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据猫眼专业版数据，电影《捕风追影》上映11天，总票房破6亿​。

1.⏳2025-12-11 16:53⏳仿真离婚证制作/离婚证制作仿真官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:仿真离婚证制作/离婚证制作仿真下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V3.74.587.3274(安全平台)登录入口🥝《仿真离婚证制作/离婚证制作仿真》女子玩水上飞人很开放，整个人挂在教练身上：教练都怕被误会******

“知人知面不知心，画龙画虎难画骨”。

山东一女子玩水上飞人的视频火了，她穿着暴露泳衣，与男工作人员紧紧相拥，在空中翻转时双腿跨腰、双手锁颈，玩得不亦乐乎。

而工作人员脸上的窃喜藏都藏不住。

可转头想想，这届女生在地铁上防男生偷看像防贼，到了水上乐园却能和陌生异性贴这么近。

这种边界感的“忽远忽近”，到底是怎么回事？

山东有个网友分享了一段水上飞人的视频，视频里女子的穿着一下子就引发了网友的关注和争议。

估计那女的自己都没想到，就因为一身衣服和玩了个游戏，就被人贴上 “不自爱” 的标签。

大热天的，水上乐园成了大家避暑的好地方，这女子也满心期待地来玩。

水上飞人是她早就想玩的项目，她提前就琢磨好当天穿啥衣服、化啥妆。

她选了套连体三角裤泳衣，上半身裹得挺严实，下半身却直接露在外面。这种泳衣在游泳馆或者水上乐园其他地方穿，倒也没啥。

但放在水上飞人这个项目上，问题就来了。

大家都知道，玩水上飞人，双方得亲密接触，毕竟要靠水压飞起来，工作人员还得保证游客安全和体验。

只见那男工作人员抱着她在空中又是翻又是转，各种姿势，女子玩得那叫一个开心。

好多游客都看着呢，这女子双腿一下子跨到男的腰上，双手搂住他脖子，生怕掉下去。

那男的呢，脸上透着点窃喜，还得装作淡定，不想让人觉得占了便宜，就看他吐舌头那小动作，就挺明显。

女子压根没察觉到有啥问题，一门心思沉浸在飞的快感里，紧紧挂在男的身上，都不想下来。

后来还是时间到了，男的借着水流回到岸边，女子才恋恋不舍地松开手。

有网友看不下去了，直接开喷：“这谁家女朋友啊，平时都这样？花钱让人占便宜还这么开心？” 还有人说：“要是我老婆这样，直接去民政局离婚。”

在地铁上，时时刻刻防着男生偷看偷拍，水上乐比谁都开放，这届女生怎么了？

说白了，是把“边界感”当成了“选择题”——对自己有利时就松，觉得有威胁时就紧。

地铁上防偷拍，是怕被冒犯、被物化，这没错。

可到了水上乐园，为了追求刺激，就把和陌生异性的亲密接触当成“娱乐”，甚至觉得“花钱了就合理”。

这种双标，说到底是没搞懂：边界感不是给别人看的，是对自己的尊重。

你可以开放，但别在“怕被看”和“主动贴”之间反复横跳；你可以追求刺激，但别把“安全”和“体面”当成可有可无的东西。

这届女生不是不懂边界，是太懂“怎么对自己最有利”，却忘了啥叫“一以贯之”。

我前女友就这样！跟我逛商场牵个手都嫌烦，转头去蹦极跟男教练抱得比谁都紧，说“这是项目需要”，最后分了，实在理解不了这种脑回路。

地铁防偷拍是自我保护，水上乐园开放是追求快乐，本来就不是一回事啊！

只要是自愿的，没伤害别人，外人凭啥指手画脚？那些骂的男的，就是见不得女的自己开心。

关键看有没有对象吧！

单身女生爱咋玩咋玩，有男朋友还这样，就是没分寸了。

“己所不欲，勿施于人”，边界感的核心，是对自己和他人的一视同仁。

地铁上的警惕没错，水上乐园的快乐也没错，但别让“双标”毁了这份理直气壮。

女生可以自由选择怎么玩、怎么穿，但别忘了：

真正的自在，是既能保护好自己，也能守住对伴侣的尊重。

别让一时的刺激，变成别人眼里的“没底线”。

2.⏳2025-12-11 5:32⏳仿真离婚证制作/离婚证制作仿真官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:仿真离婚证制作/离婚证制作仿真下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V6.41.227.2177(安全平台)登录入口🥝《仿真离婚证制作/离婚证制作仿真》佩杜拉：科莫与巴萨谈判佩尼亚的转会，球员希望前往意甲******

直播吧8月23日讯 据佩杜拉报道称，科莫与巴萨谈判佩尼亚的转会。

科莫早在8月6日开始就与巴萨就佩尼亚的转会展开谈判，这位门将渴望转会意甲，并已被巴萨告知要寻找下家，因为他在巴萨的出场机会有限，且合同将在本赛季末到期。

出场时间正是问题所在，因为科莫仍在考虑引进佩尼亚是否会影响他们现有门将布特斯的状态。

决定权在科莫，但时间已经不多，必须尽快作出选择，因为塞尔塔和另一家西班牙球队正在等待机会，准备出手抢购。

在那之前，佩尼亚仍希望前往意甲，这并不是他第一次出国经历，2022年时他曾被租借至加拉塔萨雷六个月。

3.⏳2025-12-11 1:22⏳仿真离婚证制作/离婚证制作仿真官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:仿真离婚证制作/离婚证制作仿真下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V5.55.271.5256(安全平台)登录入口🥝《仿真离婚证制作/离婚证制作仿真》首次鹰眼挑战！意天空：首轮意丙联赛教练要求裁判观看视频回放******

直播吧8月23日讯 据意大利天空体育报道，在本赛季首轮意丙联赛，历史性地首次出现了鹰眼挑战。

北京时间今天凌晨3时15分，新赛季首轮意丙联赛，佩鲁贾主场0-0战平圭多尼亚。比赛第22分钟，圭多尼亚主帅希罗-吉内斯特拉认为佩鲁贾后卫吉拉乌多在禁区内涉嫌手球，并要求主裁判到场边观看视频回放。主裁判观看回放后判罚了点球，但圭多尼亚主罚的点球被扑出。

这是FVS系统（足球视频支持）首次亮相，这个系统是本赛季开始在意丙联赛测试使用的一种新的协助判罚手段，也被称为鹰眼挑战。如果比赛中出现争议判罚，参赛球队主帅有权通过第四官员申请，要求主裁判观看视频回放。每场比赛每支球队有2次挑战机会，如果挑战成功，那么挑战机会继续保留不变；如果挑战失败，则消耗1次挑战机会。

此外，同样在首轮意丙联赛，利沃诺对特尔纳纳的比赛中，特尔纳纳主帅里弗拉尼也进行鹰眼挑战，要求罚下一名利沃诺球员。但这一次主裁判在观看视频回放后，没有罚下利沃诺球员，只是对他进行了警告。由于里弗拉尼的这次鹰眼挑战失败，因此特尔纳纳在比赛剩余时间的挑战机会只剩1次。

国际足联裁判委员会主席科里纳表示：“意丙联赛的任务就是实验，这次测试非常重要，因此国际足联也在关注。”

意丙联赛主席马拉尼表示：“我要感谢国际足联和科里纳，因为他们选择了意丙联赛来测试FVS系统。我还要感谢奥尔萨托和所有裁判，他们在上个月和我们一起进行了很好的准备。这是一个足球的历史性夜晚。我要强调一点，让我们把这个系统称之为FVS，而不是其他名称。”

4.⏳2025-12-11 8:42⏳仿真离婚证制作/离婚证制作仿真官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:仿真离婚证制作/离婚证制作仿真下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V6.53.844.8149(安全平台)登录入口🥝《仿真离婚证制作/离婚证制作仿真》神舟二十号10月返回，神二十一准备，航天员杨利伟、王亚平亮相******

时间过得真快，神舟二十号乘组在轨满4个月了，从时间上来说，预计在10月返回，这神舟二十一号乘组准备如何了？

这不，不少人针对航天员的讨论也来了，这一次会不会看到我国女航天员等呢？会不会有元老级航天员参与任务呢？下面我们就详细看看，先看看神舟二十一号准备如何了？

神舟二十号乘组10月返回！

依照我国的航天计划来讲，神舟二十号乘组陈冬、陈中瑞、王杰将在中国空间站执行大约6个月的任务时间，这已经满了4个月了。

这也意味着任务进入到了后半场，时间就是在10月返回地球，预计是下旬返回，所以，整个任务周期时间也不多了。

当然，对于3名航天员来说，给我国带来的成果也不少了，比如，最为典型的空间站出舱活动。

3名航天员为了提升我国空间站的防护措施，实现空间站进一步的稳定运行，延长是使用期限，已经先后3次进行出舱加防，这一项成就可以说会一直伴随，也再次为航天员们说一声辛苦了，毕竟这一项任务执行起来就有风险，出舱之外，航天员还实现了空间站上的突破成就，中国空间站上的无容器材料实验柜成功突破3100℃，创造了新的世界纪录等等，这都凸显了航天员们在太空之中的任务成果是满满的。

而且在这些突破之下，在接下来还会进行材料科学，生命科学等方面研究，也期待后续航天员们可以给我们带来更多的成果。

这不，在10月就要返回地球了，我国神舟二十一号准备如何了呢？这也是大家最为关心的，毕竟在返回前，我国就要先进行发射，然后实现6人同步飞行过程，进行在轨任务的交接等等，这样才会返回，同步6人飞行的时候，也将是我国空间站又一个历史性的一幕，也会拍一张全家福。

神二十一准备，做了什么准备？

对于神舟二十一号任务来说，可以说应该都准备好咯，其船箭组合体是最先准备好的，因为我国执行航天任务的时候，要采取发一备一的航天策略，这个时候神舟二十一号船箭组合体就要为神舟二十号乘组保驾护航，提前在发射场进入到待命救援状态，确保任何时间都要做好准备。

所以，建立在这样的问题之下，我国其实神舟二十一号船箭组合体已经全面准备好了。

一旦遇到紧急情况，我国神舟二十一号乘组要返回地球的话，我国就会快速将其发射，然后将航天员接回地球，这就是我国做有准备的事情。

此前大家也看到了，美国星际客机飞船就出现了变故，在太空执行飞船任务的时候，出现了推进器等问题，航天员无法返回，从最初的8天变成了9个多月，当然，这里面也包含了任务的变故，而过后我国在回应这个问题的时候，就明确说明了，要是我们遇到，这根本不是问题。

直接启动地面的待命救援飞船，然后进行太空救援的问题就行，所以，我国的航天策略跟国外还是有点不一样的。

当然，这也不是吹，而是摆在面前的事实，我也知道很多人可能会说，别人有可重复使用飞船，我们还在路上，存在差别等等，这里我只能说，一码归一码，待命救援飞船的确我们拥有，可以做到。

而对于神舟二十一号航天员的问题，我们也是做好了准备了，在上半年的时候，我国就宣布了乘组确定，在开展相关性的训练，只不过没有公布出来具体的名单。

所以，到底是谁，我国后续在发布会才会进行公布，但是，对于元老级的航天员来说，不少人也期待再次飞天。

结果呢？8月又出现了，这说明了不太可能出现了。

航天员杨利伟，王亚平亮相，应该无缘了

对于杨利伟来说，是我国飞天第一人，并且不少人也期待他可以再次飞天，主要是他还未去过中国空间站，是中国3名元老级航天员没去的1名，还有航天员张晓光，刘旺也没有前往过中国空间站，但是他们为中国空间站做出的巨大贡献是少不了的，所以，不少人期待他们能够再次飞天。

