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6.⏳2025-12-09 6:13⏳360体育app官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:360体育app下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V5.85.811.9877(安全平台)登录入口🥝《360体育app》全球四分之一胰腺癌在我国，提醒：不想胰腺受伤，4种零食要少吃******

王大爷今年53岁，前段时间总觉得腹部隐隐作痛，还老爱腰酸。家里人都觉得是小毛病，可没想到，这种不舒服越来越频繁。一次聚会后，他随口说疼得厉害，女儿拉着他去医院。没想到检查结果让全家人懵了，胰腺癌。王大爷一脸错愕，家人也百思不得其解。饮酒是沾边，但平时已经控制了不少，咋还招上了这种“癌王”？医生追问生活习惯时，一句话点醒了大家，“王大爷喜欢零嘴，每天瓜子、饼干、腌制牛肉干不断，对吧？”这下，大家都紧张了。一颗小小的零食，真有那么大的威力？其实，这绝不是危言耸听。

胰腺癌，一直被称为“沉默的杀手”，发病率逐年上升，2020年全球胰腺癌新发病例近50万例，中国占了大约1/4，也就是说，全球每四个胰腺癌患者里，就有一个来自中国。这组数字，着实让人揪心。但很多朋友还没意识到，自己的饮食小习惯，可能就在悄悄伤害胰腺。常年爱吃的那几种零食，到底藏着哪些“地雷”？这篇文章，咱们就把话说明白。

零食怎么伤胰腺？医生有话说

说起胰腺，大部分人脑子里估计还是个“模糊印象”。其实胰腺对人体可太重要了，它控制着血糖分泌，还要帮忙消化脂肪和蛋白质。如果经常吃一些不健康的零食，胰腺不但容易超负荷工作，还可能悄悄“受伤”，久而久之，引发慢性炎症或细胞恶变。

医生和多项研究都发现，零食里的高糖、高脂、高盐和反式脂肪，会让胰腺受到巨大压力。反复刺激，就像机器常年不停旋转、夹杂灰尘，迟早哪块零件先“报废”。最可怕的是，胰腺癌早期没啥特别的症状，等发现往往为时已晚。

有全国多中心流行病学调查发现，频繁、高糖、高脂饮食者，胰腺癌风险比普通人高出一倍以上；世界卫生组织（WHO）也提醒，超加工食品、反式脂肪索引高的零食，是胰腺健康的危险因素之一。

常吃4类零食，胰腺最“遭罪”

想要护住胰腺，先得弄清，哪些零食是元凶。综合权威指南和临床数据，这四种类型值得警惕，很多人天天吃却并不了解其中危害

1、含糖量超标的零食像糖果、奶茶、巧克力派、夹心饼干、甜点这些甜食，好吃但却是胰腺健康的“劲敌”。一颗普通奶糖含糖量高达8-10克，一次几颗下肚，孩子和中老年人胰腺的负担都特别重。糖多会让胰岛素分泌增加，长年累月胰腺始终处于高负荷状态，细胞受损、炎症增加，癌变概率自然升高。别以为运动后吃更安全，其实是一样的。

2、油炸膨化食品大波浪薯片、油条、炸肉干、香脆鸡米花，油炸食品里的反式脂肪酸和高热量，让胰腺面临额外的损伤。医学数据显示，长期摄入反式脂肪和高热量膨化食品，胰腺癌发病率高出普通人36.6%。膨化食物虽然好吃，却极易带来脂肪堆积，这正是胰腺癌的温床。

3、高盐腌制零食蜜饯、腌枣条、肉脯、鱼干这一类，别看包装上写着“精选工艺”，但其中钠含量轻松超标2-3倍。高盐环境影响胰腺细胞代谢，还间接影响胰液分泌及多种消化酶平衡，轻则诱发炎症，重则增加癌变风险。《中国居民膳食指南》建议成年人每日盐摄入不超过6克，但随手几包腌制零食，早超标。

4、加工肉制品零食比如辣条、火腿肠、肉松、卤味等，这些零食普遍添加了亚硝酸盐、防腐剂、色素等多种食品添加剂。医学研究显示，经常摄入加工肉制品，胰腺癌及消化道肿瘤风险提升16%-18%。不少中老年人和孩子都对这些味道重的零嘴上瘾，长期如此，胰腺癌的风险会逐年累加。

怎么“护住”胰腺？这5个日常做法，医生建议马上改起

警惕零食只是第一步，生活方式的改变更能帮胰腺减负：

用新鲜水果坚果替代糖类零食馋嘴时，可以优先选择无加工无糖分的低升糖水果和原味坚果，比如苹果、猕猴桃、核桃、小杏仁等，每天1小把就足够。坚果富含不饱和脂肪酸，对胰腺没有急性刺激，还能保护心脑血管。

饮食注意“三低一高”三低是低糖、低盐、低脂，一高是高纤维（多吃蔬菜、糙米、豆类等）。每顿饭，七分饱，肚子不胀，胰腺压力自然小一大半。肠道纤维多，消化速度慢，还能减轻胰腺负担。

避免暴饮暴食和熬夜天冷时很多人爱吃宵夜，但夜间进食会让胰腺彻夜超负荷运作。想减轻负担，每天三餐尽量定时定量，晚上九点后避免进食。

定期体检，关心自己的胰腺指标很多人查血糖、查肝功能，却忽略了胰腺，其实腹部彩超、血糖、胰岛素等指标都能预警胰腺的健康状况。一旦发现异常，及时干预。

不吸烟，酒精摄入越少越好烟草、酒精是胰腺癌稳居前列的危险因素。吸烟会让胰腺癌风险升高高达2-3倍，酒精间接造成慢性胰腺炎，也是胰腺癌的“帮凶”。

如果这篇文章对你有启发，欢迎点赞、评论、转发给身边的人。关注健康，从理解身体开始。

7.⏳2025-12-09 9:47⏳360体育app官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:360体育app下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V6.82.166.3296(安全平台)登录入口🥝《360体育app》世界田联高级别赛事重返北京，陈圆将110米栏有望跑进13秒******

新京报讯（记者孙海光）9月7日，2025年世界田联洲际巡回赛（金标）北京站将在国家奥体中心举行，这是北京近10年来再次举办世界田联高级别赛事。作为东京田径世锦赛前的最后一次重要练兵，北京站赛事吸引了多位世界冠军参赛，预计有来自20余个国家和地区的100余名运动员参赛。

世界田联洲际巡回赛（金标）前身为“世界挑战赛”，2016年曾在北京举办过一次。该赛事是世界田联旗下重要的田径单日赛，每站比赛耗时一个比赛单元（北京站将在傍晚举行）。本站赛事设男子、女子各7个项目比赛，包括男子100米、400米、800米、110米栏、撑竿跳高、跳高和跳远；女子100米、1500米、3000米、100米栏、400米栏、铅球和标枪。

中国名将谢震业将领衔国内选手出战男子100米比赛，同场竞技的还有奥运冠军、加拿大选手德格拉塞。此外，目前男子100米参赛阵容中还有波多黎各的贝尼特斯和美国的希克林，两人最好成绩均在10秒以内，这场百米飞人大战备受关注。

