线制作/户口本制作仿真官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:专业户口本在线制作/户口本制作仿真下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V9.92.883.5634(安全平台)登录入口🥝《专业户口本在线制作/户口本制作仿真》电讯报：前切尔西员工承认挪用公款超过20万英镑，将择期宣判******

直播吧11月29日讯 《电讯报》报道，一名切尔西前雇员已对涉嫌欺诈俱乐部逾20万英镑的指控表示认罪，据称其通过滥用财务助理职位实施犯罪。

居住在斯坦福桥球场不足一英里处的克莱尔·沃尔什为切尔西工作超过20年，其领英资料显示她于2020年7月转正为俱乐部财务助理。

沃尔什女士周五于威斯敏斯特地方法院出庭，被控在2019年6月至2023年10月期间以获利为目的实施总额208521.65英镑的欺诈。她当庭认罪，量刑程序将移交至伊斯尔沃斯刑事法院审理。

据信，切尔西在2022年春季察觉相关嫌疑行为后已向警方报案，俱乐部对39岁的沃尔什女士的案件不予置评。经确认其住所毗邻俱乐部主场，《每日电讯报》体育版获悉她已不再受雇于切尔西。

在威斯敏斯特地方法院的简短听证会上，控方指出涉案金额将案件定性为A类量刑范畴，基准量刑起点为五年监禁，刑期区间为三至六年。

地方法官告知沃尔什：“你已承认对切尔西足球俱乐部实施超过20万英镑的欺诈。这超出本法庭量刑权限，案件须移送刑事法院审理。伊斯尔沃斯刑事法院将择日开庭，期间缓刑服务机构将通过你的律师与你联系，坦诚沟通将对你有利。在此之前你将继续无条件保释。”

针对沃尔什的起诉罪名列明为“2019年6月8日至2023年10月23日期间通过职位滥用实施欺诈”，指控内容为“在担任财务助理经理期间，本应维护切尔西足球俱乐部财务利益却蓄意滥用职权，企图非法获取208521.65英镑资金，违反《2006年反欺诈法》第1条与第4条规定。”

22.⏳2025-12-10 18:50⏳专业户口本在线制作/户口本制作仿真官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:专业户口本在线制作/户口本制作仿真下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V3.97.311.8362(安全平台)登录入口🥝《专业户口本在线制作/户口本制作仿真》炸裂！有望加盟上海队！NBA盖帽王联手张镇麟******

哟呵。

“白边”怀特塞德将代表上海队打两场热身赛，然后球队才决定是否签下他。

这哥们大家应该不陌生，出生于1989年6月13日，今年36岁，10届次轮第3号秀，NBA生涯长达12年，常规赛场均出战24.7分钟，贡献12.6分10.8板2.2帽，投篮命中率58.6%；季后赛则场均出战20.7分钟，得到7.3分7.9板2帽，投篮命中率59.2%。

15-16赛季以及19-20赛季白边均当选为盖帽王，16-17赛季荣获篮板王，15-16赛季还入选了最佳防守二阵，最好的赛季（16-17）场均砍下17分14.1板2.1帽，16年夏天与热火达成四年9800万美元续约大合同。

据统计，白边NBA生涯总共送出4次盖帽三双，次数为21世纪所有球员中最多。

值得一提的是，白边以前就来中国打过球，12-13赛季效力NBL的四川队，场均20.6分14.8板4.1帽，带队拿到总冠军；13-14赛季，效力NBL的江苏队，场均狂轰29.6分16.4板4.3帽炸裂数据。

总之，在白边巅峰期，只要给他足够的时间和机会，其无论在哪个联赛都能打出非常漂亮的数据，但有时候数据是会骗人，比如盖帽数据多么好看防守效率就有多么糟糕，为了盖帽会放掉自己的对位球员。

言归正传，倘若上海队真的签下白边，新赛季将拥有一套极其豪华的阵容，即他+张镇麟+王哲林+洛夫顿+李弘权+李添荣+刘铮+古德温等等，当然究竟效果如何还得看实际的化学反应，但至少现在已经被认为是最大争冠热门之一。

上海队之外，夺冠热门还有新科总冠军广厦队、引进崔永熙和焦泊乔的广东队，以及拥有赵睿&周琦的北京队，25-26赛季可能呈现出四强争霸的局面。

23.⏳2025-12-10 3:31⏳专业户口本在线制作/户口本制作仿真官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:专业户口本在线制作/户口本制作仿真下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V3.23.339.4959(安全平台)登录入口🥝《专业户口本在线制作/户口本制作仿真》埃斯特旺本赛季各赛事打进5球，20岁以下英超球员进球最多******