而对于女航天员王亚平来说，已经先后两次前往中国空间站，对空间站是非常熟悉了，但由于我国女航天员非常少，只有4名，分别为女航天员王亚平，刘洋，王浩泽、黎家盈。

而黎家盈是属于第4批次的女航天员，要在明年最快才有可能飞天执行任务，而王浩泽是属于神舟十九号航天员，才回来不太可能快速再去，而剩下就只有王亚平，刘洋，所以，其他他们能够再次飞天，甚至可以说期待可以成为中国空间站的第一位女指令长。

然而呢？这个可能性不大，其王亚平基本没有可能性了，跟杨利伟一样，都是在8月亮相了“天宫领航 筑梦星球”科学之夜，所以，亮相基本就是确定无缘，因为亮相意味着航天员们没有训练，而我国在执行任务前都是在训练，这是老规矩了。

所以，对于神舟二十一号乘组来说，航天员杨利伟，王亚平亮相不太可能了，而对于女航天员刘洋，也不太可能，在今年也有相关性的消息披露。那么，这说明了我国要看到空间站新一轮的女航天员执行任务，至少可能要等到明年了，应该下一次就是香港女航天员执行任务，具体的话，以我国航天中心为准就行。

反正女航天员不断增多，扩大，未来就可以看到更多的女航天员了，这只是时间的问题，说不定我国第五批次的航天员也要准备了。

所以，未来在空间站更大规模之下，会看到更多的航天员进入，这里面就包含女航天员，同时，我国也在开展国外航天员合作计划，未来大家也会看到国外航天员的进入，这也是值得期待的，到时候中国空间站也会变得更加不一样。

当下我国跟巴基斯坦航天员签署了协议，但执行任务是在未来几年的事情，短期之中也看不到，这就是基本情况。

5.⏳2025-12-11 9:24⏳仿真离婚证制作/离婚证制作仿真官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:仿真离婚证制作/离婚证制作仿真下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V4.87.552.3838(安全平台)登录入口🥝《仿真离婚证制作/离婚证制作仿真》首次鹰眼挑战！意天空：首轮意丙联赛教练要求裁判观看视频回放******

直播吧8月23日讯 据意大利天空体育报道，在本赛季首轮意丙联赛，历史性地首次出现了鹰眼挑战。

北京时间今天凌晨3时15分，新赛季首轮意丙联赛，佩鲁贾主场0-0战平圭多尼亚。比赛第22分钟，圭多尼亚主帅希罗-吉内斯特拉认为佩鲁贾后卫吉拉乌多在禁区内涉嫌手球，并要求主裁判到场边观看视频回放。主裁判观看回放后判罚了点球，但圭多尼亚主罚的点球被扑出。

这是FVS系统（足球视频支持）首次亮相，这个系统是本赛季开始在意丙联赛测试使用的一种新的协助判罚手段，也被称为鹰眼挑战。如果比赛中出现争议判罚，参赛球队主帅有权通过第四官员申请，要求主裁判观看视频回放。每场比赛每支球队有2次挑战机会，如果挑战成功，那么挑战机会继续保留不变；如果挑战失败，则消耗1次挑战机会。

此外，同样在首轮意丙联赛，利沃诺对特尔纳纳的比赛中，特尔纳纳主帅里弗拉尼也进行鹰眼挑战，要求罚下一名利沃诺球员。但这一次主裁判在观看视频回放后，没有罚下利沃诺球员，只是对他进行了警告。由于里弗拉尼的这次鹰眼挑战失败，因此特尔纳纳在比赛剩余时间的挑战机会只剩1次。

国际足联裁判委员会主席科里纳表示：“意丙联赛的任务就是实验，这次测试非常重要，因此国际足联也在关注。”

意丙联赛主席马拉尼表示：“我要感谢国际足联和科里纳，因为他们选择了意丙联赛来测试FVS系统。我还要感谢奥尔萨托和所有裁判，他们在上个月和我们一起进行了很好的准备。这是一个足球的历史性夜晚。我要强调一点，让我们把这个系统称之为FVS，而不是其他名称。”

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直播吧8月23日讯 据佩杜拉报道称，科莫与巴萨谈判佩尼亚的转会。

科莫早在8月6日开始就与巴萨就佩尼亚的转会展开谈判，这位门将渴望转会意甲，并已被巴萨告知要寻找下家，因为他在巴萨的出场机会有限，且合同将在本赛季末到期。

出场时间正是问题所在，因为科莫仍在考虑引进佩尼亚是否会影响他们现有门将布特斯的状态。

决定权在科莫，但时间已经不多，必须尽快作出选择，因为塞尔塔和另一家西班牙球队正在等待机会，准备出手抢购。

在那之前，佩尼亚仍希望前往意甲，这并不是他第一次出国经历，2022年时他曾被租借至加拉塔萨雷六个月。

7.⏳2025-12-11 10:22⏳仿真离婚证制作/离婚证制作仿真官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:仿真离婚证制作/离婚证制作仿真下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V6.24.428.8728(安全平台)登录入口🥝《仿真离婚证制作/离婚证制作仿真》马尔穆什：与热刺的对决将是一场硬仗，曼城的目标永远是冠军******

直播吧8月23日讯 今晚7点30分，英超第2轮焦点战，曼城主场对阵热刺。赛前，马尔穆什接受了媒体的采访。

◉关于队内竞争

“竞争对我们所有人都非常重要，而且这是球队的良性竞争。无论谁首发，我们当然都希望球队能取得成功。如果是替补登场，那就要全力以赴。这样的竞争也会在训练中不断提升整体水平。我们始终知道，有人随时准备顶替你的位置，这会促使你变得更好。这是良性的推动。”

◉今年夏天，曼城进一步补强阵容，引进了赖因德斯、艾特-努里、谢尔基、特拉福德和贝蒂内利。

“从第一天的训练开始，我们就看到了他们的能力。艾特-努里脚下技术很好，而且防守很强。雷因德斯是一名全能中场，在进攻端有很大影响。谢尔基在狭小空间内的处理球能力很强，并且极富创造力。当然，特拉福德踢得非常出色，还扑出了关键一球。我们很清楚他们的实力，很高兴他们加入球队。希望我们能作为一个整体不断进步。”

◉与此同时，马尔穆什也期待再次回到主场作战，尽管热刺在新帅弗兰克的带领下将是新赛季面临的一大考验。

“我们状态很好。训练非常出色，我非常兴奋，已经迫不及待上场比赛。能在主场比赛总是特别的事，希望能有一场精彩的比赛。我们研究了热刺的特点，他们已经更换了主教练和部分阵容。这会是一场硬仗，但我很有信心，如果我们能展现出自身的实力，就会很难被击败。”

“我们会一场一场地踢。随着时间的推移，我们会逐渐成长并变得更强。我们拥有很多优秀的球员。身处曼城这样的俱乐部，目标永远是冠军。”

8.⏳2025-12-11 13:33⏳仿真离婚证制作/离婚证制作仿真官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:仿真离婚证制作/离婚证制作仿真下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V6.29.149.6293(安全平台)登录入口🥝《仿真离婚证制作/离婚证制作仿真》巴斯勒：法兰克福能踢出一个伟大赛季，我预测他们将成为德甲冠军******

直播吧8月23日讯 日前，前拜仁球员巴斯勒在他最新一期播客《Basler ballert》谈了法兰克福，他表示对法兰克福新赛季前景充满信心，并预测法兰克福会成为德甲冠军。

◉关于法兰克福近年来的发展非常积极

巴斯勒说：“我觉得，过去几年在法兰克福发生的一切，完全都是积极的。人们只能为此鼓掌，因此我非常期待与法兰克福一起迎接新赛季，无论是在德甲还是在欧冠，当然还有他们的球迷随队远征时的表现。”

◉巴斯勒期待法兰克福在德甲赛场上的表现

巴斯勒说：“法兰克福可能会成为一个惊喜，就像两年前勒沃库森那样。我对法兰克福的前景非常乐观。更令人惊讶的是：在法兰克福，所有球员基本上都在不断进步，提升自己，变得更加强大、更加成熟。”

◉巴斯勒表示，当他想到法兰克福时，几乎找不到任何负面的东西。

巴斯勒说：“因此，我希望法兰克福能够再打出一个伟大的赛季。他们在转会市场已经赚了很多钱，现在还有欧冠方面的财政收入。我相信，在未来几年，法兰克福会成为拜仁在争夺德甲冠军路上的一大威胁。”

◉巴斯勒还认为，法兰克福在接下来的几天里可能会再次出手引援。不管怎样，他都不同意那些在赛季开始前就认为德甲冠军已经被拜仁锁定的观点。此外，巴斯勒对德甲冠军作出了自己的预测。

巴斯勒说：“我的预测可能会让很多人感到惊讶。我认为，法兰克福会成为本赛季的德甲冠军。”

至于巴斯勒的预测有多现实，答案将在周六得到检验。那时，法兰克福将在新赛季首个主场比赛中迎战云达不莱梅。

9.⏳2025-12-11 6:36⏳仿真离婚证制作/离婚证制作仿真官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:仿真离婚证制作/离婚证制作仿真下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V4.15.272.8262(安全平台)登录入口🥝《仿真离婚证制作/离婚证制作仿真》女星：陪睡觉太正常，进组几个月，大家都需要解决生理问题******

“进组几个月，大家都需要解决生理问题，陪睡觉太正常了。”这句话，轻飘飘地从一位女星口中说出，像一把冰冷的钥匙，打开了娱乐圈那扇讳莫如深的门。门后，不是璀璨星光，而是潜规则。

一位杨姓女星曾在访谈中直言不讳：想在娱乐圈立足，资源是命脉。而获得资源的“捷径”之一，便是接受导演们的“潜规则”。 在她看来，这仿佛是一场心照不宣的交易——“都是成年人，各取所需。”

另一位女星的控诉则更为尖锐，她愤怒地指责某些导演挑选女演员的方式，“简直像皇帝翻牌子”！照片能否递到导演眼前，看的不是演技和潜力，而是你是否“懂事”，是否愿意屈从于某些“要求”。仅仅因为拒绝这种不道德的交易，多少怀揣梦想的女孩，在起点就被无情地拒之门外？这位女星痛心疾首：“这些人，就是在毁这个圈子！”

即便成功踏入圈子，现实的考验才刚刚开始，剧组生活漫长而封闭，朝夕相处之下，“因戏生情”成了常见的现象，甚至还有很多“临时夫妻”——为了排遣寂寞，解决生理需求，一些演员在剧组期间结成露水情缘，突破了道德的界限。戏一拍完，便形同陌路，仿佛一切从未发生。这种关系，成了圈内心照不宣的灰色地带。

但比起“临时夫妻”，更为普遍和令人窒息的，是明目张胆的“潜规则”索求。一位女星曾自述遭遇：某位副导演直接开出500万的天价，邀请她去澳门“陪玩七天七夜”。拒绝的代价是惨痛的——她辛苦拍摄的所有戏份，最终在成片中被删得一干二净。这，就是说不的后果。

还有更令人心惊的经历。一位年轻女孩在剧组实习时，工作人员竟不断对她进行露骨的“暗示”，提出了极其过分的要求。惊恐万分的她，只能选择当场逃离，那种恐惧和无助，成了她职业生涯最初的阴影。