男子110米栏，陈圆将、徐卓一、秦伟搏等中国选手联手出战，将与美国选手克里登顿、日本新锐阿部龙希等顶尖选手同场较量。2006年出生的陈圆将在本月初进行的全国锦标赛中跑出13秒18的个人最好成绩，让他成为该项目中继刘翔和谢文骏之后的中国历史第三人。同时，这一成绩超过了13秒27的东京田径世锦赛参赛标准，陈圆将也有望成为继刘翔后第二位跑入13秒的中国选手。

男子撑竿跳高项目，黄博凯和李晨洋两位中国选手出战，两人今年先后跳过5.85米，目前共同保持着全国纪录，他们将与菲律宾名将、奥运亚军欧比埃同场较量。

女子标枪比赛，世界青年纪录保持者严子怡参赛，有望冲击洲际赛领奖台。女子铅球项目同样高手云集，两届室内世锦赛冠军得主、现世界排名第二的加拿大姑娘米顿确认参赛。巴黎奥运会亚军、新西兰人维斯彻，以及曾夺得钻石联赛年度总冠军的美国名将埃文等选手也将亮相奥体中心。

中长距离项目上，男子400米比赛，刘凯凭借赛季最好成绩45.06秒打破全国纪录，成为现阶段400米中国最快选手，本站赛事有望打开45秒大关。名将刘德助将亮相800米赛场，同组的国外选手中有多人最佳成绩在1分43秒左右。女子3000米项目中，前不久在全国锦标赛上包揽5000米和10000米双冠的梁田田将参赛，她的表现值得期待。

目前，北京站赛事各项筹备工作已进入最后冲刺阶段，赛事门票销售将于本周启动。当前的天气预报显示，北京9月7日的气温在13℃至25℃之间，温度适宜，有利于选手们创造好成绩。

编辑 白爽

校对 赵琳

8.⏳2025-12-09 2:21⏳360体育app官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:360体育app下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V6.68.667.9554(安全平台)登录入口🥝《360体育app》辛纳：第二周在幕后看到的人更少了，这表明我仍然在这里******

在美网男单第三轮3-1击败沙波瓦洛夫成功晋级之后，辛纳接受了采访。

扬尼克，对你来说，这是一场胜利来之不易的比赛，今天你付出了什么才取得了胜利？

是的，今天这场比赛非常非常艰难。我认识丹尼很久了，我们上次交手还是在几年前。我觉得我们都进步了很多，我知道今天我必须打出非常非常高的水平，所以我很高兴我赢了。他的开局打得非常好，所以我只是努力在精神上保持专注，努力观察接下来会发生什么。当然，一如既往地感谢大家的支持，这么多年来一直都很棒。是的，我仍然非常高兴。

这场胜利给你带来了什么样的信心，让你进入第二周的比赛？

第二周完全不同了，在幕后你会看到更少的人，这是一个很好的迹象，表明我仍然在这里。我期待着下一场比赛，比赛会变得越来越艰难，无论是身体上还是精神上都不同了，所以我显然很高兴能再次进入下一周。是的，对我来说这里是一个非常特别的地方，很多年前，我第一次在大满贯正赛中比赛，就是在这里，我去年还在这里赢了。所以这是一个令人惊叹的地方，让我们看看接下来会发生什么，但我显然非常高兴。

好的，你可能在幕后看到的人少了，但第二周会有更多的人来到这里，纽约的观众的能量是如何激励你和你的表现，让你在比赛当中走得更远的？

我觉得我没什么好说的，你只需要听听那些声音，在这里踏上球场总是令人惊叹。这是我们网球界最大的舞台，所以我很高兴我能在这个美丽的地方比赛，而你们让它变得更加美丽了。所以非常感谢大家，下一轮再见，谢谢。

9.⏳2025-12-09 24:15⏳360体育app官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:360体育app下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V4.74.811.9715(安全平台)登录入口🥝《360体育app》对决法国！中国女排备战淘汰赛曝光：赵勇指点庄宇珊，李盈莹微笑******

北京时间8月30日，中国女排在泰国曼谷备战1/8决赛，对手是法国女排。从双方实力来看，中国女排更胜一筹，而且球队状态极好。

中国女排在今年世界女排联赛第一周曾经和法国女排交手，当时以3比0横扫法国女排，而且三局赢得很轻松，第一局25比17获胜，第二局25比18获胜，第三局更是打崩对手，以25比11获胜。

在那场比赛，吴梦洁得到17分，庄宇珊得到15分，王媛媛得到10分，新星王奥芊扮演奇兵，6扣全中得到6分。

法国女排的网口实力一般，中国女排打出了很高的进攻效率。那一战，王媛媛9扣8中，庄宇珊24扣12中，吴梦洁29扣13中，都打出了很高的扣球成功率。

中国女排的实力占优，但是不能掉以轻心。主帅赵勇还是在认真地指点队员们。中国排协晒出的照片上，赵勇在指点庄宇珊和张籽萱，可能是指点两人的进攻配合。

庄宇珊是中国女排在小组赛的得分王，连续3场比赛打出了不俗表现，其中两场比赛全队得分第一，另一场比赛全队得分第二。庄宇珊第一次征战女排世锦赛，展现了敢于打重大比赛的一面。

她在2023年率领中国U21女排夺得了U21女排世锦赛冠军，并且获得了MVP。庄宇珊的个子不高，但是她就像是小钢炮，扣球挥臂速度很快。

张籽萱初生牛犊不怕虎，刚刚过17岁生日不久的她，在世锦赛上越打越好，不愧是天才二传手。小组赛期间，张籽萱梳理进攻很不错，副攻的进攻也打开了。王媛媛和高意都有不错的表现。相比世界女排联赛期间，目前中国女排的进攻更有层次感了。主攻、接应和副攻的状态都保持得很好。

李盈莹的心态不错，她微笑着练球。赵勇仍然可能主打吴梦洁和庄宇珊，但李盈莹不介意继续当替补，毕竟她确实还没有恢复最佳状态。这场打法国女排的比赛，赵勇仍然可能会给李盈莹一些上场时间，帮助她找回状态。

龚翔宇在一丝不苟地训练。作为主力接应的她，在本届世锦赛保持稳定的表现。无论用唐欣客串接应，还是让新星杨舒茗上来，都没有龚翔宇在场上那么让队友有安全感。吴梦洁在训练场一脸严肃。吴梦洁的进步很大，相比去年她变成熟了许多。

中国女排迈过法国女排这一关没有什么大问题。关键在于打进八强之后，中国女排能否更上一层楼。

10.⏳2025-12-09 15:48⏳360体育app官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:360体育app下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V8.15.949.3564(安全平台)登录入口🥝《360体育app》中国乒协：运动员孙闻输球后情绪失控摔拍，给予停赛1轮处罚******

8月31日，中国乒乓球协会发布关于对四川丰谷俱乐部运动员孙闻进行处罚的决定。根据该决定，在8月30日晚进行的2025赛季中国乒乓球俱乐部超级联赛常规赛第三阶段男子团体山东魏桥·向尚运动对阵四川丰谷的第四场单打比赛中，四川丰谷俱乐部运动员孙闻2:3负于山东魏桥·向尚运动俱乐部运动员林昀儒后，情绪失控摔拍引发争议。