直播吧11月29日讯 Squawka统计了本赛季20岁以下英超球员在所有赛事中的进球数量，并列出前三名榜单，埃斯特旺打进5球居首。

U20英超球员本赛季进球排名（所有赛事）：

埃斯特旺（切尔西）——5

克鲁皮（伯恩茅斯）——4

乔治（切尔西）——3

24.⏳2025-12-10 14:39⏳专业户口本在线制作/户口本制作仿真官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:专业户口本在线制作/户口本制作仿真下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V2.49.596.7973(安全平台)登录入口🥝《专业户口本在线制作/户口本制作仿真》拜仁高层弗洛因德谈霍芬海姆前锋阿斯拉尼：我认为他很优秀******

直播吧11月29日讯 德国天空体育报道，拜仁与多特蒙德已将菲斯尼克·阿斯拉尼列入今夏引援名单，拜仁高层弗洛因德今天在接受天空体育采访时也谈到这名球员。

弗洛因德表示：“是位优秀球员，进球很多，也是个聪明小伙，成长非常迅速。经历多次租借后，如今正取得非常非常显著的进步。”

“我认为他是位优秀且有趣的年轻球员，目前已引起多方讨论。确实有不少年轻人正在茁壮成长。但正如所言，我们对现有阵容配置感到非常满意。”

天空体育表示，初步谈判已启动，但尚未达成任何决定。唯一确定的是，由于解约金条款的存在，阿斯拉尼将在今夏离开霍芬海姆。

25.⏳2025-12-10 24:28⏳专业户口本在线制作/户口本制作仿真官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:专业户口本在线制作/户口本制作仿真下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V8.83.625.9649(安全平台)登录入口🥝《专业户口本在线制作/户口本制作仿真》记者：小卡19年不签湖人因不想搭档老詹 因此湖人在争夺战处劣势******

直播吧9月10日讯 据记者Bruce Arthur报道，莱昂纳德之所以在2019年不与湖人签约，是因为他不想和詹姆斯搭档。

记者称，猛龙曾相信，尽管莱昂纳德的家乡加州对他有吸引力，但他仍有可能选择回归猛龙而不是加盟快船。莱昂纳德不愿意与詹姆斯同队，因此湖人在这场争夺战中处于劣势，而他心仪的搭档巴特勒则加盟了热火。综合来看，莱昂纳德意识到猛龙是最适合他的篮球环境。

26.⏳2025-12-10 0:52⏳专业户口本在线制作/户口本制作仿真官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:专业户口本在线制作/户口本制作仿真下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V4.83.955.5226(安全平台)登录入口🥝《专业户口本在线制作/户口本制作仿真》【球盲鉴定器】廉颇老矣，尚能饭否？******

关于篮球的一切 关注才是热爱

家有一老如有一宝，家有八老呢？

勇士终于有操作了，大概是对库明加已经放弃了，也就是说，库明加大概率也是要选择790万美元的资质报价合同了。

勇士只愿意给库明加2年4500万美元的合同，并且第二年是球队选项，库明加表示拒绝。

而库明加要求3年8200万美元，勇士自然也是拒绝的。

从自由市场开启到现在，2个多月了，勇士与库明加的拉锯导致一直没有从自由市场签人。

这个时候，终于签下霍福德 了，之后大概还有佩顿二世 、布罗格登 等人也会签约，这也就意味着，勇士已经做了最坏的打算，也就是库明加选择790万美元的资质报价合同。

又一个球盲鉴定器，勇士队的老将经验似乎大大溢出了，用游戏术语来解析就是金州勇士+的智力属性加了十几点，但体力槽又被砍了一段。

霍福德的技能点和球场属性实在是太适合勇士库追巴这三位核心，有经验有尺寸有投射有换防，最大最大的意义是:一个能在攻防两端稳定贡献至少十五到二十分钟的五号位对于金州勇士而言简直就是救命稻草。

这意味着吉米和库里可以和一个正经有经验有进攻能力的五号位打挡拆来丰富自己的进攻选择，这意味着这仨的进攻上限能得到提高，这意味着追梦吉米不用全场都向上摇摆顶满四五号位的时间这意味着放心。

上赛季吉米来到之后，我当时认为这对勇士的最大意义就是，勇士可以拥有一个让库里在场下休息的时候完全放心的驱动型核心，让库里不用再频繁地压榨自己的体能和专注度来拯救比赛。