面对这些不公，并非所有人都选择沉默或逃离。2007年，沈姓女星在剧组的庆功会上，鼓起勇气站了出来。她公开指控某导演在拍戏期间对她多次进行骚扰，即使她明确拒绝，对方依然肆无忌惮。然而，现实给了她沉重一击。由于缺乏直接证据，她的控诉不仅无人相信，反被质疑是“为了红而炒作”。更讽刺的是，该导演的妻子当时也在剧组，许多人质疑：“妻子在场，导演怎敢如此？”导演本人矢口否认，其妻子更是站出来怒斥沈姓女星诽谤。明明是受害者，却要承受质疑与反咬，这份憋屈，最终让她选择了淡出。

更早的2003年，一位张姓女星的“战斗”更为激烈。她向媒体爆料，手握录像带证据，指证某黄姓导演当着她的面与朋友发生关系。她甚至宣称，自己曾与三十多位导演发生过关系，并持有相关录像和保证书作为证据。她将矛头指向多位导演，将他们告上法庭。

然而现实的残酷远超想象。尽管她手握证据，整个圈子却噤若寒蝉，为了保住饭碗，无人敢站出来为她作证。这场孤勇者的抗争，最终以失败告终，她本人，也遭到了导演们的联合封杀，彻底消失在公众视野。

面对潜规则，选择逃离需要勇气，而选择隐忍，则是另一种生存的无奈。一位曾参加2015年香港小姐竞选、后进入TVB的女演员，在一次聚会醉酒后，被带入某位老板的房间。对方暗示：“只要配合，戏约不断。” 在对方意图不轨的关键时刻，她清醒过来，奋力逃脱。然而，为了保住工作，第二天她不仅不敢揭发，反而强忍着不适去“感谢”那位老板，并表明只想靠自己努力。换来的，是对方一句“太傻”的嘲讽。

一位台湾省女演员的遭遇同样惊险，拍完戏后被导演以“剧本讨论”为由单独叫到房间，其他人陆续离开后，导演开始动手动脚，她吓得夺门而逃，导演竟还追出来敲门。结果可想而知，她的戏份被删光，后续镜头也“神奇”地消失了。

而当潜规则发展到极致，付出的可能是生命的代价。张紫妍的名字可谓是人尽皆知，她被经纪公司强迫陪shui近百次，连父母的忌日也无法幸免。为了防止她怀孕，残忍的经纪公司甚至摘除了她的子宫如果反抗，换来的则是殴打。最终在2009年，绝望的她选择了轻生。而那些迫害她的人，至今仍逍遥法外。

其实娱乐圈的潜规则，早已是公开的秘密，可为何仍有无数女孩趋之若鹜？很简单，那动辄数百万、数千万甚至过亿的天价片酬，是普通人几辈子难以企及的财富。巨大的利益诱惑下，一些人选择了妥协，甚至主动投身于这扭曲的“规则”之中。而这种现象，又岂只是娱乐圈独有？各行各业，为了利益而出卖身体和尊严的例子，并不鲜见。这背后，是整个社会价值观在某种程度上的扭曲与沉沦。

那些勇敢发声却被淹没的声音，那些忍气吞声只为生存的无奈，以及张紫妍以生命写下的悲鸣，都在提醒着我们：撕开华丽的包装，某些角落的黑暗，依然沉重得让人窒息。这不仅仅是一个圈子的丑闻，更是值得整个社会深思的痛。

10.⏳2025-12-11 6:31⏳仿真离婚证制作/离婚证制作仿真官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:仿真离婚证制作/离婚证制作仿真下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V8.96.868.5625(安全平台)登录入口🥝《仿真离婚证制作/离婚证制作仿真》“集齐了5个顶级buff”，江西女博士征婚无人问津，海王都不敢娶******

同样是高学历，放在男生身上和女生身上呈现出来的效果可能是截然不同的。设想一下，一个博士男生在相亲市场足以成为“香饽饽”——博士如果进入高校的话，不仅工作稳定，而且就连配偶也能有机会享受带编制的工作。

可若是一个女博士进入相亲市场，那境遇就截然不同了，网上有过这样一句话，世界上有三种人，男人，女人和女博士，可见大家对女博士仿佛天然地就带有一种偏见。

但很多女生其实并不理解，这种偏见究竟是从何而来？毕竟现在的学历贬值速度很快，如果有能力也有机会读博士的话，不管是男是女，都不会放弃这个好机会，但学习和成家一样，都是人生的大事，一位来自江西的女博士毕业后却发现，自己到了相亲市场居然“无人问津”。

“此女集齐了5个顶级buff”，江西女博士征婚无人问津

这位来自江西的女博士出生于1993年，今年已经32岁的她，家里人为她婚事的事已经快愁白了头，可无奈，人生前几十年都在为了学习而忙碌，二十多岁青春年华也都用来提升学历了。

如今成功博士毕业，工作也稳定下来了却还是没有一个合适的对象，无奈只能答应家里人尝试相亲，可没想到进入相亲市场的她却面临了“无人问津”的局面，她不禁反思——是自己的条件太差了吗？

32岁或许不是最好的青春年华，但在相亲市场年龄也不算大，女博士身高168，现在的工作是律师，稳定体面赚钱能力也不差，个子高学历好，工作也不错，正常来说理应能找到不错的另一半。

可这样的简历到了相亲市场，很多优质男生光是看到这“5个关键词”就已经连连摇头了，评论区有男性同胞直言：“此女集齐了5个顶级buff，就是连海王来了也不敢娶”。

而这所谓的“5个顶级buff”，指的是——大龄、博士、律师、江西、有弟弟。而这些buff的存在也并非是空穴来风，评论区有过来人表示：自己的妻子就是这类人，现在的婚后生活毫不夸张的说是“一地鸡毛”。

而对于这种集齐了“5个顶级buff”的女生来说，优质男性不是不感兴趣，而是真的不敢娶，甚至这5个顶级buff哪怕有其中一个，优质男性都得犹豫一下，5个集齐到了一起，更是连犹豫都不用犹豫了，直接拒绝。

而这5个顶级buff背后也有深意，大龄在相亲市场上会被认为是“挑剩下”的，也有人觉得女性在相亲市场最大的价值其实不是学历，而是生育价值，大龄就意味着生育价值的贬值。

每个人的价值观不同，看待事物的观点和角度也不尽相同

至于博士学历，一些你那些会觉得这么高的学历不好驾驭，而律师职业更是让不少男性望而却步，认为女律师太懂法律了，精于算计，一旦婚姻破裂，自己恐怕是一点好处都捞不到。

而江西和有弟弟，懂得都懂，网上流传着“江西天价彩礼”的说法，而有弟弟也意味着未来的另一半有可能要在经济上更多的帮扶家里的弟弟，而无法全身心地投入到新的小家庭当中去。

这些话虽然看上去很讽刺，但也的确是当下年轻人找另一半都不得不思考的现实，如果没有前车之鉴，恐怕也不会有这么多过来人的“顶级buff”总结。

但人与人之间本来就不是完全相同的，就像博士学历吧，一些男性觉得高学历的女性做另一半很难驾驭，但也有一些男性会从长远考虑出发，认为高学历意味着另一半的智商更高、职业前景也更好。

无论是下一代的基因还是未来家庭的整体发展也会更有希望，可见没有驾驭不了的“顶级buff”，归根结底还是每个人的价值观不同，看待事物的观点和角度也不尽相同。

（所有图片均来源于网络，如有侵权，请联系删除）

11.⏳2025-12-11 5:37⏳仿真离婚证制作/离婚证制作仿真官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:仿真离婚证制作/离婚证制作仿真下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V5.18.959.9511(安全平台)登录入口🥝《仿真离婚证制作/离婚证制作仿真》为什么裸贷不对男性开放？******

性别歧视无处不在！

男人已经穷到什么地步了？

有人去裸贷了，但却被贷款经理告知，男的不能裸贷，人家不要；

看得出来，这哥们已经走投无路了，家里水电费都交不上了，真是一分钱难倒英雄汉。

最后放贷经理看他可怜，居然良心发现给他发了五块钱红包！

那么为什么裸贷市场会歧视男性呢？

因为在中国文化里，男性是没有贞洁可言的，男的在外面花天酒地叫风流；

只有女的才把贞洁看得比命还重要，所有女性的裸照成了跟房子、车子等有形资产一般的抵押物，而男性裸照只会沦为笑谈，没人在意。

要是男性可以裸贷，估计这些网贷机构分分钟被撸破产，就算你把男性裸照满世界发，他们也不在意；

从这种观念里也能看出，压垮那些裸贷者的根本不是债务，而是裸照泄露的羞耻感；

只要你自己不在乎，就没人能伤害得了你！

再说一个扎心的事实：现阶段很多悲剧的来源全是因为男性没钱；

男的没钱，会导致男的自己结不了婚，也会导致没有女的能看上男性，从而拉低女性结婚率，进一步拉低生育率；

所以，一切根源都在于男性没钱！

12.⏳2025-12-11 8:46⏳仿真离婚证制作/离婚证制作仿真官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:仿真离婚证制作/离婚证制作仿真下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V1.78.886.3531(安全平台)登录入口🥝《仿真离婚证制作/离婚证制作仿真》未穿救生衣下海戏水，中国8岁男童在泰国皮皮岛不幸溺亡******

8月23日，泰国皮皮岛发生一起悲剧，一名8岁的中国男童在随父亲游玩时，因未穿救生衣进入海中戏水不幸溺水身亡，目前，当地警方已介入调查。

据泰国警方及救援机构通报，事发当日，该男童与父亲通过当地旅行社抵达皮皮岛。两人餐后约13时55分前往阿里达海滩，期间，男童父亲坐在岸边，尽管知道孩子不会游泳，仍允许其仅佩戴浮潜面罩和呼吸管独自进入海中。

约14时，父亲发现孩子的浮潜设备从水面消失，立即展开搜寻。14时05分，溺水男童被找到并紧急送往皮皮岛医院，但经医护人员全力抢救无效，于15时18分被宣告死亡。当晚20时39分，普吉库索尔达姆基金会救援团队从普吉府查隆区AA码头接运遗体送往瓦奇拉普吉医院，法医将通过尸检确定确切死因。

目前，当地警方正在对此事进行调查，包括为何一个不会游泳的孩子在没有救生衣的情况下被允许进入开放水域，中国驻泰使馆已获通知，将为家属提供必要协助，妥善处理后续事宜。（齐鲁晚报·果然视频）

编辑：李木木

13.⏳2025-12-11 4:52⏳仿真离婚证制作/离婚证制作仿真官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:仿真离婚证制作/离婚证制作仿真下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V3.33.612.1778(安全平台)登录入口🥝《仿真离婚证制作/离婚证制作仿真》洛卡特利：德布劳内和莫德里奇都是传奇，能与他们交手是种荣誉******

直播吧8月23日讯 不久前，尤文中场洛卡特利接受了意天空的采访，谈到了今夏加盟那不勒斯的德布劳内以及加盟米兰的莫德里奇。

他说：“德布劳内和莫德里奇都是冠军，是当今足坛的传奇。能够与他们交手、对阵，是一种荣誉。”

“我以前就和他们交过手，有太多的东西值得向他们学习、借鉴，但真正美妙的是能够与他们正面交手切磋。”

14.⏳2025-12-11 2:51⏳仿真离婚证制作/离婚证制作仿真官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:仿真离婚证制作/离婚证制作仿真下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V2.55.471.9496(安全平台)登录入口🥝《仿真离婚证制作/离婚证制作仿真》官方：萨索洛100万欧租借＋900万欧买断选项签下狼堡中场弗兰克斯******