考虑到孙闻此行为违背了体育精神和道德风尚，损害了乒超联赛及乒乓球项目的社会形象。根据国家体育总局《体育赛事活动赛风赛纪管理办法》和中国乒乓球协会《全国乒乓球赛事活动赛风赛纪管理办法实施细则》的相关规定，中国乒乓球协会现对孙闻给予本阶段比赛停赛1轮的处罚，即孙闻在2025年8月31日上午四川丰谷对阵中超电缆·福建安井的比赛中不得出场参赛。

此外，根据中国乒乓球协会《关于对国家队人员加强自身行为规范的管理规定》，国家乒乓球队要求孙闻对于自己的行为做出深刻的检讨。国家乒乓球队将根据其对于错误的认识和反省态度，另行做出处理意见。

11.⏳2025-12-09 5:35⏳360体育app官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:360体育app下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V5.42.919.5822(安全平台)登录入口🥝《360体育app》范迪克：我们清楚阿森纳定位球很强 希望我们展现顶级的防守水准******

直播吧8月31日讯 本轮英超焦点大战——利物浦主场迎战阿森纳的比赛即将开打，赛前，利物浦队长范迪克接受媒体采访。

“这是一场非常重要的比赛，对手实力很强。我们必须做好准备，而我们确实已经准备好了。我们非常期待今天的比赛。在任何一场比赛中，定位球都是至关重要的一环。今天的对手在这方面有很强的能力，我们很清楚这一点。在防守端，我深感责任在肩，希望今天我们能展现出上赛季那种顶级的防守水准。”范迪克说道。

12.⏳2025-12-09 18:56⏳360体育app官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:360体育app下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V1.43.639.2454(安全平台)登录入口🥝《360体育app》罗马诺：曼城已为多纳鲁马安排体检！就等费内巴切签下埃德森******

直播吧08月31日讯 罗马诺在个人频道上更新了最新消息，曼城已为多纳鲁马安排体检，只等埃德森交易完成。

罗马诺表示，费内巴切已经向曼城提交了新的报价，他们想在截至日前迅速完成这笔交易。如果这笔交易成行，那多纳鲁马的交易将100%发生。

独家消息透露，曼城已经为多纳鲁马安排了体检，为了省下时间。因为剩下的时间不多了，所以他们希望为多纳鲁马做好准备。

而据此前罗马诺报道，曼城购买多纳鲁马的价格在3000万-3500万欧之间。

13.⏳2025-12-09 23:56⏳360体育app官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:360体育app下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V6.74.344.5548(安全平台)登录入口🥝《360体育app》陈柏阳/刘毅2******

8月31日，世锦赛男双半决赛：陈柏阳/刘毅2-1（21-19、18-21、21-12）战胜兰基雷迪/谢提，首次参加世锦赛即进决赛。国羽时隔14年打进世锦赛全部5个单项的决赛，上一次是2011年伦敦世锦赛。

决赛中，中国组合将对阵韩国组合金元浩/徐承宰，后者2-0淘汰了丹麦的阿斯特鲁普/拉斯姆森。

14.⏳2025-12-09 5:22⏳360体育app官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:360体育app下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V3.38.756.7169(安全平台)登录入口🥝《360体育app》一个很玄学的现象：心善能通神，德高可镇鬼******

在这个物欲横流的时代，许多人将"玄学"视为迷信，却不知道，在我们祖先留下的智慧中，藏着一个千古不变的真理：心善者能通神明，德高者可镇百鬼。这不仅仅是古人的美好愿望，更是一种超越物质层面的生命法则。

为什么有些人走到哪里都受人敬重，遇难呈祥？为什么有些人即使身处逆境，也能化险为夷？答案或许就在那看似虚无缥缈的"德行"二字中。

善心如灯，照亮幽冥之路

善心之人，心中无鬼。他们行事光明磊落，言语诚恳温厚，内心无愧于天地。这份坦荡，便是最强的"护身符"。当一个人心中没有阴暗的角落，那些负面的能量自然无法靠近。就如同黑暗遇到光明，只能退避三舍。
更深层次来说，善良是一种"频率"。宇宙间的万物都在振动，善良的心散发着高频的光芒，与天地间的正能量产生共振。这种共振，便是古人所说的"通神"。

德行如山，稳固不摧之基

有德之人，身上散发着一种特殊的"威严"。这种威严不是来自权势，而是来自品格。即使是那些看不见的"东西"，也会因为这种威严而不敢造次。古人说"德不孤，必有邻"，其实还有后半句没说出来：**德者镇四方，邪不敢犯。**
想想身边那些真正有德行的长者，是不是走到哪里都让人肃然起敬？不是因为他们有多少财富，而是因为他们身上那股正气，让一切邪祟都无处遁形。

磁场相吸，善恶自有分界

而那些低频的、负面的存在，无论是有形的还是无形的，都会被这种正能量所排斥。这便是"德高可镇鬼"的科学解释。
更玄妙的是，当一个人的德行达到一定高度时，他甚至能够感知到常人感知不到的东西，能够与更高维度的存在产生某种"连接"。这种连接，古人称之为"通神"。

修德之路，从心开始

第三步：持续修养。德行不是一天两天就能养成的，需要日日精进，年年累积。就像古树参天，需要岁月的沉淀。
第四步：心怀敬畏。对天地有敬畏，对生命有敬畏，对因果有敬畏。这种敬畏，让我们在面对未知时保持谦卑，在拥有能力时保持克制。
记住，真正的"通神"不是为了获得超自然的能力，而是为了成为更好的自己。而真正的"镇鬼"，不是为了降妖除魔，而是为了让内心再无阴霾。
结语：
在这个追求速度与效率的年代，我们似乎忘记了一个最朴素的道理：**心善德高，便是最大的神通。
不需要复杂的仪式，不需要昂贵的法器，只需要一颗纯净的心，一身浩然的正气。当你真正做到了心善如水、德高如山，你会发现，那些所谓的"玄学现象"，其实就是生命最本质的规律。
善者自有天助，德者自有神护。这不是迷信，这是宇宙间最古老、最真实的法则。
愿我们都能在这纷扰的世界中，修得一颗善心，养得一身正德。如此，便能在人生的路上，逢凶化吉，遇难呈祥。

15.⏳2025-12-09 24:25⏳360体育app官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:360体育app下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V4.34.977.1937(安全平台)登录入口🥝《360体育app》提前关窗！马卡：皇马的夏窗已经关闭，球队完成所有计划中的签约******

直播吧8月31日讯 据《马卡报》消息，皇马今夏转会窗已经关闭，不再考虑引援，也不会放走任何球员。

西甲转会窗将于9月1日周一午夜关闭，但皇马已提前“关窗”，不会再有任何球员进出。尽管过去几天有一些转会传闻，但没有任何具体协议达成，因此可以皇马今夏转会窗已经结束。

皇马是今夏转会市场上最活跃的俱乐部之一，尤其是在参加世俱杯之前。随着A费加盟，球队已经完成了所有计划中的签约。虽然在数量上没有限制，但在战略方面，球队的需求已经满足。