现在霍福德的到来也是同样的道理，他让金州勇士在五号位的使用上会非常放心，这种放心本来就非常有价值。

霍福德有空间属性，这点还是适合勇士的，上赛季在凯尔特人场均9分6.2篮板2.1助攻，投篮命中率42%，三分命中率36%，多项数据下滑明显。

霍福德在勇士担任替补中锋还是够了的，他能提供一定的防守，还有空间属性，球商也高，应该是能够适合科尔 的体系。

不过，霍福德毕竟已经39岁了，又是2.06米的偏矮中锋，指望太多也是不现实的。

下赛季，霍福德39岁，库里38岁，追梦36岁，巴特勒37岁，希尔德33岁。

再签下将33岁的佩顿二世、33岁的布罗格登，以及36岁的赛斯-库里，勇士这年龄超过33岁的就有8人了。

勇士有望在比赛中派出“死亡五老”阵容，别的不说，经验还是很充足的。

新赛季还是可以期待一下。

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27.⏳2025-12-10 6:50⏳专业户口本在线制作/户口本制作仿真官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:专业户口本在线制作/户口本制作仿真下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V4.63.948.5937(安全平台)登录入口🥝《专业户口本在线制作/户口本制作仿真》荷媒：如果利物浦解雇斯洛特，买断他的合同将需要花费1000万英镑******

直播吧11月29日讯 据荷兰《电讯报》报道称，如果利物浦解雇斯洛特需要支付1000万英镑。

斯洛特在去年夏天开始执教利物浦，签下了一份到2027年夏天的合同，但本赛季执教利物浦成绩不佳。

如果利物浦解雇斯洛特，那么买断他的合同将花费1000万英镑。

28.⏳2025-12-10 1:55⏳专业户口本在线制作/户口本制作仿真官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:专业户口本在线制作/户口本制作仿真下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V1.94.749.8767(安全平台)登录入口🥝《专业户口本在线制作/户口本制作仿真》手慢无❗邮报：曼城打算抢先签森林中场安德森，预计需超8000万镑******

直播吧11月29日讯 邮报独家消息，曼城已经准备好将森林中场埃利奥特·安德森视为他们2026年的头号目标，希望抢在曼联、利物浦之前签下这名球员。

邮报了解到，曼城的高层，包括足球总监维亚纳和主教练瓜迪奥拉，都是这位23岁球员的忠实仰慕者，而他们的球探最近出现在诺丁汉森林比赛的看台上。

森林将在一月拒绝任何求购报价，如果有接近1亿镑的报价，那么他们有可能在世界杯之前同意出售。

目前英超内部流传的一些声音是，签下安德森需要超过8000万镑。安德森的多面性是吸引曼城的一大要点，他能踢6号或8号位。

埃利奥特·安德森现年23岁，英格兰中场，他与森林现有合同在2029年到期，现德转估值4500万欧。新赛季至今他代表森林各赛事出战16场，另有1球1助攻入账。

29.⏳2025-12-10 15:17⏳专业户口本在线制作/户口本制作仿真官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:专业户口本在线制作/户口本制作仿真下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V7.84.174.7176(安全平台)登录入口🥝《专业户口本在线制作/户口本制作仿真》本赛季五大联赛仅两人进球、助攻皆5+：奥利塞、尼科·帕斯******

吧11月29日讯 意甲第13轮比赛，尼科·帕斯送出助攻，科莫主场2-0击败萨索洛。

据Opta统计，本赛季五大联赛仅两名球员联赛进球、助攻皆5+，分别是6球6助的奥利塞、5球5助的尼科·帕斯。

30.⏳2025-12-10 14:53⏳专业户口本在线制作/户口本制作仿真官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:专业户口本在线制作/户口本制作仿真下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V3.45.214.7921(安全平台)登录入口🥝《专业户口本在线制作/户口本制作仿真》戴奇谈吉布斯******

直播吧11月29日讯 诺丁汉森林主帅戴奇透露，他与摩根·吉布斯-怀特的首次对话之一就是让他放松心情，重新享受比赛。

这位25岁的球员在整个夏天都因为与热刺的转会风波而成为焦点，最终他签署了一份为期三年的新合同，承诺留在诺丁汉森林。

在周日对阵布莱顿的比赛前，戴奇表示，他对吉布斯-怀特的建议就是带着微笑去踢球： “我只是希望他能再次带着微笑踢球，夏天有很多传闻，这些事情可能会带来一些压力。我告诉他，别管那些，去放松，去踢球和训练。他做到了，他在训练中的表现非常积极。他是一个很好的团队成员，目前状态不错。”