直播吧8月23日讯 萨索洛官方宣布，签下沃尔夫斯堡中场弗兰克斯。

弗兰克斯租借加盟并附带买断选项，这将使他时隔2年重返意甲。据报道，租借费用为100万欧元，买断选项价格为900万欧元。

弗兰克斯曾在2022/23赛季租借效力于米兰，但他在红黑军团仅出场9次意甲比赛，另有1次意大利杯出场。上赛季他因多次伤病问题至少缺席了三个月。

15.⏳2025-12-11 12:48⏳仿真离婚证制作/离婚证制作仿真官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:仿真离婚证制作/离婚证制作仿真下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V3.46.312.5876(安全平台)登录入口🥝《仿真离婚证制作/离婚证制作仿真》佩杜拉：那不勒斯询问拉比奥特的情况，米兰也在关注球员******

直播吧8月23日讯 据意大利记者佩杜拉报道，那不勒斯联系拉比奥特团队，询问球员的情况。

佩杜拉透露，那不勒斯对马赛中场拉比奥特感兴趣，昨日直接与球员母亲兼经纪人进行了联系，初步询问了拉比奥特的情况。

米兰也在持续关注拉比奥特的动态，如果中场再有球员离队，他们可能会推进转会。

16.⏳2025-12-11 19:59⏳仿真离婚证制作/离婚证制作仿真官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:仿真离婚证制作/离婚证制作仿真下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V8.94.783.4748(安全平台)登录入口🥝《仿真离婚证制作/离婚证制作仿真》今晚(8月26日24时)油价大跌，下调180元/吨，92汽油跌回6元时代******

在今晚就要进行8月的第二次油价调整，虽然在前2次油价出现了连续搁浅调整，这让进入下半年后，当前油价还是7月一涨一跌后价格，不过8月的油价就要重新迎来下跌了，就目前的跌幅，下调幅度已经创出下半年新高，车友们相互转告，今晚油价就要下跌，别急加油！

今晚油价跌超175元/吨，下半年以来“最大下跌”

2025年油价在上半年的前6个月出现了“5涨5跌”，但是油价还跌超300元/吨，不过进入下半年后，油价先上涨235元/吨，然后下跌130元/吨，整体下半年的油价还上涨超100元/吨。不过在今晚油价就要重新下跌超过175元/吨，跌幅已经超过7月下跌幅度，将实现下半年以来最大油价下跌，这让下半年油价也将变成下跌。特别是部分地区92汽油要跌到6元时代，后面详细说明。

国内加油站就要在今晚12点(8月26日24时)重新迎来油价下跌，本轮油价在经过10个工作日统计后，今晚将会下调汽油180元/吨，柴油175元/吨。按升计算就是下跌0.13元/升-0.16元/升。大家记得告诉亲朋好友，今晚油价就要重新下降，明天油价更便宜。现在距离油价下跌不到15小时，车友们相互转告，别急加油。

明天起部分地区92跌回6元时代：在7月油价实现了下半年的首次下跌，让大部分地区92号汽油跌到7.25元/升左右，最低的新疆来到7.04元/升。随着今晚油价再下跌超0.13元/升，明天起新疆乌鲁木齐的92号汽油跌破7元/升，进入6元时代，当然95号汽油，0号汽油也会相应的下跌，大家记得告诉亲朋好友，明天油价更便宜了，油价早知道小编希望下次油价再下跌。

17.⏳2025-12-11 2:24⏳仿真离婚证制作/离婚证制作仿真官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:仿真离婚证制作/离婚证制作仿真下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V2.95.965.4224(安全平台)登录入口🥝《仿真离婚证制作/离婚证制作仿真》意媒：米兰为萨56要价不低于2500万到2800万，穆萨要3000万才能谈******

直播吧8月23日讯 据米兰新闻网报道称，米兰为萨勒马科尔斯要价不低于2500万到2800万欧，为穆萨要价至少3000万欧。

尤文除了莫利纳和哲格罗瓦以外，还在过去几个小时里探讨了萨勒马科尔斯的情况，他本人也在等待了解自己是否会成为阿莱格里手下的米兰主力。

目前尤文与米兰尚未展开谈判，也没有正式接触，但尤文的高层科莫利和基耶利尼已经初步了解了情况，以备在引进莫利纳的计划失败时有备选方案。马德里竞技目前坚持不放人，因此尤文正在评估其他可能性，萨勒马科尔斯的名字也开始在尤文高层内部被提及。

现在还需观察尤文是否会正式向米兰提出报价，不过米兰一直对萨勒马科尔斯的估价比较高。米兰对萨勒马科尔斯的要价不低于2500万欧到2800万欧，在距离转会窗关闭还有9天的情况下，米兰不会接受任何不合理的报价。

同样的标准也适用于亚特兰大对穆萨的兴趣，米兰的立场很明确：只有报价达到3000万欧才会坐下来谈，否则免谈。

18.⏳2025-12-11 14:47⏳仿真离婚证制作/离婚证制作仿真官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:仿真离婚证制作/离婚证制作仿真下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V2.23.132.9523(安全平台)登录入口🥝《仿真离婚证制作/离婚证制作仿真》安什么心？日本向各国发警告：别参加东大93大阅兵，这是反日活动******

这一次中国举行93大阅兵，日本可以说急得像热锅上的蚂蚁，不仅如此，日本通过驻外使馆向欧洲和亚洲国家发出警告，呼吁各国领导人谨慎参与，称活动带有“反日色彩”。
日本为什么如此忌惮中国举行93大阅兵，很简单，因为中国93大阅兵的影响越强，那么全球各国民众都会知道，第二次世界大战中，日本的负面形象。
从二战以来，日本一直都试图打造“受害者”的形象，刻意淡化侵略他国历史，随着经济崛起，日本自认为已摆脱“法西斯国家”的污名，在部分国家中赢得正面评价。

同时美国还一再纵容历史，制造错误史观，淡化昔日美日血战的历史，而是强调所谓美日团结。可以说，二战历史正在被日本所扭曲。
而中国举行纪念中国人民抗日战争暨世界反法西斯战争胜利70周年大阅兵，就是其核心目的是彰显中国捍卫历史真相与和平秩序的坚定决心，绝非某些国家所曲解的所谓“反日行为”。

阅兵不仅是一国军事力量的展示，更是一种具有战略意义的话语权构建方式——通过仪式感强烈的公开仪式，向国际社会清晰传递谁才是历史的真正维护者、战后秩序的坚定捍卫者。

你看特朗普都明白了，纪念二战胜利，你没阅兵就等于你没参加二战。法国年年阅兵，年年纪念诺曼底登陆，好像法国才是盟军主力一样。话语权抢夺就是这么赤裸。
中国在二战东方主战场付出了巨大牺牲，军民伤亡超过3500万，为世界反法西斯战争的胜利作出了不可磨灭的贡献。然而长期以来，国际舆论中中国的这一角色并未得到充分认知。
现在中国就是要撕破日本二战后构建的虚伪面目，向全球传达真实的历史。如果日本还不思悔改，那么中国就会用真理让日本彻底明白。

19.⏳2025-12-11 14:50⏳仿真离婚证制作/离婚证制作仿真官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:仿真离婚证制作/离婚证制作仿真下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V9.44.529.1359(安全平台)登录入口🥝《仿真离婚证制作/离婚证制作仿真》今晚(8月26日24时)油价大跌，下调180元/吨，92汽油跌回6元时代******

在今晚就要进行8月的第二次油价调整，虽然在前2次油价出现了连续搁浅调整，这让进入下半年后，当前油价还是7月一涨一跌后价格，不过8月的油价就要重新迎来下跌了，就目前的跌幅，下调幅度已经创出下半年新高，车友们相互转告，今晚油价就要下跌，别急加油！

今晚油价跌超175元/吨，下半年以来“最大下跌”

2025年油价在上半年的前6个月出现了“5涨5跌”，但是油价还跌超300元/吨，不过进入下半年后，油价先上涨235元/吨，然后下跌130元/吨，整体下半年的油价还上涨超100元/吨。不过在今晚油价就要重新下跌超过175元/吨，跌幅已经超过7月下跌幅度，将实现下半年以来最大油价下跌，这让下半年油价也将变成下跌。特别是部分地区92汽油要跌到6元时代，后面详细说明。

国内加油站就要在今晚12点(8月26日24时)重新迎来油价下跌，本轮油价在经过10个工作日统计后，今晚将会下调汽油180元/吨，柴油175元/吨。按升计算就是下跌0.13元/升-0.16元/升。大家记得告诉亲朋好友，今晚油价就要重新下降，明天油价更便宜。现在距离油价下跌不到15小时，车友们相互转告，别急加油。

明天起部分地区92跌回6元时代：在7月油价实现了下半年的首次下跌，让大部分地区92号汽油跌到7.25元/升左右，最低的新疆来到7.04元/升。随着今晚油价再下跌超0.13元/升，明天起新疆乌鲁木齐的92号汽油跌破7元/升，进入6元时代，当然95号汽油，0号汽油也会相应的下跌，大家记得告诉亲朋好友，明天油价更便宜了，油价早知道小编希望下次油价再下跌。

20.⏳2025-12-11 18:39⏳仿真离婚证制作/离婚证制作仿真官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:仿真离婚证制作/离婚证制作仿真下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V2.45.277.7222(安全平台)登录入口🥝《仿真离婚证制作/离婚证制作仿真》秦海璐绝了！《生万物》结局后深挖费左氏，“囚”字镜头大有深意******

《生万物》大结局，让人久久意难平！
封大脚牺牲，苏苏惨死，绣绣的后半生没有贴心人，靠回忆撑着。
也许，绣绣很多时候都在后悔，后悔那个晚上没有强势拖走苏苏，才让费左氏有机会毒害妹妹。

《生万物》大结局两天后，依然在为苏苏和费左氏意难平，也依然在为秦海璐的演技拍案叫绝。
个人认为，秦海璐饰演的费左氏，超越仙草， 成为她演绎生涯的荣耀之作。
《生万物》里，费左氏是人物刻画最饱满的角色，秦海璐凭借精湛的演技把费左氏的悲剧一生诠释得淋漓尽致。

无奈的嫁
曾经的费左氏，亦是明媚鲜妍的少女，对未来充满美好的憧憬。
18岁那年，她嫁入费家，没想到，丈夫是个病秧子。
婚后不久，丈夫去世，家中人丁凋零，公公把小叔子费文典的养育和维护费家产业的艰巨任务交给了她。
公公那一跪，跪走了费左氏的自由。

刚成年的费左氏战战兢兢撑着费家，守寡又守业的日子是实打实地难。
她把所有心思都搁在费家、搁在文典身上，那是她的精神寄托。
她送文典读书，帮他成家立业生子，为他守着费家产业，就希望文典能平平安安，费家能生生不息，永葆富贵荣华。

悲催的守
费文典和苏苏成亲那晚，费左氏被费家那位戴着眼镜的叔公，架在封建礼数的高帽之上。
​“你啊，洁身自好，独善己身，实乃大德之人。为先公谋求亲事，才使得费家香火得以永续，当真是费家的功臣，旌表此礼，以显其德，理当受他们一拜。”
​费左氏被众人推到长辈的位置，接受新人的叩拜，叔公的赞誉是荣耀更是枷锁。
​费左氏并没有预想中的喜悦，反倒多了些惶恐。

她努力维护着费文典和苏苏的婚姻，甚至不择手段下春药，只想让苏苏生下费家的子孙，为费家传宗接代。
只是，接受新式教育的文典，完全脱控于费左氏的安排。
费左氏失望却不绝望，哪怕文典偷偷放了费家的粮食，她也没有真正动气。
文典在，费家就在，希望就在，费左氏把文典当成儿子疼，妥妥的长嫂如母。
文典的牺牲，成为压倒费左氏最后一颗稻草。