皇马在引援方面的立场非常明确，拒绝参与竞价。当然，若塞巴略斯最终离队，他们已经准备好备用计划。尽管塞巴略斯与皇马、马赛之间的协议已经达成，只差签字确认时，塞巴略斯对转会有了迟疑。

另一位备受转会市场关注的球员罗德里戈虽然没有收到任何报价，他的生活一切如常，球员知道自己必须与维尼修斯竞争左路的位置，而他欣然接受了这一挑战。也有一些球队联系了皇马，表示希望签下某些球员，但这些球员并不想离开皇马。

16.⏳2025-12-09 4:47⏳360体育app官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:360体育app下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V3.65.516.1995(安全平台)登录入口🥝《360体育app》胡桑诺夫无对抗突然倒地，随后被换下******

直播吧08月31日讯 曼城vs布莱顿第83分钟，胡桑诺夫无对抗突然倒地，随后被换下。

17.⏳2025-12-09 22:29⏳360体育app官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:360体育app下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V5.72.424.8253(安全平台)登录入口🥝《360体育app》百场英超里程碑破门，官方:哈兰德当选曼城1******

直播吧8月31日讯 在本轮英超，曼城1-2不敌布莱顿。

本场比赛哈兰德在自己的百场英超里程碑打进一球，赛后他也当选英超官方球迷票选全场最佳球员。

18.⏳2025-12-09 4:23⏳360体育app官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:360体育app下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V5.21.316.8136(安全平台)登录入口🥝《360体育app》世锦赛女单半决赛：陈雨菲21******

8月30日，2025羽毛球世锦赛女单半决赛，陈雨菲21-15安洗莹，目前大比分1-0领先。

19.⏳2025-12-09 4:37⏳360体育app官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:360体育app下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V9.52.289.3855(安全平台)登录入口🥝《360体育app》今年哈马不止有李美珍，还有最强300女子官兔阵容******

8月31日7:30鸣枪的哈尔滨马拉松，将拉开今年秋天跑马季的序幕。陆续结束夏训的跑者们也将陆续在各地的比赛中试着突破PB、检验夏训成果。

国内跑马人气最高的女选手之一的李美珍继续亮相哈尔滨，参加赛事相关赞助商的一些赛前活动，去年她参加了哈马的半马。同时，赛事在8月22日公布了官方配速员的阵容。在最受关注的300官方配速员阵容中，出现了于晓林、周琳、孙艳君和马洪利四位女选手，这是国内第二次出现4位女子300官方配速员的赛事，第一次是在2024年的鲅鱼圈马拉松上。

这一次，哈马四位女子300官方配速员的PB都在250之内。从成绩和人员数量上看，今年哈马女子300的官方配速员，算得上国内实力最强的女官配阵容。

团体实力最强的300女官兔

国内第一次启用300的官方配速员的马拉松比赛是在2017年的厦门马拉松，而第一次出现女子300官方配速员的比赛就是2023年的哈尔滨马拉松。

那一年，首开先河的哈马选择了在大连工作和生活的大众跑者周琳，成为国内首位女子300的官方配速员。那时，她的全马PB是在当年重马创造出的254。随后，周琳还担任了同一年的沈阳、大连、北京三场大马的300官方配速员。

2023年周琳担当了四次大马的300官方配速员

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“衷心感谢周琳老师北马稳健输出的配速，带我2:59’59精准破3成功”

“看周琳跑步就是一种享受，又快又稳”

这是社交平台，一些跑友对跟着周琳跑大马的感受。从2023年起，周琳就成为国内最具影响力、辨识度最高的女子官方配速员。

今年哈马的官方300配速员阵容里，周琳将作为哈马的“老面孔”继续出战，这是她第八次担任国内女子300官方配速员角色。如今，她的PB也从两年前的254来到如今的2:49:57。

今年的大连，主场作战周琳在大风天跑进250

除了周琳之外，来自于山东跑圈的女选手孙艳君在去年也有过哈马300官方配速员的经历。那时PB还是256的她顺利完成任务。

今年，孙艳君本计划跑哈马半程，已经报名的她想看看自己能否“赚个路费”。毕竟，一般来说，PB在250内的女跑者在比赛中站台的概率要大一些。但后来，孙艳君在看到哈马组委会开启官方配速员招募后，又顺手报名了300的官方配速员，并随后入选。她的全马PB是2:47:57。

其余两位女子300官方配速员于晓林和马洪利都来自东北跑圈，于晓林的PB是在今年无锡马拉松跑出248，而第一次以官方配速员出战哈马的本土女跑者马洪利在今年重马跑出了2:47:29。

70后的于晓林在今年的无锡马拉松跑到248

近两年，无锡、厦门、南京等马拉松赛都陆续出现过300女子官方配速员的面孔，但在人员数量上也就1-2人的配置，实力更强的男选手仍占据主力。上一次国内出现过四位300的女子官方配速员的赛事要追溯到2024年鲅鱼圈马拉松。但当时由于组委会在官配选拔标准和机制的描述不清，让四位女配速员承受了不小的舆论压力。

国内赛事担任过300的女子官方配速员实力最强的选手是张双，PB244的她在2023年南京马拉松上担当官方配速员的任务。今年重庆马拉松也有过担任“四分配”的朱晓琳，但相比大众女跑者的出身而言，朱晓琳有过十多年的专业队训练背景，还曾是出战伦敦奥运会的中国女子马拉松选手。

今年哈马300官方配速员共7人，其中有四位PB在250内的女子官方配速员，这个阵容堪称国内实力最强的女子300官方配速员阵容。

她们给破三的跑者的建议

哈马是夏训之后的国内首场大马，对在热浪中苦练了一个夏天，并对破三有执念的一些跑者而言，也是一次他们不想放弃的机会。

但想在哈马赛道上破三，不那么容易。不管是孙艳君，还是跑过两年哈马的马洪利都这么认为。

马洪利讲到，“8月末的哈尔滨秋高气爽，早晚温差较明显。但秋老虎作祟白天还会比较热。天气预报显示，31日比赛日那天，哈尔滨最高气温会在28度左右，太阳一出来会让跑友们体感很热，大家还是要做好心理准备。”

孙艳君回忆去年自己在接到组委会通知其入选300配速员电话时，工作人员也对其讲——哈马赛道不好跑。当她亲身经历过后，她对“不好跑”有了比较具象的体会——“哈马全程没有树荫，不像兰马、沈马等很多赛道部分路段有密密的行道树，跑起来非常舒服。哈马不仅没行道树，而且还有很多处拐弯和上下桥的路段，会比较耗费体力。”

马洪利作为哈尔滨本土选手

在当地大众跑者心中辨识度很高

过去两年的哈马，她的成绩非常稳定

左滑查看更多

哈马的赛道几乎是印在本地跑者马洪利脑海里的一张地图。在她看来，出发后2.8公里折返上阳明滩大桥，下桥后会途径滨水大道，在大剧院方向穿地下隧道桥折返，在大剧院转一圈后再从桥上折返到呼兰大道。那时约是32公里的赛道，加上穿桥有坡，没有树荫，这段是很多跑者的撞墙赛道。如果跑者的目标只是破三的话，就稳稳地紧跟住就好。”