“对我来说，就是要他放下包袱，享受足球，我觉得他现在做到了。一些战术上的东西只是提醒而已。并不是什么高深的东西。如果你能持续进入禁区并且体能足够，那么总会有所收获。所以你做得越多，机会就越大。有时候最简单的指导往往是最有效的。”

“希望他的伤势正在好转，就像背部受伤一样，这种伤是突然出现的。我们不认为情况会太严重，而且已经在好转了。我们希望他能在周末的比赛中上场。”

戴奇还确认了关于巴卡瓦的积极消息，后者自十月初以来一直因腿筋受伤缺阵： “他已经回到草地上训练了，他现在恢复得很好，正在与运动科学团队密切合作。他已经从伤病中恢复过来，现在需要提高基础体能水平。他目前状态很好，虽然可能赶不上即将到来的比赛，但很快就会复出了。”

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有球迷对切尔西的状况和球员阵型提出了一系列问题，让咱们来看看这位名记大卫奥恩斯坦是怎么答复的吧。

这位前锋的年齿比姆巴佩更小，看起来进球这一点上气势更猛，他的成果是国度队力量太差全国体育明星排名，参加全国杯都比力困难，这可以关于他将来和姆巴佩协作全国榜首人构成不小的费事。

究竟，他们但是英格兰足球的标志之一，不能就这样黯然离场。

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阿伦连中2个三分球回击，76人队仍旧坚强，道汀射中2个三分球，马丁和乌布雷轮番投中三分，第四节还有5分10秒时76人队以91-102落后。

他是那不勒斯的传奇，终身都在为那不勒斯尽力，先是作为一名球员，後来又成为一名工作经理人。

紧接着，两边内攻外投替换取分，美国队牢牢掌控竞赛主动权。

2025-01-10 7:40                         来源:云上九江                             编辑:隔壁小王是我

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当下中国足坛关注度最高的年轻球员，恐怕就是山东泰山23岁的边锋谢文能了，相比朱辰杰、蒋圣龙这些年少成名的00后球员，谢文能是最近一个赛季才被发掘出来的，而发掘他并真正委以重任的并不是泰山队主帅崔康熙，而是国足主教练伊万科维奇。在突然窜起来之后，谢文能也被传出可能会在冬窗加盟比甲布鲁日，开启自己的留洋生涯。

日前谢文能在接受访谈时，谈到了留洋、教练等方面的问题，引发了球迷的热烈讨论。首先关于球迷非常关心的留洋这件事，谢文能没有否认传闻，但是他表示现在确实还没有到留洋的时机，也是间接告诉大家现在他不会去留洋。作为球员他需要从个人自身的角度去考虑，比如家庭因素和收入等方面，不能完全考虑足球这一件事，毕竟足球并不是他的全部。

对于这个回应作为球迷肯定是失望的，毕竟他才23岁如果能留洋对他对国足都是好事。但是从一个普通人的角度来考虑，谢文能的想法没有问题，足球不是他的全部，有太多的个人因素需要考虑进来。对于自己的两位教练，俱乐部主帅崔康熙和国足主帅伊万，他非常感谢伊万给予他非常大的信任，不仅让他入选国足，还让他成为国足的常规主力，恐怕没有哪一位国足主帅有这样的魄力，把一位新人带进国足而且还给了这么重要的位置。

对于泰山队主帅崔康熙，谢文能并没有评价，但是在他表达自己遗憾的时候，我们能够感受到他多少是有些抱怨崔康熙的。泰山队飞翼表示这个赛季最遗憾的事，就是没能参加足协杯决赛。其实当初从国家队回到俱乐部后，崔康熙没有让他随队前往温州，而是把他留在了济南，谢文能自己主动请战出战足协杯决赛，但崔康熙还是把他雪藏了，也导致最终球队丢冠。

其实崔康熙本赛季多次做出让人无法理解的做法，包括联赛后半段请假返回韩国、足协杯决赛雪藏谢文能、内外援引援等等，这些操作直接导致泰山队本赛季成绩下滑。当然球队能出来谢文能这么一位新星国脚，崔康熙也是有一定贡献的，在俱乐部赛事中崔康熙给谢文能的机会也是不少的，当然相比国足，泰山队给谢文能的机会并没有那么多。

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