费文典的家书上，诉说着他对嫂子和苏苏的愧疚，他希望她们冲破枷锁，活成自己。
被封建思想荼毒了大半辈子的费左氏做不到，文典没了，希望也没了。
赶走了苏苏后，费左氏疯了。
疯了的费左氏惦记的依然是费文典，要接费文典放学。
苏苏因为不忍心，住回费家照顾费左氏，苏苏知道嫂子有多在乎费家香火，一直瞒着怀孕的事，直到偶然曝光孕肚。

疯魔的囚牢
费左氏在半是清醒半是疯癫中，迎来最终的结局。
秦海璐那震撼的表演，把观众看麻了，完全被她的眼神、表情和动作震慑住。
主母的气场和威压、信仰被现实击碎后的满心空茫、希望破灭后赴死的决绝，秦海璐把封建主母的悲剧性演得入木三分。

在祠堂内扫荡祖宗牌位的歇斯底里，信仰崩塌后的痛苦和不甘，冷静下来后再次给苏苏下毒的狠辣决绝，谁能不被秦海璐的演技折服！
一屋一人一碗毒粥，屋外雨声愈发显得费左氏内心空寂和精神空荡。
面无表情喝下毒粥后，费左氏奋力将碗砸向身后刻着“柏舟苦节”的牌匾，在雷鸣电闪的雨夜中砸烂束缚一生的枷锁。

费左氏被赞颂的半生就这样和缥缈的费家祖宗一起消逝，焦急赶来的绣绣只看了费左氏一眼就心生不测。
费左氏那边静得吓人，绣绣这边抱着苏苏哭得惨烈，对比之下尽显时代悲哀。
《生万物》原著中，费左氏是在被郭龟腰侵犯后下毒，电视剧进行了改编。
这一点改编很是拔高立意，费左氏扭曲的直接原因是封建礼教，不是因为被侵犯，她和苏苏都是封建礼教的牺牲品，而不是因为某个男人。

秦海璐的费左氏，出场第一个镜头，就是费家的宗祠。
她在祭祀祖宗，表明费家唯一的子孙费文典要结婚了。
这个出场，费左氏那种明明白白的旧式妇女的样子就出来了。
之后，费家但凡有些风吹草动，费左氏就去“跪祖宗”，她的脸上没有过轻松喜悦，有的只有一种凝重。
最后的镜头，费左氏又是在正堂，坐在费家的匾额下，面对整个院子，喝下那碗有毒的粥，并且一甩碗把身后费家的牌匾砸了。

从始至终，《生万物》导演用镜头形成闭环，费左氏就这样走过没有自我的一生。
导演的镜头和秦海璐的演技一样绝，很多时候，镜头拉远，费左氏身陷门框之内，形成一个又一个“囚”字。
囚牢，终其一生，费左氏都没能走出费家的高宅大院，她这辈子活得太沉了！

21.⏳2025-12-11 19:50⏳仿真离婚证制作/离婚证制作仿真官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:仿真离婚证制作/离婚证制作仿真下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V4.26.829.5318(安全平台)登录入口🥝《仿真离婚证制作/离婚证制作仿真》RAC1：巴萨不满特狮签署反对海外赛声明，因为这违背俱乐部利益******

直播吧8月23日讯 据西班牙媒体RAC1报道，巴萨对特尔施特根签署反对海外赛的声明感到不满。

西甲计划将12月20日巴萨对阵比利亚雷亚尔的比赛移师迈阿密进行，并向欧足联提交申请，但这一计划遭到多家西甲俱乐部的反对，西甲队长们签署了西班牙职业球员工会的联合声明，反对在西班牙之外的地方进行联赛。

RAC1透露，巴萨对特尔施特根签署这份声明感到不满，他们认为特尔施特根不应该这样做，因为这与俱乐部的利益相矛盾。

22.⏳2025-12-11 14:30⏳仿真离婚证制作/离婚证制作仿真官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:仿真离婚证制作/离婚证制作仿真下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V3.14.817.6475(安全平台)登录入口🥝《仿真离婚证制作/离婚证制作仿真》姜洪涛未生育能力确认，堂哥18年布局曝光******

被含辛茹苦养大，成年后的儿子不但没有感恩之心，甚至为了钱对父亲重拳出击！

原本以为两个儿子能蹦出来三个父亲的故事已经够炸裂的了，没想到后续庭审过程中曝出的细节更是让人惊掉下巴。

就在昨天，法槌再次落下，一个长达二十多年的家庭秘密终于被揭晓。

这一切的一切，都要从主角堂哥给小儿子开始铺路的18年前说起......

2002年，姜洪涛与他的妻子李延芳成功步入了婚姻的殿堂，婚礼的盛大程度可以说是整个村里都家喻户晓。

这个时候的姜洪涛还不知道将来等待着自己的会是怎样的噩梦。

结婚的第二年，大儿子姜润泽出生在这个“温暖”的家庭当中，当时村里有人见到大儿子的面相的时候，便有人声称这孩子跟姜洪涛长得一点都不像，但是姜洪涛常年在外地打工，哪有闲情想这些胡话。

直到时间来到2014年，在外打工的姜洪涛就连孩子出生都没来得及赶回来，并且在孩子出生证明上，家属签字的地方签字的竟然是自己的堂哥。

但是姜洪涛都没在意这些，只以为当时堂哥只是替自己在医院照顾了妻子，顺便签了这个署名，于是他依旧不以为意，作为普通农民这么多年来一直在外拼命挣钱、养家糊口。

直到2023年，妻子因为身份是个村里的“小官”，长期都不在家里待，并且以这个当做借口称两人感情无法继续维持下去，无奈之下两人办了离婚手续。

就连离婚的时候，姜洪涛还非常为自己的妻儿着想，把自己的现金、存款以及自己名下的两套房子几乎全都留给了他们，最后自己只留下了一辆车。

其实这也让人觉得挺正常的，毕竟妻子一人要带两个儿子，以后的日子肯定是不好过，可是任谁也没想到，正是自己的善良害了自己。

但是在离婚之后，他的大儿子每间隔两三天就跑来找自己要钱，最开始的时候姜洪涛还没有多想，只知道这毕竟是自己的儿子，自己不给钱谁还能给。

随着大儿子来要钱的频率越来越快，数额也越来越大，直到他实在是掏空了兜底拿不出来钱，大儿子终于是暴露出了本来的面目。

当即对自己的“父亲”大打出手，监控中只见大儿子将姜洪涛脖子勒住，完后弯曲，活脱脱是要将自己勒死的架势。

这时的姜洪涛才是彻底凉了心，自己辛辛苦苦养了快20年的儿子竟然因为自己拿不出钱而对自己下死手。

更让他没想到的是，也许是自己的价值在大儿子心目中已经被榨干了，所以直接说出了那句“你根本不是我的亲生父亲”。

听到这句话的姜洪涛可以说是大脑陷入一片空白，自己一开始还对村里那些毒舌妇女们的话视若不见，即使听到的时候会心里会犯一些嘀咕，但是却从来没有真正往这方面想。

可是现如今，他怎么也不会想到这句话会从自己的儿子口中说出。

那天回去之后，姜洪涛偷偷拿着大儿子的牙刷去鉴定机构做了亲子鉴定，这不鉴不知道，结果出来之后拿着鉴定报告整个人都呆住了，上面非常显眼的几个大字“无亲子关系”。

想起之前村里那些人说的话，他又连忙又找机会做了与小儿子的亲自报告，结果连小儿子也和自己没有亲子关系。

这下姜洪涛算是彻底傻眼了，自己这么多年养的两个儿子没有一个是自己的，他这才醒悟过来，这场长达十年的婚姻就是一场彻头彻尾的骗局。

2024年初，尽管心情非常忐忑，他还是尽量让自己冷静下来，拿着自己已有的证据直接把自己的前妻和他的两个儿子告上了法庭，在诉讼中要求前妻返还自己三十万元的抚养费和十万元的精神损失费，以及归还两套房产的所属权，并且要求强制做司法的亲子鉴定。

面对诉求，前妻和他的两个儿子一再推辞，始终拒绝配合，而这刻意地躲避也恰恰从侧面反映出他们心中有鬼的事实。

但是一审由于牙刷来源存在疑虑，证据并不完全真实，导致一审撤诉。

直到2025年4月1日，虽然他们接连四次完全不配合做司法鉴定，但是自己也不是完全拿他们没办法，在此之前，姜洪涛还特地去相关机构做了一份检查，那份检查正是自己不具有生育能力的证明。

直到这里，尽管前妻在法庭上再怎么狡辩事实，事件也已经全部明了，当地法院也是根据已有证据直接做出了判决，原告的诉讼不无不妥的地方，于是二审判决表示完全维持一审原判。

更让人感到不解的是，姜洪涛的堂哥为什么要送给他的小儿子一套价值三百万的房子的时候，被告却完全给不出一个合适的理由。

最终根据调查也是真相大白，姜洪涛的堂哥可以说是有钱又有权，很有可能在18年前，小儿子出生的时候就已经知道这是自己的儿子。

反观大儿子，不断发视频在网络上散布谣言，对姜洪涛进行诋毁，并且不断炒作，想必是个人都能看出来这是想要接着从姜洪涛这里捞钱和房子，目的就是为了榨干姜洪涛。

而大儿子的亲生父亲正是邻村的村书记，这好像也并不在意料之外，毕竟前妻也是个村里的“小官”，他们能勾搭在一块也是可以理解。

可是小儿子就不一样了，身为姜洪涛的血肉亲人，竟然做出这种伤天害理的事，实在是有违人伦，让人唏嘘。

虽然案件最终的赔偿究竟能给到多少还未可知，但是现在一切都已经真相已经大白，身为婚姻背叛者的李延芳终究要为自己的行为付出代价。

而姜洪涛虽然是一个婚姻的失败者，但是他赢得了作为男人应该获得的从真理中站起来的尊重。

23.⏳2025-12-11 12:25⏳仿真离婚证制作/离婚证制作仿真官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:仿真离婚证制作/离婚证制作仿真下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V9.63.486.6156(安全平台)登录入口🥝《仿真离婚证制作/离婚证制作仿真》张兰汪小菲一家齐聚，边吃饭边聊！气氛融洽！网友：这画面久违了******

8月25日下午，马筱梅在北京的家边吃卤肉饭边开播。马筱梅直言，一会儿她和老公汪小菲要去婆婆张兰家吃饭，因为要六点开餐，马筱梅又饿了，所以在家提前垫垫肚子。

而马筱梅的婆婆张兰也在家开播了，这是张兰第三天开播，别看张兰年近七十了，连续开播三天的她，在直播间依旧神采奕奕，非常有精神头儿，依旧唱唱跳跳。儿子汪小菲来了之后，张兰就坐到旁边休息去了，汪小菲的性格是属于那种娓娓道来型，他喜欢和网友聊天，之后马筱梅也到了！一家三口围坐在桌旁，网友说，这个画面真是久违了！

张兰就坐在儿子和儿媳中间，往左看一看儿子汪小菲，再往右看一看漂亮的儿媳妇马筱梅，两个都是她的亲人，看谁都是那么高兴。期间，张兰更是给儿媳妇马筱梅盛了一碗豆腐羹！马筱梅双手接过，表示对婆婆张兰的尊重！

他们一家人，边吃饭边聊天！网友们都说喜欢看他们一家人在一起的这个场景！

24.⏳2025-12-11 7:29⏳仿真离婚证制作/离婚证制作仿真官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:仿真离婚证制作/离婚证制作仿真下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V7.55.779.3258(安全平台)登录入口🥝《仿真离婚证制作/离婚证制作仿真》他汀立新功！哈佛研究：长期吃不仅不伤肝，还能降低肝癌风险！******