作为官方配速员，孙艳君也说，“匀速完成配速任务”将是她们带大家在赛道上跑的一大特征，“在一些小型比赛里，有300的官方配速员前面会压不住而跑得比较快，后面又不得不慢下来在赛道上等。这种就很不负责任。因为想破三的一些跑者，他们的成绩大多是在三小时边缘，如果前面带的快的话，后面很容易崩掉，不会再有余力去冲。”

除了领跑还要提供情绪价值

作战经验丰富的周琳会以415-410配速起跑，按自己节奏，带领渴望破三的跑者在赛道前进。这位“人酷话不多”的女跑者在跑步时比较严肃，不爱跟过于愿意搭讪的跑者们聊天。

以往比赛中，配速员身后都有大批跑者相随，配速越快的配速员身后跟随的跑者越多。自从四位女将被公布为哈马300的官方配速员后，有不少跑友在其社交平台评论区喊话——要跟着她们实现破三。

去年哈马赛道上

孙艳君是女子300官方配速员中唯一的一位女选手

不过，跟随归跟随，孙艳君也再次表示，按照哈马官方配速员的职责要求，她们不能给跑友递水、不能跟跑友在赛道上合影，也无法在比赛过程中，停下拍照或视频。

孙艳君讲，作为官方配速员是要给跑友们输出情绪价值。虽然女生不如男跑者的声音大，但还是会有很多男跑者跟随其后。她们也会力所能及给跑友合理建议，比如调整呼吸，步频、上坡时要加快步频、下坡时稍微压一些速度。

在国内诸多马拉松比赛中，偶有一些官方配速员“翻车”的过往案例，比如官方配速员跑崩、选拔机制的不透明等屡屡成为社交平台有关马拉松内容的热搜词，导致马拉松配速员群体的信任危机时隐时现。

很多跑马选手眼里，有些官方配速员是为“薅羊毛”。孙艳君说，自己担任哈马官方配速员，不像外界所想象的组委会负责机票、酒店还会有额外费用，“只有一晚的酒店住宿，再加一身装备，其余都要自己负责，大多比赛都是如此。去年哈马在我PB256的时候选择信任我，成就我的第一个300官兔。如有能力，我会一直带大家跑下去。”

本条内容创作团队

作者：WR创作团队

制作：小春

图片：跑步维生素

投稿、应聘兼职作者，请联系

womenrunning@163.com

20.⏳2025-12-09 19:49⏳360体育app官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:360体育app下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V5.94.642.8184(安全平台)登录入口🥝《360体育app》郭德纲首次回应郭麒麟家宴遭冷落：背后有公司搞事情，我很爱他！******

就在昨晚，郭德纲带着徒弟和鼓曲社的几个年轻员工开播了

本场直播的主题不是展示才艺，或者聊闲天，而是辟谣

吃一口唐僧肉长生不老，骂一句郭德纲大红大紫，导致过去20多年时间里，伴随德云社成长的，还有谣言！

最近一段时间，外界讨论最多的是郭德纲和郭麒麟的关系，原因有三，第一，郭德纲的教育方式很特殊，作为郭德纲的长子，郭麒麟在家族的地位很低，不如师兄弟

第二，郭汾阳，也就是郭德纲和第二任妻子王惠生的小儿子，在家里的待遇比郭麒麟好，吃穿用度远超同时期的郭麒麟

第三，郭麒麟主演的电影《脱缰者也》自登陆全国院线以来，票房一直不佳，作为父亲，郭德纲应该第一时间站出来帮郭麒麟新片做宣传，但截止到发稿日，他并没有这么做

正是有这三个原因在，很多网友觉得郭德纲对郭麒麟不好，甚至认为他在有意打压后者！

就在这个时候，有人发出了郭德纲的家宴图，里面出现的人物除了郭德纲一家四口，还有几个郭德纲的爱徒

细心的网友注意到，这张图中，郭麒麟是站着的，穿着外套像个客人，而他的弟弟郭汾阳则坐在母亲王惠身旁，知道的，他们四个是一家人，不知道的还以为郭德纲只有一个儿子

为此，有人感慨，郭德纲对郭汾阳的爱远超郭麒麟！

搁在平时，郭德纲是不屑于回应这些网络言论的，因为他深知艺人赚的钱里有一半是挨骂的钱，没必要解释

但这一次，老郭选择了回击，直播间里，他解释道：在外面混的不如狗的孩子，回到家里都有人疼，郭麒麟那么优秀，我怎么会对他不好？

发生在某年某月某日的事情，突然有一天被媒体扒出来，且大家写的文案都差不多，就说明背后有公司搞事情，他们在设计这件事，通过爆料明星家丑博人眼球！

至于家宴里，为什么郭麒麟站着，而郭汾阳坐着，郭德纲表示：郭汾阳坐着的是个皮凳子，和我们其他人坐的不一样，他年纪还小，坐在妈妈身边方便照顾，只是合影的时候没有站起来罢了，根本不存在厚此薄彼的情况！

说到这里，大家明白了吧？在郭德纲心中，郭麒麟和郭汾阳都是自己的孩子，都是掌心里的肉，他不止一次对外透露，郭麒麟是他最成功的作品，爱都来不及，怎么会排挤呢？

其实不只是郭德纲和郭麒麟，其他明星家里发生的大事小情，也都是老百姓茶余饭后的谈资，比如大衣哥朱之文

论知名度，论影响力，论吸金能力，朱之文都和郭德纲无法比较，但就是因为他的明星身份在，关于他的短视频总能吸引到数以万计的网友围观，今天外出演出，明天拿快递，后天在家里唱歌，视频内容看似平凡无聊，拿到的数据却异常亮眼

所以，如果今后大家看到有媒体报道关于郭麒麟和郭德纲的关系，不妨先冷静分析一下，90%的新闻一眼便知真假！

21.⏳2025-12-09 17:42⏳360体育app官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:360体育app下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V7.42.977.7291(安全平台)登录入口🥝《360体育app》折损新援，瓜帅确认：谢尔基将伤缺两个月******

直播吧08月31日讯 瓜迪奥拉赛后确认，谢尔基将伤缺两个月。

谢尔基因伤缺战了对阵布莱顿的比赛，法国队官方消息，谢尔基是股四头肌撕裂。

22.⏳2025-12-09 3:41⏳360体育app官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:360体育app下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V1.15.874.1481(安全平台)登录入口🥝《360体育app》悉尼马拉松：40岁基普乔格2小时08分31秒完赛，位列第九******

北京时间8月31日，40岁的基普乔格以2小时08分31秒的成绩获得悉尼马拉松第九名。比赛于早上6：30开跑，气温维持在7至11摄氏度之间。

这是这位40岁老将职业生涯的第23场马拉松比赛，其马拉松生涯可追溯至13年前——2013年柏林马拉松是他的首马。

前半程比赛中，基普乔格显得游刃有余，跟随配速员身处约15人组成的第二梯队。第一集团以1小时03分45秒完成半程，30公里处队伍仍保持完整。

但一公里后，领先集团在世纪公园开始加速拉开差距，至35公里处分段计时，基普乔格已落后领先选手12秒。

尽管持续被领先集团拉开差距，基普乔格仍以相对稳定的配速完成比赛。

赛后，基普乔格表示：这是一条美丽且独一无二的赛道，我的使命是凝聚大家，希望明年参赛人数能够突破5.5万！

埃塞俄比亚选手以2小时06分06秒、2小时06分16秒分别包揽冠亚军，莱索托选手以2小时06分47秒获得季军。

23.⏳2025-12-09 3:27⏳360体育app官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:360体育app下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V3.12.337.9496(安全平台)登录入口🥝《360体育app》今年哈马不止有李美珍，还有最强300女子官兔阵容******