陈伯上周住院了，检查说是肝衰，按说他平时也没啥肝病，就是之前血脂偏高，发现了动脉粥样硬化斑块，但一直有在吃他汀控制。

没想到医生却说，陈伯的肝衰就是吃药导致的！但他汀不是治疗血脂的吗？怎么也有这么大威力？

一、他汀越吃越难受，真有副作用？

很多人在服用他汀时，总是担心他汀伤肝，于是病情稍微平稳就自行停药，其实这样做的风险很大！

要知道他汀的最大作用就是预防和治疗斑块，别小看这个斑块，很多人血管出现严重狭窄甚至闭塞，诱发心绞痛或心梗、脑梗，就是它搞的鬼。

而他汀主要通过抑制肝脏合成胆固醇，减少斑块生成，但临床上有些人服用他汀后出现了肝副作用，因此不少人觉得他汀“伤肝”，不敢吃药。

实际上他汀伤肝不是必然的过程，2020年曾有相关临床实验调查发现，他汀服用过程出现肝毒性风险，和服药剂量有关，正常服用他汀后转氨酶有轻度升高属于正常情况。

一般可自行缓解，可能只有3%的人会出现超出安全范围的3倍以上，因他汀导致严重肝损伤的，可能每10万人才有1-2例，因此建议在他汀用药的前期做好肝功能的监测，可以避免大部分风险。

至于服用他汀类药物明确可能引起的肌肉疼痛、肝功能异常和糖尿病风险等副作用，只能说风险有但发生率不高。

而且他汀目前还是治疗高血脂、预防心血管疾病的重要基础用药，今年美国临床内分泌学会最新发布的《2025版成人血脂异常药物治疗临床实践指南》中，认为他汀依然是降低血脂水平，预防心脑血管事件风险的一线应用药物。

二、长期吃他汀会致癌？研究告诉你答案

此前网上有不少说法称他汀吃多了会致癌，据悉有研究调查发现，他汀会降低人体低密度脂蛋白水平，当该指标低于100mg/dl，罹患肝癌的风险会高出2.59倍、患消化道癌症的风险也会上升到1.03倍，还有胰腺癌和宫颈癌的风险分别比起其他人也要高出1.97倍和0.92倍。

虽然恶性肿瘤的出现常伴随胆固醇降低，但这并不能认为是他汀治疗引起的癌症风险。而且荟萃分析发现，使用他汀降低低密度脂蛋白胆固醇水平至0.5mmo/L，还可以减少癌症风险。

而且吃他汀可能有护肝效果，哈佛与韩国蔚山大学合作的发布在JAMA Internal Medcine期刊的一项研究中给出了证据。

研究员收集了从2000年-2023年16501名患有慢性肝病问题来自麻省总医院布莱根医疗系统内的的患者临床数据进行分析，这些参与者中有他汀使用者和他汀非使用者，并评估这些人肝癌及肝硬化的10年累计发病率，发现慢性肝病患者吃他汀，可以降低肝癌发病率。

数据显示，服用他汀的参与者中，肝癌的10年累计发病率从8.2%降至3.8%，另外在降低肝硬化失代偿期风险方面，他汀服用者也比不吃他汀的人，风险从19.5%降低到了10.6%。

而且早在2023年交大发表在自然子刊的研究成果中就展示了，他汀类药物对结直肠癌的化学预防作用。在实验的小鼠模型中，阿托伐他汀在减少肠道肿瘤的数量和体积方面产生了积极影响。

尽管现在有很多研究都发现了他汀在防癌方面的表现，但并不代表正常人或慢性肝病患者可以通过他汀进行抗癌，还是要遵医嘱按需服药。

三、长期吃他汀的人，一定注意这3件事！

他汀除了可以降血脂还有抗动脉硬化的作用，而且研究发现，他汀治疗越久，心脑血管患者发病风险越小，因此在没有异常反应情况下，他汀建议长期吃，而且要注意不要以为血脂稳定就可以减量吃，不仅可能影响药效，还可能增加其它副作用风险，另外吃他汀过程中还有这些注意事项也要小心：

1、做好生活调理

长期服用他汀过程中，生活管理也要注意，除了必要的健康饮食，运动锻炼等方面之外，还要避免摄入烟酒、西柚汁等禁忌品，可能和他汀产生不良反应。另外对于容易因他汀出现肌肉不良反应的人，在不存在肌酸激酶重度升高需停药的情况下，日常还要注意补水，减轻其它不良反应情况。

2、勿随意加大剂量

有些人认为药吃越多效果越好，实际上药量增加在增强药效的同时也会增加其它不良反应风险。尤其是他汀类药物，国人敏感度比较高，他汀用药后容易出现血药浓度过高，增加其它毒副作用。

3、留意血糖、胃肠道反应

长期服用他汀类药物还要注意监测血糖，临床很多他汀用药患者有可能出现血糖异常升高情况，尤其是本身就有相关病史或肥胖等人，更要密切关注血糖变化；此外他汀类药物在服用过程中还可能引发腹泻、恶心等多种肠胃不适反应，如果无法自行调整，可能需要调整用药方案。

所以他汀虽好也不能随便吃，这些注意事项一定要掌握好，避免在服药过程中增加其它健康风险。

参考资料：

[1]《“斑块”在堵死血管之前，用3个信号提醒你》.生命时报.2025-04-13.

[2]《为什么糖尿病患者容易出现血脂异常？记得做好这件事》 .健康时报.2024-06-14.

[3]《这种食物成分效果强到能做“降血脂”的药，但劝你真的别乱吃！》.科普中国.2025-06-22.

未经作者允许授权，禁止转载

25.⏳2025-12-11 0:40⏳仿真离婚证制作/离婚证制作仿真官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:仿真离婚证制作/离婚证制作仿真下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V7.49.453.4632(安全平台)登录入口🥝《仿真离婚证制作/离婚证制作仿真》2025美网第三日赛程：中国男女网独苗王欣瑜、布云朝克特出战******

2025美国网球公开赛今日正赛第三个比赛日的争夺，也是第一轮的最后一天，中国金花王欣瑜和男子的布云朝克特将作为签表中仅剩的独苗出战。

王欣瑜将在12号球场第二场迎战本土球员多勒海德。

王欣瑜今年前面三个大满贯仅取得一胜，来到美网中国金花势必是带着多胜几场的目标来的。加上想要在排名上有多突破，在大满贯等大赛中一定要取得上佳的成绩才行。

布云朝克特将在13号球场第一场迎战外卡球员卢瓦耶。

布云朝克特在大满贯正赛还未尝过胜绩，本次抽到一名外卡球员，可以说是实现突破的好时机。接下来的中国赛季，小布还有北京500赛的四强积分要保，在此之前努力赚分是最重要的事情。

大球场方面，2号这种斯维泰克将在阿瑟阿什球场第一场登场，对阵哥伦比亚球员阿朗戈。

斯维泰克在WTA1000赛辛辛那提站夺冠，带着夺冠的信心来到美网，多少会对波兰名将的状态产生一些积极的作用。再加上冠军积分上她与萨巴伦卡的分差只有500多了，接下来的几项大赛，斯维泰克势必会认真应对，毕竟年终第一也是一项荣誉。

夜场第一场，3号这种高芙将对阵汤姆贾诺维奇。高芙美网前的热身赛表现并不好，所以本届美网也可以算是低调出征。不过在美网前，高芙邀请了之前萨巴伦卡合作过的生物力学专家，来协助自己改善发球，不知道能否达到和萨巴伦卡一样的结果。

阿姆斯特朗球场8号这种阿尼西莫娃将在第二场对阵比勒尔。

在温网获得亚军之后，阿尼西莫娃也算是在前十站稳了脚跟。去年她美网首轮游，所以今年纯涨分。而走得多远，也将决定她的世界排名是否能够进一步突破。

夜场第一场由前赛会冠军23号这种大坂直美对阵明尼恩，在WTA1000赛蒙特利尔站获得亚军也算是宣告日本名将的状态恢复大半了。来到美网，两次捧杯的她被视为夺冠的人选之一，就看她自己能够走多远了。

大看台球场第一场由27号这种科斯秋克对阵英国名将博尔特。

第三场则是一场美国德比，由26号这种肯宁对阵小将克鲁格。肯宁虽然回到了种子排名区间，但是她的表现却依然不稳定，今年在大满贯的表现也是乏善可陈。

之前是由于各大组委会不做人，肯宁的首轮对手大都是Top10球员或者大满贯冠军。如今自己当种子了，还需要她自己在比赛中认真对待，才能取得好成绩。

26.⏳2025-12-11 24:53⏳仿真离婚证制作/离婚证制作仿真官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:仿真离婚证制作/离婚证制作仿真下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V5.98.548.7881(安全平台)登录入口🥝《仿真离婚证制作/离婚证制作仿真》多位名宿痛批戈登红牌：这真是一次愚蠢的犯规，他兴奋过度了******

雷速体育8月26日讯 在今天凌晨结束的一场英超中，戈登染红，纽卡斯尔联2-3遭利物浦绝杀。赛后希勒、卡拉格和亨利等人都对于这张红牌进行了猛烈的批评。

比赛进行到上半场补时阶段，戈登飞铲范戴克，随后给后者的小腿上留下了几条长长的鞋钉印，裁判在出示黄牌之后又观看VAR，随后对戈登出示了红牌。

希勒在自己的个人社媒写道：“真是一次愚蠢的犯规，无论怎么看这都无疑是一张红牌。”

卡拉格则表示戈登的犯规非常愚蠢，他还暗示这是因为戈登在球迷的热烈欢呼中过于兴奋。

而亨利则表示：“在我们那个年代，这可能只是一张黄牌，而不是红牌。不过当时我的第一反应也是红牌，戈登太过于专注了。”

不过戈登下场之后，十人作战的纽卡反而连入两球扳平比分，不过恩古莫哈在100分钟的绝杀让纽卡无功而返。

27.⏳2025-12-11 16:16⏳仿真离婚证制作/离婚证制作仿真官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:仿真离婚证制作/离婚证制作仿真下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V8.65.783.8518(安全平台)登录入口🥝《仿真离婚证制作/离婚证制作仿真》吃饭“七分”饱错了？医生坦言：过了60岁，吃饭要尽量做到这7点******

“医生，我都七分饱了，怎么肚子还是胀得难受？”“我妈吃得不多，怎么血糖还是飙上来了？”“我爸胃口变小了，是不是老年痴呆的前兆？”

门诊里，像这样的问题常常成串儿来。仔细一问，发现不少人都把“七分饱”当成了万能公式。但说句掏心窝子的话——过了60岁，吃饭这事儿，光靠“七分饱”远远不够。

年纪一上来，身体的规则就和年轻时完全不一样了。消化变慢、胰岛素反应变钝、胃排空速度减缓，再加上肌肉流失、基础代谢下降，老人体内的每一口饭，走的路都比年轻人更艰难。

所以今天这篇文章，我们不讲空话，不讲套路，只讲实打实的7点建议。不是“吃好点”“注意营养”这种没用的宽泛话，而是医生临床摸索、研究支撑下的实战经验。看完后你会发现，吃饭这件事，过了60岁，其实门道比你想象得多得多。

先把“七分饱”这事儿说清楚——这标准对年轻人都模糊，更别提老年人。“七分饱”到底是吃了几口？是吃到不饿了，还是吃到不想吃了？

老年人的饥饱感调节系统本身就退化了，大脑接收“饱了”的信号会延迟，胃口变窄、咀嚼力减弱，容易低估吃进去的量。结果是，看着吃得少，实际上肠胃早就超负荷运转，反而把自己吃撑了。