8月31日7:30鸣枪的哈尔滨马拉松，将拉开今年秋天跑马季的序幕。陆续结束夏训的跑者们也将陆续在各地的比赛中试着突破PB、检验夏训成果。

国内跑马人气最高的女选手之一的李美珍继续亮相哈尔滨，参加赛事相关赞助商的一些赛前活动，去年她参加了哈马的半马。同时，赛事在8月22日公布了官方配速员的阵容。在最受关注的300官方配速员阵容中，出现了于晓林、周琳、孙艳君和马洪利四位女选手，这是国内第二次出现4位女子300官方配速员的赛事，第一次是在2024年的鲅鱼圈马拉松上。

这一次，哈马四位女子300官方配速员的PB都在250之内。从成绩和人员数量上看，今年哈马女子300的官方配速员，算得上国内实力最强的女官配阵容。

团体实力最强的300女官兔

国内第一次启用300的官方配速员的马拉松比赛是在2017年的厦门马拉松，而第一次出现女子300官方配速员的比赛就是2023年的哈尔滨马拉松。

那一年，首开先河的哈马选择了在大连工作和生活的大众跑者周琳，成为国内首位女子300的官方配速员。那时，她的全马PB是在当年重马创造出的254。随后，周琳还担任了同一年的沈阳、大连、北京三场大马的300官方配速员。

2023年周琳担当了四次大马的300官方配速员

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“衷心感谢周琳老师北马稳健输出的配速，带我2:59’59精准破3成功”

“看周琳跑步就是一种享受，又快又稳”

这是社交平台，一些跑友对跟着周琳跑大马的感受。从2023年起，周琳就成为国内最具影响力、辨识度最高的女子官方配速员。

今年哈马的官方300配速员阵容里，周琳将作为哈马的“老面孔”继续出战，这是她第八次担任国内女子300官方配速员角色。如今，她的PB也从两年前的254来到如今的2:49:57。

今年的大连，主场作战周琳在大风天跑进250

除了周琳之外，来自于山东跑圈的女选手孙艳君在去年也有过哈马300官方配速员的经历。那时PB还是256的她顺利完成任务。

今年，孙艳君本计划跑哈马半程，已经报名的她想看看自己能否“赚个路费”。毕竟，一般来说，PB在250内的女跑者在比赛中站台的概率要大一些。但后来，孙艳君在看到哈马组委会开启官方配速员招募后，又顺手报名了300的官方配速员，并随后入选。她的全马PB是2:47:57。

其余两位女子300官方配速员于晓林和马洪利都来自东北跑圈，于晓林的PB是在今年无锡马拉松跑出248，而第一次以官方配速员出战哈马的本土女跑者马洪利在今年重马跑出了2:47:29。

70后的于晓林在今年的无锡马拉松跑到248

近两年，无锡、厦门、南京等马拉松赛都陆续出现过300女子官方配速员的面孔，但在人员数量上也就1-2人的配置，实力更强的男选手仍占据主力。上一次国内出现过四位300的女子官方配速员的赛事要追溯到2024年鲅鱼圈马拉松。但当时由于组委会在官配选拔标准和机制的描述不清，让四位女配速员承受了不小的舆论压力。

国内赛事担任过300的女子官方配速员实力最强的选手是张双，PB244的她在2023年南京马拉松上担当官方配速员的任务。今年重庆马拉松也有过担任“四分配”的朱晓琳，但相比大众女跑者的出身而言，朱晓琳有过十多年的专业队训练背景，还曾是出战伦敦奥运会的中国女子马拉松选手。

今年哈马300官方配速员共7人，其中有四位PB在250内的女子官方配速员，这个阵容堪称国内实力最强的女子300官方配速员阵容。

她们给破三的跑者的建议

哈马是夏训之后的国内首场大马，对在热浪中苦练了一个夏天，并对破三有执念的一些跑者而言，也是一次他们不想放弃的机会。

但想在哈马赛道上破三，不那么容易。不管是孙艳君，还是跑过两年哈马的马洪利都这么认为。

马洪利讲到，“8月末的哈尔滨秋高气爽，早晚温差较明显。但秋老虎作祟白天还会比较热。天气预报显示，31日比赛日那天，哈尔滨最高气温会在28度左右，太阳一出来会让跑友们体感很热，大家还是要做好心理准备。”

孙艳君回忆去年自己在接到组委会通知其入选300配速员电话时，工作人员也对其讲——哈马赛道不好跑。当她亲身经历过后，她对“不好跑”有了比较具象的体会——“哈马全程没有树荫，不像兰马、沈马等很多赛道部分路段有密密的行道树，跑起来非常舒服。哈马不仅没行道树，而且还有很多处拐弯和上下桥的路段，会比较耗费体力。”

马洪利作为哈尔滨本土选手

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去年哈马赛道上

孙艳君是女子300官方配速员中唯一的一位女选手

不过，跟随归跟随，孙艳君也再次表示，按照哈马官方配速员的职责要求，她们不能给跑友递水、不能跟跑友在赛道上合影，也无法在比赛过程中，停下拍照或视频。

孙艳君讲，作为官方配速员是要给跑友们输出情绪价值。虽然女生不如男跑者的声音大，但还是会有很多男跑者跟随其后。她们也会力所能及给跑友合理建议，比如调整呼吸，步频、上坡时要加快步频、下坡时稍微压一些速度。

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直播吧08月31日讯 罗马诺在个人频道上更新了最新消息，曼城已为多纳鲁马安排体检，只等埃德森交易完成。

罗马诺表示，费内巴切已经向曼城提交了新的报价，他们想在截至日前迅速完成这笔交易。如果这笔交易成行，那多纳鲁马的交易将100%发生。

独家消息透露，曼城已经为多纳鲁马安排了体检，为了省下时间。因为剩下的时间不多了，所以他们希望为多纳鲁马做好准备。

而据此前罗马诺报道，曼城购买多纳鲁马的价格在3000万-3500万欧之间。

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8月31日，2025年女排世锦赛1/8决赛，中国女排1-3（20-25、25-27、25-22、20-25）不敌法国女排，无缘世锦赛八强，法国女排八强将对阵巴西与多米尼加的胜者。中国女排​​​继东京奥运会后，再一次在世界大赛中无缘八强。

第一局扣球13-14、拦网1-1、发球0-1、对方失误送分6-9。唐欣4分、王媛媛3分、李盈莹3分、吴梦洁2分、高意2分。 ​​​

第二局扣球16-17、拦网1-1、发球3-2、对方失误送分5-7。李盈莹7分、王媛媛5分、高意4分、唐欣2分、庄宇珊1分、张籽萱1分。 ​​​

第三局扣球15-18、拦网3-1、发球1-1、对方失误送分6-2。吴梦洁5分、王媛媛4分、龚翔宇4分、高意3分、庄宇珊2分、张籽萱1分。 ​​​

首发阵容如下

中国：

二传：张籽萱

接应：龚翔宇

主攻：庄宇珊、吴梦洁

副攻：王媛媛、高意

自由人：王梦洁

法国：

二传：斯托伊科维奇

接应：恩迪亚耶

主攻：卡佐特、罗塔尔

副攻：希尔维、埃洛加

自由人：热林

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8月31日，世锦赛男双半决赛：陈柏阳/刘毅2-1（21-19、18-21、21-12）战胜兰基雷迪/谢提，首次参加世锦赛即进决赛。国羽时隔14年打进世锦赛全部5个单项的决赛，上一次是2011年伦敦世锦赛。

决赛中，中国组合将对阵韩国组合金元浩/徐承宰，后者2-0淘汰了丹麦的阿斯特鲁普/拉斯姆森。

27.⏳2025-12-09 12:20⏳360体育app官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:360体育app下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V7.19.582.5381(安全平台)登录入口🥝《360体育app》中国乒协：运动员孙闻输球后情绪失控摔拍，给予停赛1轮处罚******

8月31日，中国乒乓球协会发布关于对四川丰谷俱乐部运动员孙闻进行处罚的决定。根据该决定，在8月30日晚进行的2025赛季中国乒乓球俱乐部超级联赛常规赛第三阶段男子团体山东魏桥·向尚运动对阵四川丰谷的第四场单打比赛中，四川丰谷俱乐部运动员孙闻2:3负于山东魏桥·向尚运动俱乐部运动员林昀儒后，情绪失控摔拍引发争议。

考虑到孙闻此行为违背了体育精神和道德风尚，损害了乒超联赛及乒乓球项目的社会形象。根据国家体育总局《体育赛事活动赛风赛纪管理办法》和中国乒乓球协会《全国乒乓球赛事活动赛风赛纪管理办法实施细则》的相关规定，中国乒乓球协会现对孙闻给予本阶段比赛停赛1轮的处罚，即孙闻在2025年8月31日上午四川丰谷对阵中超电缆·福建安井的比赛中不得出场参赛。

此外，根据中国乒乓球协会《关于对国家队人员加强自身行为规范的管理规定》，国家乒乓球队要求孙闻对于自己的行为做出深刻的检讨。国家乒乓球队将根据其对于错误的认识和反省态度，另行做出处理意见。

28.⏳2025-12-09 24:41⏳360体育app官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:360体育app下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V1.69.569.6445(安全平台)登录入口🥝《360体育app》历史最佳战绩！广东男子青年气排球队斩获全国第七******

近日，第十五届全运会群众项目气排球比赛在广东台山落幕。由广州市司法局牵头组建的广东男子青年气排球队，集结省内优秀选手，在全国赛场奋勇拼搏，最终斩获全运第七名，创下广东省在该组别全运会赛事中的历史最佳战绩。

这份突破背后，离不开组队与备战中的全方位统筹推进。自队伍组建之初，该局便主动承担牵头职责，积极协调资源、整合力量，从队员选拔、教练配备到训练保障，全面搭建高效备战体系。同时，队伍得到省、市体育局的专业指导与信任，多方协同为队员们心无旁骛投入训练筑牢了基础。

备战之路充满挑战，队员们主动平衡工作、生活与训练，克服时间冲突、精力分配等多重困难，将“代表广东”的责任扛在肩上。近6个月里，50多个工作日的夜晚，训练馆内总有他们反复打磨发球、拦网技术的身影；每个周末与节假日，他们放弃休息，专注于战术配合的磨合与实战能力的提升。累计300多个小时的高强度训练，加上十几场高水平赛事实战锤炼，让队伍逐渐沉淀出扎实的技术功底与昂扬的竞技状态，顺利踏上全运会这一全国赛场。

赛场上的较量，每一局都是意志与实力的比拼。小组赛阶段，面对最终夺冠的劲旅湖南队，队员们毫无惧色、敢打敢拼，精准发球打乱对方节奏，默契拦网阻断进攻，果断扣杀突破防线，凭借顽强斗志一度险胜对手一局，让全国观众看到了广东队的强大战斗力。

然而，挑战意外降临——后续比赛里，三名主力队员接连受伤，队伍实力大幅受损。但队员们并未被挫折击退，替补队员迅速补位，全体人员主动调整战术：有人带伤坚守防守点位，有人主动承担更多进攻任务，每一次奋力扑救、每一声鼓劲呐喊，都诠释着“不放弃”的信念。最终，他们顶住压力，全力将全国第七名的成绩收入囊中。

尽管未能站上最高领奖台，但这支队伍，已然用汗水与坚持实现了历史性突破，刷新了广东在该项目的全运最佳纪录。比赛中，队员们不仅展现出气排球运动的活力与魅力，更以直面挑战的勇气、协作攻坚的拼劲，传递出积极向上的体育精神。

赛后，队员们表示，此次全运征程的收获远超成绩本身。赛场上的成长与感悟，将转化为未来前行的动力。他们将继续带着这份拼搏精神，在各自岗位上发光发热，也将在体育赛场上继续努力，为广州、为广东争光添彩。

南都广州新闻部出品

采写：南都记者N视频记者 李竹

29.⏳2025-12-09 2:25⏳360体育app官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:360体育app下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V8.76.351.6223(安全平台)登录入口🥝《360体育app》马尔穆什本场数据：1助攻2关键传球4过人成功，评分7.9******

直播吧8月31日讯 2025-26赛季英超联赛第3轮，曼城客战布莱顿，马尔穆什首发出战，送出1次助攻，2次关键传球，还有4次过人成功，评分7.9。

马尔穆什本场比赛具体数据：

进球0

助攻1

射门1

射正0

过人5

过人成功4

射偏1

丢失球权11

触球47

传球26

关键传球2

传球成功率88.5%

传中1

拦截1

抢断2

地面对抗14

地面对抗成功8

争顶1

争顶成功0

犯规1

被犯规2

30.⏳2025-12-09 15:16⏳360体育app官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:360体育app下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V7.19.511.8484(安全平台)登录入口🥝《360体育app》郭德纲首次回应郭麒麟家宴遭冷落：背后有公司搞事情，我很爱他！******

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吃一口唐僧肉长生不老，骂一句郭德纲大红大紫，导致过去20多年时间里，伴随德云社成长的，还有谣言！