更关键的是，老年人胃酸分泌减少，胃排空速度减慢，吃得快、吃得杂，容易让食物在胃里“压仓”，像堵车一样越堵越严重，最后胀气、反酸、嗳气、便秘全来了。

有研究发现，60岁以上人群中，约40%的慢性胃炎患者长期存在餐后胀满感，而这些人里，超过一半自认为“吃得不多”。这不是吃得多少的问题，而是吃得“怎么吃”的问题。

第一件事，不是“吃七分饱”，而是“吃慢一点”。

慢，是老年人消化系统唯一能接受的节奏。吃饭时每口咀嚼20次以上，餐程控制在20-30分钟，让胃有时间“打招呼”，让胰岛素慢慢释放。别急着吞，别边吃边看手机，别三两下就扒完一碗饭。吃得慢，才能吃得稳。

第二件事，别怕“吃得多”，要怕“吃得杂”。

很多老人为了营养，什么都想吃一点。结果是，一顿饭端上6种菜，荤素杂烩，胃肠根本来不及分门别类地处理。

肠道消化酶的分泌是有节奏的，一下子进来太多种类，反而容易造成消化不良。尤其是油炸、腌制、甜品和粗纤维同桌共舞，对老年胃来说是一场灾难。

建议每顿饭控制在三菜一汤，主食、蛋白、蔬菜比例合理，不追求“多种多样”，而强调“清晰有序”。吃饭不是拼盘，是配合。

第三件事，别再拿“补一补”当借口。

不少老人听信“年纪大了要补”，一顿饭吃完还要来点牛奶、坚果、保健品、甜点。小心补成了“堵”。

研究指出，60岁以上人群中，约有65%存在不同程度的胃排空延迟（意思是胃把食物往下送的速度变慢了），而这些人中，超过一半有“餐后加餐”的习惯。饭后立刻加吃东西，会让胃部长时间处于满负荷状态，容易诱发胃食管反流、高血糖反弹、甚至影响心脏供血。

饭后两小时内，建议不再摄入高能量食物。真要吃点东西，最好选择低糖、低脂、低盐的轻食，如炖梨、温牛奶或小半杯豆浆。

第四件事，蛋白质不能少，但更不能乱补。

很多老人怕吃肉，怕胆固醇高，结果靠青菜和粥度日。听着清淡，实则危险。老年人每天至少需要摄入60克优质蛋白，才能维持基础代谢、免疫功能和肌肉量。肌少症、免疫力下降、伤口愈合慢，很多都是长期缺蛋白闹的。

但蛋白不是“越多越好”，而是“吃对来源”。鱼虾、鸡蛋、豆制品、瘦肉是首选。重油重盐的红烧排骨、腊肉、火腿肠，属于“假蛋白”，负担远大于营养。

第五件事，别再迷信“粗粮越多越好”。

很多老年人为了通便，顿顿糙米、全麦、杂豆，结果越吃越胀，越吃越堵。粗粮中富含非水溶性膳食纤维，如果水喝得不够、咀嚼不充分，很容易在肠道里“卡壳”，导致胀气、便秘、胃胀。

建议每天摄入粗粮比例不超过主食总量的30%，选择红薯、燕麦、山药、玉米这类相对温和、易煮熟的粗粮，搭配白米白面吃，让肠道有个过渡，不要搞极端。

第六件事，晚饭真的要“早一点、少一点”。

这不是老生常谈，而是有确凿数据支持的。中国营养学会的研究发现，晚饭时间与高血糖、高血脂发生率直接相关，晚于晚上7点进餐的人群，代谢综合征风险上升近30%。

老年人褪黑素分泌提前，消化能力晚上本就下降，晚饭晚吃、吃得多，就等于给胃肠加班。建议晚饭在傍晚五点半至六点半之间完成，主食控制在一小碗，搭配易消化的蛋白质和软烂蔬菜。吃完后散步20分钟，不看电视不躺床，给胃一个缓冲时间。

第七件事，水要喝够，但别靠“喝汤”补水。

饭桌上那些“多喝点汤”“喝点汤润润肠”的话，其实对老年人并不友好。很多老年人把汤当水喝，结果摄入了大量盐、油、嘌呤。特别是鸡汤、骨头汤、排骨汤，看着清淡，实则“重口”。汤中溶解的动物脂肪和高嘌呤物质，会加重肾脏负担，诱发高尿酸和痛风。

真正该喝的是白水，每天1200-1500毫升的温开水才是老年人最好的“润滑剂”。建议早上一杯、上午一杯、饭前一杯、午后两杯、晚上一杯，分次小口喝，别等到口渴才想起水。

吃饭这件事，年轻时是享受，年老时是修行。它不再只是“吃饱”，而是“吃对”“吃稳”“吃巧”。就像一个老油灯，火苗虽小，但只要油加得匀、芯修得好，就能亮得更久、更暖。

病房里那些“吃错饭”的老人，我见得太多。有的因消化不良反复住院，有的因营养不均加速衰老，有的因胰岛素抵抗引发糖尿病并发症。他们不是吃太多，而是吃得不对。

别再问“我吃得够不够”，而要问“我吃得对不对”。饭，是一天的根，是血糖的开关，是免疫的底，是寿命的码头。60岁之后，饭桌不是战场，是修炼场。

声明：本文为科普内容整理，旨在传播健康知识，内容仅供学习参考，不构成医疗建议或诊断方案，如有症状请尽快前往正规医院就诊。

参考文献： ［1］王晓鸥.老年人胃肠道功能变化与饮食调控[J].中国实用内科杂志,2021,41(6):463-467. ［2］陈伟.蛋白质摄入对老年人肌少症的影响[J].中华老年医学杂志,2020,39(12):1341-1345. ［3］李文静.晚餐时间与代谢综合征关系研究[J].中国公共卫生,2022,38(3):301-305.

28.⏳2025-12-11 17:13⏳仿真离婚证制作/离婚证制作仿真官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:仿真离婚证制作/离婚证制作仿真下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V5.85.498.7665(安全平台)登录入口🥝《仿真离婚证制作/离婚证制作仿真》佩杜拉：那不勒斯询问拉比奥特的情况，米兰也在关注球员******

直播吧8月23日讯 据意大利记者佩杜拉报道，那不勒斯联系拉比奥特团队，询问球员的情况。

佩杜拉透露，那不勒斯对马赛中场拉比奥特感兴趣，昨日直接与球员母亲兼经纪人进行了联系，初步询问了拉比奥特的情况。

米兰也在持续关注拉比奥特的动态，如果中场再有球员离队，他们可能会推进转会。

29.⏳2025-12-11 24:57⏳仿真离婚证制作/离婚证制作仿真官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:仿真离婚证制作/离婚证制作仿真下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V3.79.971.8625(安全平台)登录入口🥝《仿真离婚证制作/离婚证制作仿真》安什么心？日本向各国发警告：别参加东大93大阅兵，这是反日活动******

这一次中国举行93大阅兵，日本可以说急得像热锅上的蚂蚁，不仅如此，日本通过驻外使馆向欧洲和亚洲国家发出警告，呼吁各国领导人谨慎参与，称活动带有“反日色彩”。
日本为什么如此忌惮中国举行93大阅兵，很简单，因为中国93大阅兵的影响越强，那么全球各国民众都会知道，第二次世界大战中，日本的负面形象。
从二战以来，日本一直都试图打造“受害者”的形象，刻意淡化侵略他国历史，随着经济崛起，日本自认为已摆脱“法西斯国家”的污名，在部分国家中赢得正面评价。

同时美国还一再纵容历史，制造错误史观，淡化昔日美日血战的历史，而是强调所谓美日团结。可以说，二战历史正在被日本所扭曲。
而中国举行纪念中国人民抗日战争暨世界反法西斯战争胜利70周年大阅兵，就是其核心目的是彰显中国捍卫历史真相与和平秩序的坚定决心，绝非某些国家所曲解的所谓“反日行为”。

阅兵不仅是一国军事力量的展示，更是一种具有战略意义的话语权构建方式——通过仪式感强烈的公开仪式，向国际社会清晰传递谁才是历史的真正维护者、战后秩序的坚定捍卫者。

你看特朗普都明白了，纪念二战胜利，你没阅兵就等于你没参加二战。法国年年阅兵，年年纪念诺曼底登陆，好像法国才是盟军主力一样。话语权抢夺就是这么赤裸。
中国在二战东方主战场付出了巨大牺牲，军民伤亡超过3500万，为世界反法西斯战争的胜利作出了不可磨灭的贡献。然而长期以来，国际舆论中中国的这一角色并未得到充分认知。
现在中国就是要撕破日本二战后构建的虚伪面目，向全球传达真实的历史。如果日本还不思悔改，那么中国就会用真理让日本彻底明白。

30.⏳2025-12-11 24:43⏳仿真离婚证制作/离婚证制作仿真官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:仿真离婚证制作/离婚证制作仿真下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V6.57.884.2818(安全平台)登录入口🥝《仿真离婚证制作/离婚证制作仿真》蔚来ES8降价“掀桌”：卷慌了友商，也误伤了老车主******

新车主开心捡漏， 部分老车主破了大防。

采写／思琪

编辑／天南

从斌子到斌哥到斌神，靠着全新ES8打到骨折的定价，蔚来创始人李斌口碑逆转，直接封神了。

8月23日，李斌发文称，“一线同事说，虽然周五是工作日，但一整天展车车门与前后备舱就没关上过，凌晨三点都还在接待用户。”

骨折价把同行卷成渣，有车主表态，“决定放弃理想i8了，我今天看了一下蔚来ES8，立马下定了。”

但老车主们却心态复杂，一部分老车主觉得被“背刺”，“短短8个月，我的蔚来ES8(75度)账面损失近17万，这不是投资失误，而是来自曾经信任的品牌的一次精准背刺。”

也有一直追随“斌神”的老车主表示欣慰——觉得蔚来可以活下去了，不用担心未来的维保问题了。

先来看一下蔚来全新ES8，预售价格41.68万-45.68万元起，电池租用服务（BaaS）后为30.88万-34.88万元起。和上一代蔚来ES8相比，蔚来全新ES8的入门价格便宜了8.12万元，采用电池租用服务（BaaS）则便宜了11.92万元。

考虑到新车实际售价通常比预售价更低，全新ES8的上市起售价，极有可能杀到30万元区间。

“每一年都很重要，每一天都是生死局。”8月22日早上的媒体沟通会上，蔚来总裁秦力洪表示。

曾经嘴硬表示绝不降价的李斌也松了口。他明确表态，如果蔚来继续保持高价，很难参与市场竞争，“活下去是最重要的”。

一、活下去最重要

“今年的蔚来有点危险，但挺过去了就是新开始。”一位前后买了六辆蔚来系列车的车主对《财经故事荟》表示。

2018年，他成为了创始版ES8车主。当时在售的电车只有特斯拉 model X，优势是终身免费充电，但他试驾后发现悬架太硬便放弃了，转而选择了蔚来ES8创始版。原因很简单，“它有很多首创的东西，如换电、智能系统NOMI、女王副驾、智能座舱、纯电4秒俱乐部等。”

不过，蔚来眼下的日子并不好过。

今年上半年，对比第一梯队的新势力零跑、理想、小鹏，蔚来不仅销量垫底，亏损额也高居不下。Q1财报显示，蔚来净亏损同比扩大超30%，达67.5亿元。根据公司历年财报，蔚来累计亏损已破千亿元。同期，蔚来的流动负债已经超过流动资产，使其资产负债率在一季度末升至92.55%。