最近一段时间，外界讨论最多的是郭德纲和郭麒麟的关系，原因有三，第一，郭德纲的教育方式很特殊，作为郭德纲的长子，郭麒麟在家族的地位很低，不如师兄弟

第二，郭汾阳，也就是郭德纲和第二任妻子王惠生的小儿子，在家里的待遇比郭麒麟好，吃穿用度远超同时期的郭麒麟

第三，郭麒麟主演的电影《脱缰者也》自登陆全国院线以来，票房一直不佳，作为父亲，郭德纲应该第一时间站出来帮郭麒麟新片做宣传，但截止到发稿日，他并没有这么做

正是有这三个原因在，很多网友觉得郭德纲对郭麒麟不好，甚至认为他在有意打压后者！

就在这个时候，有人发出了郭德纲的家宴图，里面出现的人物除了郭德纲一家四口，还有几个郭德纲的爱徒

细心的网友注意到，这张图中，郭麒麟是站着的，穿着外套像个客人，而他的弟弟郭汾阳则坐在母亲王惠身旁，知道的，他们四个是一家人，不知道的还以为郭德纲只有一个儿子

为此，有人感慨，郭德纲对郭汾阳的爱远超郭麒麟！

搁在平时，郭德纲是不屑于回应这些网络言论的，因为他深知艺人赚的钱里有一半是挨骂的钱，没必要解释

但这一次，老郭选择了回击，直播间里，他解释道：在外面混的不如狗的孩子，回到家里都有人疼，郭麒麟那么优秀，我怎么会对他不好？

发生在某年某月某日的事情，突然有一天被媒体扒出来，且大家写的文案都差不多，就说明背后有公司搞事情，他们在设计这件事，通过爆料明星家丑博人眼球！

至于家宴里，为什么郭麒麟站着，而郭汾阳坐着，郭德纲表示：郭汾阳坐着的是个皮凳子，和我们其他人坐的不一样，他年纪还小，坐在妈妈身边方便照顾，只是合影的时候没有站起来罢了，根本不存在厚此薄彼的情况！

说到这里，大家明白了吧？在郭德纲心中，郭麒麟和郭汾阳都是自己的孩子，都是掌心里的肉，他不止一次对外透露，郭麒麟是他最成功的作品，爱都来不及，怎么会排挤呢？

其实不只是郭德纲和郭麒麟，其他明星家里发生的大事小情，也都是老百姓茶余饭后的谈资，比如大衣哥朱之文

论知名度，论影响力，论吸金能力，朱之文都和郭德纲无法比较，但就是因为他的明星身份在，关于他的短视频总能吸引到数以万计的网友围观，今天外出演出，明天拿快递，后天在家里唱歌，视频内容看似平凡无聊，拿到的数据却异常亮眼

所以，如果今后大家看到有媒体报道关于郭麒麟和郭德纲的关系，不妨先冷静分析一下，90%的新闻一眼便知真假！

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①通过浏览器下载

打开“360体育app”手机浏览器（例如百度浏览器）。在搜索框中输入您想要下载的应用的全名，点击下载链接【www.share.mojiazzc6666.pro】网址，下载完成后点击“允许安装”。

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③使用下载资源

有时您可以从“”其他人那里获取已经下载好的应用资源。使用类似百度网盘的工具下载资源。下载完成后，进行安全扫描以确保没有携带不 安全病毒，然后点击安装。

360体育app安装步骤:

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🔱👿🔱第六步：🛷更新和激活（如果需要）： 第一次启动360体育app软件时，可能需要联网激活或注册。 检查是否有可用的软件更新，以确保使用的是最新版本，这有助于修复已知的错误和提高软件性能。

特别说明：360体育app软件园提供的安装包中含有安卓模拟器和软件APK文件，电脑版需要先安装模拟器，然后再安装APK文件。

360体育app使用讲解

💠第一步：选择/拖拽文件至软件中点击“🥝添加360体育app”按钮从电脑文件夹选择文件《🐟如鱼得水🐟www.share.mojiazzc6666.pro》，或者直接拖拽文件到软件界面。

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进入360体育app教程

1.打开360体育app，进入360体育app前加载界面。

2.打开修改器

3.狂按ctrl+f1，当听到系统“滴”的一声。

4.点击进入360体育app，打开选关界面。

5.关闭修改器(不然容易闪退)

以上就是没有记录的使用方法，希望能帮助大家。

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有球迷对切尔西的状况和球员阵型提出了一系列问题，让咱们来看看这位名记大卫奥恩斯坦是怎么答复的吧。

这位前锋的年齿比姆巴佩更小，看起来进球这一点上气势更猛，他的成果是国度队力量太差全国体育明星排名，参加全国杯都比力困难，这可以关于他将来和姆巴佩协作全国榜首人构成不小的费事。

究竟，他们但是英格兰足球的标志之一，不能就这样黯然离场。

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阿伦连中2个三分球回击，76人队仍旧坚强，道汀射中2个三分球，马丁和乌布雷轮番投中三分，第四节还有5分10秒时76人队以91-102落后。

他是那不勒斯的传奇，终身都在为那不勒斯尽力，先是作为一名球员，後来又成为一名工作经理人。

紧接着，两边内攻外投替换取分，美国队牢牢掌控竞赛主动权。

2025-01-10 7:40                         来源:云上九江                             编辑:隔壁小王是我

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当下中国足坛关注度最高的年轻球员，恐怕就是山东泰山23岁的边锋谢文能了，相比朱辰杰、蒋圣龙这些年少成名的00后球员，谢文能是最近一个赛季才被发掘出来的，而发掘他并真正委以重任的并不是泰山队主帅崔康熙，而是国足主教练伊万科维奇。在突然窜起来之后，谢文能也被传出可能会在冬窗加盟比甲布鲁日，开启自己的留洋生涯。

日前谢文能在接受访谈时，谈到了留洋、教练等方面的问题，引发了球迷的热烈讨论。首先关于球迷非常关心的留洋这件事，谢文能没有否认传闻，但是他表示现在确实还没有到留洋的时机，也是间接告诉大家现在他不会去留洋。作为球员他需要从个人自身的角度去考虑，比如家庭因素和收入等方面，不能完全考虑足球这一件事，毕竟足球并不是他的全部。

对于这个回应作为球迷肯定是失望的，毕竟他才23岁如果能留洋对他对国足都是好事。但是从一个普通人的角度来考虑，谢文能的想法没有问题，足球不是他的全部，有太多的个人因素需要考虑进来。对于自己的两位教练，俱乐部主帅崔康熙和国足主帅伊万，他非常感谢伊万给予他非常大的信任，不仅让他入选国足，还让他成为国足的常规主力，恐怕没有哪一位国足主帅有这样的魄力，把一位新人带进国足而且还给了这么重要的位置。

对于泰山队主帅崔康熙，谢文能并没有评价，但是在他表达自己遗憾的时候，我们能够感受到他多少是有些抱怨崔康熙的。泰山队飞翼表示这个赛季最遗憾的事，就是没能参加足协杯决赛。其实当初从国家队回到俱乐部后，崔康熙没有让他随队前往温州，而是把他留在了济南，谢文能自己主动请战出战足协杯决赛，但崔康熙还是把他雪藏了，也导致最终球队丢冠。

其实崔康熙本赛季多次做出让人无法理解的做法，包括联赛后半段请假返回韩国、足协杯决赛雪藏谢文能、内外援引援等等，这些操作直接导致泰山队本赛季成绩下滑。当然球队能出来谢文能这么一位新星国脚，崔康熙也是有一定贡献的，在俱乐部赛事中崔康熙给谢文能的机会也是不少的，当然相比国足，泰山队给谢文能的机会并没有那么多。

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