虽然五座SUV乐道L60自2024年第四季度开启交付后，迅速成为了蔚来体系内重要的销量贡献者，让蔚来2025年上半年总交付数据好看了不少，但是价格更低的乐道品牌上量，并未明显改善蔚来汽车的整体财务状况。

财报显示，今年一季度蔚来的汽车毛利率降到10.2%，环比降低2.9个百分点；整体毛利率7.6%，环比下滑4.1个百分点。

作为参照，2025年第一季度，问界的毛利率为27.6%，小米是23.2%，理想是20.5%，比亚迪为20.1%，极氪是19.1%，特斯拉汽车业务则为16.2%。

挣钱能力有待考验，蔚来“烧钱”却源源不断。目前，蔚来已经建成庞大的换电网络。据出行财经计算，若以单座换电站50万元的运营成本、目前共有3000座换电站粗略计算，仅一年时间，蔚来在换电站上投入的运营成本就达到15亿。

活下来，是蔚来当下的首要任务，也是蔚来全新ES8骨折定价的关键原因。同时，全新ES8的成本比前两代车型低很多，骨折定价仍有毛利。

尽管蔚来没有公布全新ES8的具体销量，但据秦力洪表示，从前一晚发布会结束到第二天上午，同样的时间段，全新ES8的订单量已经多于上个月底发售的乐道旗舰车型L90。

二、ES8掀风浪，友商睡不着了

当消费者发现，用一台“打折”的宝马iX3或奥迪e-tron的预算，就能拿下蔚来的全尺寸旗舰SUV时，市场的天平剧烈倾斜了。

蔚来全新ES8这一定价策略绝非简单的市场促销，而是一次深思熟虑的“降维打击”，去冲击理想i8、问界M9 EV等车型牢牢把持的“家庭豪华”市场，同时也打击传统豪华品牌BBA电动车。

为什么说“骨折定价”的ES8能掀起风浪？

一方面，在价格上，蔚来全新ES8从一个“高端豪华”产品，变成了一个“极具性价比的豪华旗舰”，定价区间比理想i8、问界M9 EV还要低，甚至上市后或能下探到小鹏G9、极氪001的价格腹地。

另一方面，换电体系、双电机性能、豪华内饰和空间等这些原本是50万+级别才享有的体验标配，让蔚来全新ES8的性价比更加凸显。从尺寸来看，全新ES8车身长度5280 mm、轴距3130 mm，两项数据都超过了宝马X7。

再看配置，即使是最入门的车型，全新ES8也标配全域 900V高压架构、102kWh 电池、智能双腔空悬以及520kW前后双电机，峰值扭矩700N·m零百加速时间仅需 3.97 秒，CLTC综合续航里程达到635公里。而顶配和入门车型的差别也只有智能大灯、22寸轮毂和NOMI这些细节功能。

当一个配置拉满、打骨折价的全新ES8登场后，哪位友商比较慌？

首位便是理想i8。理想i8是理想汽车推出的一款三排六座的纯电SUV，瞄准高端家庭用户，就在蔚来全新ES8预售的前一天，8月20日，其已经开启交付。

事实上，早在全新ES8预售之前，两家已经开启明争暗斗。在乐道大三排SUV L90上市期间，理想i8已经售卖，虽然李斌公开预祝理想i8大卖，但是在宣传上两家暗自较劲，理想搞技术发布、蔚来发布全新ES8内饰谍照。

一直以来，理想的核心卖点是“冰箱彩电大沙发”的家庭场景，但此次蔚来全新ES8预售发布会上，李斌直接拿出三款MPV车型数据对比，他表示无论是进出便利性、乘坐空间还是储物空间，蔚来全新ES8都达到甚至超越了主流MPV数据。

为了抢占纯电大三排SUV市场，特斯拉打出了Model Y L这张牌，比起五座版，Model Y L的主要变化就是“大”，用户可以以不到34万元的价格就能买到一辆特斯拉六座SUV，但与蔚来全新ES8相比，Model Y L除了牌子够硬，零重力座椅、二排大屏幕等豪华配置均未配备。

对于传统豪华品牌BBA的冲击可能更甚。这些车企的纯电车型在智能化和本土化体验上本就相对滞后，一旦ES8价格区间与之重叠，可能会分流后者的客户。

价格风暴的余波甚至波及到更低价格带的玩家。当ES8的价格下探至30万级别，它不可避免地要与小鹏G9、极氪001等车型的高配版形成竞争。

总而言之，蔚来的这步棋，看似激进，实则精准。它用一款旗舰产品，同时搅动了从30万到50万级的整个高端新能源市场。

但危险的是，这把“利剑”也扎痛了蔚来部分老车主，有老车主失望的表示，“蔚来不是自称用户企业吗，怎么对老车主这么残忍？！”

三、支持“斌神”但也不愿被刺，老车主心情复杂

“斌神”。

在8月21日蔚来全新ES8预售发布会后，李斌发的一条微博评论区里，那些已经预订新车的新车主齐刷刷给李斌点赞。

“第四季度一定盈利了！斌神、斌神、斌神，我相信越来越多人看懂三品牌的布局了，这就是长期主义。”一位老车主如此评价道。

这边新车主欢喜下订，那边部分老车主感觉到被“背刺”。

“我购买（二代）ES8仅仅不到8个月时间，账面损失了17万多，即使考虑到汽车是消耗品会自然贬值，这样的价值缩水速度也令人震惊。”在小红书社交平台上，一位自称2024年12月花费42万购买2024款蔚来ES8的车主发布吐槽贴。

“目前没有人联系我，我自己联系客服也没有任何正面回答。”上述老车主对《财经故事荟》无奈表示，“贴子发出去已经有了4万浏览量，但是等来的都是大量恶意言论。”

今年上半年购买2024款蔚来ES8的老车主更是有苦难言。一位在3月交钱提车的老车主张南吐槽，“车子是24年展车我不计较了，4月开始清库存大降价我忍了，然后8月上新款41万带电池，我心态崩了。”

“在我买车之前，销售明确表示今年蔚来全新ES8绝对不会上市，所以我才下订的，结果不到5个月，新车就上了，心里有点不舒服。”张南向《财经故事荟》表示，“我也向销售吐槽过，但是也没有办法。”据张南介绍，其裸车加上100度租电、购置税、保险、车衣下来总共花费56万多。

让张南感到更不舒服的是，全新ES8在配置上比老款ES8要好。“毋庸置疑，全新ES8的架构和老款的对比，就像是5070对比3070的显卡。”他愤愤不平。

新车骨折价还导致了相关二手车价值腰斩。新车的官方定价是二手车残值的核心锚定点。新车价格大幅下降，意味着老款车型的二手保值率会随之暴跌，直接损害了老车主的经济利益。

“如果你诚心要，还可以便宜。”安先生对《财经故事荟》表示，“如果新款不出的话，我的车还能多卖两三万。”

在闲鱼二手交易平台上，安先生售卖的是一款24款蔚来ES8，75度BaaS，在2024年12月上牌，行驶1.4万公里，无事故。其标价23.6万元。”很多人都觉得这个价格贵了，现在好多人都问20万卖吗，不过我最低卖22万，所以再等等。”他说。

“如果蔚来降价卖好了总比倒闭了要强吧。”也有一部分老车主表示能够理解蔚来。他们追随着李斌一路摸爬滚打而来，发自肺腑期待他成功。

李斌接受采访时坦言，对定价很纠结但还是选择实事求是，最近也收到很多老用户建议和反馈，很多用户都建议不要太顾虑老用户的感受，认为蔚来活下去最重要，以前承诺的保障才能继续等。

截至完稿，蔚来并未对ES8老车主出台相关补偿措施。但自8月19日起，蔚来100kWh长续航电池包价格从12.8万元下调至10.8万元，1月1日至8月18日期间完成续航永久升级的用户，将获得价值2万元的焕新礼金券，礼金券使用有效期5年，限本人或直系亲属增换购蔚来品牌全系新车时抵扣车价。

有去年或今年上半年购买二代ES8的老车主表示，他们的爱车不止车价贬值巨大，当时购买时还没有免费换电权益，所以希望蔚来能给他们每月4到6次免费换电权益。

能否妥善安抚部分感觉被“背刺”的老车主，决定了这场大降价到底是绝地求生的逆袭，还是“自毁长城”的危机。

毕竟，蔚来自称“用户企业”。（文中受访对象皆为化名）

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有球迷对切尔西的状况和球员阵型提出了一系列问题，让咱们来看看这位名记大卫奥恩斯坦是怎么答复的吧。

这位前锋的年齿比姆巴佩更小，看起来进球这一点上气势更猛，他的成果是国度队力量太差全国体育明星排名，参加全国杯都比力困难，这可以关于他将来和姆巴佩协作全国榜首人构成不小的费事。

究竟，他们但是英格兰足球的标志之一，不能就这样黯然离场。

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阿伦连中2个三分球回击，76人队仍旧坚强，道汀射中2个三分球，马丁和乌布雷轮番投中三分，第四节还有5分10秒时76人队以91-102落后。

他是那不勒斯的传奇，终身都在为那不勒斯尽力，先是作为一名球员，後来又成为一名工作经理人。

紧接着，两边内攻外投替换取分，美国队牢牢掌控竞赛主动权。

2025-01-10 7:40                         来源:云上九江                             编辑:隔壁小王是我

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当下中国足坛关注度最高的年轻球员，恐怕就是山东泰山23岁的边锋谢文能了，相比朱辰杰、蒋圣龙这些年少成名的00后球员，谢文能是最近一个赛季才被发掘出来的，而发掘他并真正委以重任的并不是泰山队主帅崔康熙，而是国足主教练伊万科维奇。在突然窜起来之后，谢文能也被传出可能会在冬窗加盟比甲布鲁日，开启自己的留洋生涯。

日前谢文能在接受访谈时，谈到了留洋、教练等方面的问题，引发了球迷的热烈讨论。首先关于球迷非常关心的留洋这件事，谢文能没有否认传闻，但是他表示现在确实还没有到留洋的时机，也是间接告诉大家现在他不会去留洋。作为球员他需要从个人自身的角度去考虑，比如家庭因素和收入等方面，不能完全考虑足球这一件事，毕竟足球并不是他的全部。

对于这个回应作为球迷肯定是失望的，毕竟他才23岁如果能留洋对他对国足都是好事。但是从一个普通人的角度来考虑，谢文能的想法没有问题，足球不是他的全部，有太多的个人因素需要考虑进来。对于自己的两位教练，俱乐部主帅崔康熙和国足主帅伊万，他非常感谢伊万给予他非常大的信任，不仅让他入选国足，还让他成为国足的常规主力，恐怕没有哪一位国足主帅有这样的魄力，把一位新人带进国足而且还给了这么重要的位置。

对于泰山队主帅崔康熙，谢文能并没有评价，但是在他表达自己遗憾的时候，我们能够感受到他多少是有些抱怨崔康熙的。泰山队飞翼表示这个赛季最遗憾的事，就是没能参加足协杯决赛。其实当初从国家队回到俱乐部后，崔康熙没有让他随队前往温州，而是把他留在了济南，谢文能自己主动请战出战足协杯决赛，但崔康熙还是把他雪藏了，也导致最终球队丢冠。

其实崔康熙本赛季多次做出让人无法理解的做法，包括联赛后半段请假返回韩国、足协杯决赛雪藏谢文能、内外援引援等等，这些操作直接导致泰山队本赛季成绩下滑。当然球队能出来谢文能这么一位新星国脚，崔康熙也是有一定贡献的，在俱乐部赛事中崔康熙给谢文能的机会也是不少的，当然相比国足，泰山队给谢文能的机会并没有那么多。

二、 1.修复已知Bug。2.新服务。

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